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我想知道怎么減肥。

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2022-06-13 13:32 49人閱讀

問(wèn)題描述:要怎么才能瘦身啊好想知道啊

醫生回答(1)

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怎么減肥豐胸
豐胸減肥豐胸的方法大多數需要到醫院做抽脂手術(shù),將自身肥胖部位的脂肪抽出來(lái),然后經(jīng)過(guò)加工和分揀之后填充在胸部,能使肥胖的情況得到改善,而且胸部也會(huì )有效變得豐滿(mǎn)。在減肥和豐胸期間盡量要多注意皮膚的清潔護理,短時(shí)間內不能受到擠壓和碰撞。
高珊 副主任醫師 中日友好醫院
我該怎么減肥太胖了該怎么辦???
指導意見(jiàn):減肥的方法是有很多種的,可以根據自己的身體情況來(lái)選擇最合適的。平時(shí)飲食多吃蔬菜水果和含膳食纖維多的食物,膳食纖維不被人體消化吸收,還可以增加飽腹感,以減少對其他食物的攝入,多吃粗糧,每天堅持半小時(shí)以上的有氧運動(dòng),快走,跑步,騎車(chē)。
李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院
松軟脂肪型肥胖怎么減肥
松軟脂肪型肥胖顧名思義是由于脂肪過(guò)多造成的不健康表現,具體如何減肥建議適當的通過(guò)飲食和運動(dòng)來(lái)做出調整。平時(shí)一定要注意控制能量的攝入,盡量少吃垃圾食品以及含糖量過(guò)高的飲品,節制飲食,控制體重,制定科學(xué)合理的飲食計劃,多吃富含膳食纖維的食物增加飽腹感。堅持有氧運動(dòng),不要輕易放棄,避免癥狀發(fā)展引起慢性疾病。
張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
肚子有游泳圈怎么減肥
假如想要減肥只靠揉肚子其實(shí)效果是不太明顯的。提議還是從活動(dòng)和飲食兩方面動(dòng)手,平常每頓飯只吃八分飽,少吃面食,多吃低熱量的食品,飯后適當活動(dòng)散步。
黃偉依 副主任醫師 天津醫科大學(xué)第二醫院
下巴怎么減肥?
指導意見(jiàn):下巴的肉多跟平時(shí)的飲食習慣有一定的關(guān)系,要避免大口的咀嚼食品,細嚼慢咽。減肥一定要養成良好的飲食習慣和生活習慣,不要暴飲暴食,不要吃辛辣的食物,堅持運動(dòng),多做有氧運動(dòng)。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫院
肚子大盆底肌受損怎么減肥
最好先將盆底肌救治好了以后再實(shí)施節食,飲食上要少吃許多高熱量的食物,比如說(shuō)許多油炸類(lèi)的食物,除了許多甜食,適當的體育鍛煉是必須的,可以決定跑步溜冰都是可以的,但是建議每天忍耐30分鐘以上,才能超越個(gè)節食的效果,建議晚餐的時(shí)候可以少吃許多。
盧成瑜 主任醫師 廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院
怎么減肥快一周瘦十斤不吃藥
盡可能不要采取突擊性減肥方法,簡(jiǎn)單反彈,對身體不利。盡可能不要采取突擊性減肥方法,簡(jiǎn)單反彈,對身體不利。減肥是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程,通常每個(gè)月減重2kg就差不多,突擊式減肥方式對身體不利,重要時(shí)能夠導致閉經(jīng)甚至不孕的傷害。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
肋骨骨折長(cháng)胖怎么減肥?
肋骨骨折的患者需要臥床休息,不能過(guò)度活動(dòng)導致出現長(cháng)胖的情況,建議骨折的患者適當的合理飲食,避免暴飲暴食多吃清淡易消化營(yíng)養均衡的食物,不要吃得過(guò)于油膩,骨折恢復后,相應的進(jìn)行適當的鍛煉,加速新陳代謝是可以達到減肥的效果。
杜亞瓊 副主任醫師 清華大學(xué)玉泉醫院
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新華制藥去年凈利增201% 擬10股派0.5元
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意美化療前吃嗎
在很多人的心中,腫瘤是比較可怕的。不過(guò)腫瘤不是忽然出現的,它的發(fā)生一般與遺傳、生活習慣、環(huán)境、飲食習慣等有著(zhù)很大的關(guān)系。目前,治療腫瘤的方法主要有三種,分別是手術(shù)、放療、化療。由于化療容易使者出現惡心、嘔吐的情況,所以可能需要使用一些藥物來(lái)應對這方面的問(wèn)題。意
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肺動(dòng)脈高壓能吃全可利嗎?哪些人易患肺動(dòng)脈高壓
生活中造成肺動(dòng)脈高壓疾病的原因是比較多的,比如先天性心臟病、結締組織病或者是睡眠呼吸暫停綜合征等疾病,這些都會(huì )導致肺動(dòng)脈高壓疾病的發(fā)生,也有一些患者是由于家族遺傳等因素造成的建議,患者針對病因來(lái)積極的進(jìn)行治療,那么肺動(dòng)脈高壓能吃全可利嗎?哪些人易患肺動(dòng)脈高壓?
新華制藥實(shí)際控制人增持620萬(wàn)股H股
2月23日訊新華制藥實(shí)際控制人華魯控股今日宣布,所屬維斌有限公司通過(guò)香港聯(lián)交所增持了新華制藥部分H股620萬(wàn)股。占新華制藥已發(fā)行H股的4.13%,占新華制藥已發(fā)行總股份的1.36%。資料顯示,維斌有限公司是華魯集團有限公司全資子公司。華魯集團有限公司是華魯控股集團有限公司全資子公司。本次增持前華魯控股通過(guò)全資子公司新華醫藥集團有持有新華制藥166,071,838股,約占新華制藥已發(fā)行總股份的36.
流產(chǎn)中醫院怎么樣?

流產(chǎn)可選擇正規中醫院進(jìn)行中西醫結合治療,主要方式包括中藥調理、針灸輔助及術(shù)后康復指導。中醫院在流產(chǎn)處理上注重個(gè)體化辨證施治,同時(shí)會(huì )配合必要的西醫檢查手段確保醫療安全。

中藥調理常采用具有活血化瘀功效的方劑如生化湯加減,幫助子宮收縮排出殘留組織,同時(shí)配伍黃芪、當歸等藥物補益氣血。針灸選取關(guān)元、三陰交等穴位調節沖任二脈,緩解腹痛并促進(jìn)內膜修復。中醫院會(huì )通過(guò)超聲監測確認妊娠物完全排出,必要時(shí)結合清宮術(shù)處理不全流產(chǎn)。術(shù)后康復階段會(huì )提供膳食指導,推薦山藥粥、紅棗枸杞茶等食療方,配合艾灸改善宮寒體質(zhì)。治療期間會(huì )定期復查人絨毛膜促性腺激素水平,動(dòng)態(tài)評估恢復情況。

選擇中醫院時(shí)需確認其具備婦科診療資質(zhì),醫生應同時(shí)掌握現代流產(chǎn)處理規范和中醫辨證技能。流產(chǎn)后1個(gè)月內避免劇烈運動(dòng)及寒涼飲食,注意觀(guān)察出血量和腹痛變化,出現發(fā)熱或持續出血需及時(shí)復診。中藥服用期間忌食生冷辛辣,不同體質(zhì)者需調整用藥方案,建議在醫生指導下完成整個(gè)調理周期。

鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
龜頭紅點(diǎn)不痛不癢是怎么回事
龜頭紅點(diǎn)不痛不癢可能由生理性因素或病理性因素引起,常見(jiàn)原因包括局部刺激、過(guò)敏反應、真菌感染、細菌感染以及性傳播疾病等。針對不同原因,治療方法也有所差異。 1、局部刺激:龜頭紅點(diǎn)可能與局部摩擦、清潔不當或使用刺激性洗液有關(guān)。避免使用含有香料或化學(xué)成分的洗液,選擇溫和的清水清洗,并保持局部干燥透氣。 2、過(guò)敏反應:接觸某些物質(zhì)如避孕套、洗滌劑或衣物柔軟劑可能引發(fā)過(guò)敏反應。避免接觸過(guò)敏原,使用無(wú)香料、無(wú)刺激的護理產(chǎn)品,必要時(shí)可口服抗組胺藥物如氯雷他定片,每日一次,每次10mg。 3、真菌感染:念珠菌感染可能導致龜頭紅點(diǎn),常見(jiàn)于糖尿病患者或免疫力低下者。保持局部清潔干燥,使用抗真菌藥物如克霉唑乳膏,每日兩次,連續使用7天。 4、細菌感染:龜頭炎可能由細菌感染引起,伴隨輕微不適或分泌物。使用抗生素軟膏如莫匹羅星軟膏,每日三次,連續使用5-7天,必要時(shí)就醫進(jìn)行進(jìn)一步檢查。 5、性傳播疾?。好范?、生殖器皰疹等性傳播疾病也可能導致龜頭紅點(diǎn)。及時(shí)就醫進(jìn)行相關(guān)檢測,確診后遵醫囑使用抗生素或抗病毒藥物,如青霉素注射治療梅毒,阿昔洛韋片治療皰疹。 日常生活中,建議穿寬松透氣的棉質(zhì)內褲,避免過(guò)度清潔或使用刺激性產(chǎn)品。飲食上注意清淡,避免辛辣刺激性食物,多攝入富含維生素C的水果和蔬菜。適當運動(dòng)有助于增強免疫力,但需避免劇烈運動(dòng)導致局部摩擦。如癥狀持續或加重,應及時(shí)就醫明確診斷。
小禾科普 主任醫師 博禾醫生健康科普平臺
腰疼到醫院檢查不出來(lái)是怎么回事?

腰疼到醫院檢查不出來(lái)可能與腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、骨質(zhì)疏松、強直性脊柱炎、泌尿系統疾病等因素有關(guān)。腰疼通常由長(cháng)期姿勢不良、外傷、炎癥、退行性病變等原因引起,可通過(guò)物理治療、藥物治療、生活方式調整等方式緩解。

1、腰肌勞損

腰肌勞損可能與長(cháng)期久坐、久站或過(guò)度勞累等因素有關(guān),通常表現為腰部酸痛、活動(dòng)受限等癥狀?;颊呖赏ㄟ^(guò)熱敷緩解疼痛,也可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物進(jìn)行治療。日常應避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢,適當進(jìn)行腰部拉伸運動(dòng)。

2、腰椎間盤(pán)突出

腰椎間盤(pán)突出可能與椎間盤(pán)退變、外傷等因素有關(guān),通常表現為腰痛伴下肢放射痛、麻木等癥狀?;颊呖勺襻t囑使用甲鈷胺片、維生素B12片、布洛芬緩釋膠囊等藥物緩解癥狀,嚴重時(shí)需考慮椎間孔鏡手術(shù)等治療方式。平時(shí)應避免提重物,睡硬板床有助于減輕腰椎壓力。

3、骨質(zhì)疏松

骨質(zhì)疏松可能與年齡增長(cháng)、鈣攝入不足等因素有關(guān),通常表現為腰背疼痛、身高變矮等癥狀?;颊呖勺襻t囑使用碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片、骨化三醇軟膠囊等藥物進(jìn)行治療。日常應增加富含鈣質(zhì)的食物攝入,如牛奶、豆制品等,適當曬太陽(yáng)有助于促進(jìn)鈣吸收。

4、強直性脊柱炎

強直性脊柱炎可能與遺傳、免疫異常等因素有關(guān),通常表現為晨僵、夜間腰痛加重等癥狀?;颊呖勺襻t囑使用柳氮磺吡啶腸溶片、甲氨蝶呤片、依那西普注射液等藥物控制病情。平時(shí)應保持正確坐姿,進(jìn)行游泳等低沖擊運動(dòng)有助于維持關(guān)節活動(dòng)度。

5、泌尿系統疾病

泌尿系統疾病如腎結石、腎炎可能與代謝異常、感染等因素有關(guān),通常表現為腰痛伴排尿異常等癥狀?;颊呖勺襻t囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、排石顆粒、頭孢克肟分散片等藥物進(jìn)行治療。日常應多飲水,避免高嘌呤飲食,定期復查泌尿系統超聲。

腰疼患者應避免久坐久站,每1-2小時(shí)變換姿勢并適當活動(dòng)腰部。睡覺(jué)時(shí)可在膝蓋下墊枕頭減輕腰椎壓力,避免睡過(guò)軟床墊。飲食上可增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物,如牛奶、魚(yú)類(lèi)、綠葉蔬菜等。急性期疼痛時(shí)可局部熱敷,但避免溫度過(guò)高導致?tīng)C傷。如腰痛持續不緩解或伴隨下肢無(wú)力、大小便失禁等癥狀,應及時(shí)復查明確病因。平時(shí)可進(jìn)行游泳、瑜伽等低強度運動(dòng)增強腰背肌力量,但需避免劇烈扭轉腰部動(dòng)作。

程雷 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
麥粒腫用熱毛巾敷嗎
麥粒腫可通過(guò)熱敷、藥物治療、保持眼部衛生等方式緩解,通常由細菌感染、瞼板腺堵塞等原因引起。 1、熱敷:熱敷是緩解麥粒腫的常用方法,熱毛巾溫度控制在40-45℃,每次敷10-15分鐘,每日3-4次。熱敷可以促進(jìn)局部血液循環(huán),加速炎癥消退,同時(shí)軟化堵塞的瞼板腺,幫助排出分泌物。注意毛巾需清潔,避免交叉感染。 2、藥物治療:麥粒腫可能與金黃色葡萄球菌感染、瞼板腺功能障礙等因素有關(guān),通常表現為眼瞼紅腫、疼痛、局部硬結等癥狀。輕度麥粒腫可使用抗生素眼膏,如紅霉素眼膏、氧氟沙星眼膏,每日涂抹2-3次;嚴重時(shí)可口服抗生素,如阿莫西林膠囊500mg,每日3次或頭孢克肟片200mg,每日2次。 3、眼部衛生:保持眼部清潔是預防和緩解麥粒腫的重要措施。每日用溫水清洗眼瞼,避免使用刺激性化妝品。不要用手揉眼睛,以免加重感染。對于經(jīng)常復發(fā)的人群,可使用溫和的眼部清潔液,如生理鹽水或專(zhuān)用眼部清潔液,每日清潔1-2次。 4、飲食調節:飲食對麥粒腫的恢復有一定影響。建議多攝入富含維生素A的食物,如胡蘿卜、菠菜、南瓜等,有助于維護眼部健康。避免高糖、高脂肪食物,減少油炸食品的攝入,以降低瞼板腺堵塞的風(fēng)險。每日飲水量保持在1500-2000ml,促進(jìn)新陳代謝。 5、生活習慣:良好的生活習慣有助于預防麥粒腫復發(fā)。保證充足的睡眠,避免熬夜,減輕眼部疲勞。長(cháng)時(shí)間用眼后,適當休息,進(jìn)行眼部按摩或遠眺放松。對于佩戴隱形眼鏡的人群,注意鏡片的清潔和更換周期,避免細菌滋生。 麥粒腫的護理需結合飲食、運動(dòng)和日常護理多方面進(jìn)行。飲食上多攝入富含維生素和抗氧化物質(zhì)的食物,如深色蔬菜、水果、堅果等,有助于增強免疫力。適當進(jìn)行有氧運動(dòng),如散步、慢跑、瑜伽等,促進(jìn)全身血液循環(huán),改善眼部供血。日常護理中,注意眼部衛生,避免過(guò)度用眼,保持心情舒暢,減少壓力對免疫系統的影響。若癥狀持續或加重,建議及時(shí)就醫,避免自行擠壓或不當處理導致感染擴散。
張玲 主任醫師 河南省腫瘤醫院
兒童感冒咳嗽怎么辦最有效?

兒童感冒咳嗽可通過(guò)多喝水、保持空氣濕潤、服用止咳藥物、霧化治療、就醫檢查等方式治療。兒童感冒咳嗽通常由病毒感染、細菌感染、過(guò)敏反應、氣候變化、免疫力低下等原因引起。

1、多喝水

兒童感冒咳嗽時(shí)多喝水有助于稀釋痰液,緩解喉嚨干燥和刺激。溫水或溫熱的蜂蜜水可以舒緩喉嚨不適,減少咳嗽頻率。避免飲用冷飲或含糖飲料,以免加重癥狀。家長(cháng)需確保兒童每日飲水量充足,少量多次飲用效果更佳。

2、保持空氣濕潤

使用加濕器或在房間放置一盆水可以增加空氣濕度,緩解兒童因干燥空氣引起的咳嗽。保持室內濕度在適宜范圍內有助于減少呼吸道刺激。家長(cháng)需定期清潔加濕器,避免滋生細菌。夜間睡覺(jué)時(shí)適當抬高兒童頭部,可以減少鼻涕倒流引發(fā)的咳嗽。

3、服用止咳藥物

兒童感冒咳嗽可遵醫囑使用小兒氨溴索口服溶液、小兒止咳糖漿、復方福爾可定口服溶液等藥物。這些藥物能緩解咳嗽癥狀,但需注意不同藥物針對不同類(lèi)型的咳嗽。家長(cháng)不可自行給兒童使用成人止咳藥物,必須嚴格遵循醫囑和藥品說(shuō)明書(shū)。

4、霧化治療

對于咳嗽嚴重的兒童,醫生可能會(huì )建議進(jìn)行霧化治療。霧化藥物如吸入用布地奈德混懸液、硫酸特布他林霧化液可以直接作用于呼吸道,快速緩解咳嗽和氣道痙攣。霧化治療需要在醫療機構或家長(cháng)嚴格指導下進(jìn)行,確保兒童正確使用霧化器。

5、就醫檢查

如果兒童咳嗽持續超過(guò)一周,伴隨高熱、呼吸急促、胸痛等癥狀,家長(cháng)需及時(shí)帶兒童就醫。醫生會(huì )通過(guò)聽(tīng)診、血常規、胸片等檢查確定咳嗽原因,可能是肺炎、支氣管炎等疾病引起。對于細菌感染引起的咳嗽,醫生可能會(huì )開(kāi)具阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素治療。

兒童感冒咳嗽期間,家長(cháng)需注意保持室內空氣流通,避免兒童接觸煙霧、粉塵等刺激物。飲食上可提供易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如粥、湯類(lèi),避免辛辣刺激性食物。保證兒童充足休息,適當減少活動(dòng)量。若咳嗽影響睡眠,可嘗試在醫生指導下使用緩解癥狀的藥物。觀(guān)察兒童病情變化,如出現加重或持續不愈應及時(shí)復診。

周小鳳 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
日常生活中哪些做法能預防白癜風(fēng)
白癜風(fēng)是一種常見(jiàn)的色素脫失性皮膚病,日常生活中可通過(guò)防曬、均衡飲食、減少化學(xué)刺激、保持良好心態(tài)、避免外傷等方式預防。防曬是預防白癜風(fēng)的重要措施,紫外線(xiàn)可能破壞皮膚中的黑色素細胞,使用SPF30以上的防曬霜、戴遮陽(yáng)帽、穿長(cháng)袖衣物等能有效減少紫外線(xiàn)傷害。均衡飲食有助于維持皮膚健康,多攝入富含維生素C、維生素E、銅、鋅的食物,如柑橘類(lèi)水果、堅果、全谷物等,能增強皮膚抗氧化能力。減少化學(xué)刺激對皮膚的傷害,避免使用含有強刺激性成分的護膚品或清潔劑,選擇溫和無(wú)刺激的產(chǎn)品。保持良好心態(tài)對預防白癜風(fēng)有積極作用,長(cháng)期精神壓力可能誘發(fā)或加重病情,通過(guò)冥想、瑜伽、運動(dòng)等方式緩解壓力。避免皮膚外傷也是預防白癜風(fēng)的關(guān)鍵,外傷可能導致局部色素脫失,日常生活中注意保護皮膚,避免摩擦、抓撓等行為。 飲食方面,建議多攝入富含抗氧化物質(zhì)的食物,如藍莓、菠菜、胡蘿卜等,同時(shí)避免過(guò)量攝入維生素C,以免影響黑色素生成。運動(dòng)方面,適量有氧運動(dòng)如慢跑、游泳、騎自行車(chē)等,能促進(jìn)血液循環(huán),增強皮膚健康。護理方面,選擇溫和的護膚品,避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的產(chǎn)品,定期保濕,保持皮膚水潤。
于秀梅 副主任醫師 聊城市中醫院
使用馬齒筧能治婦科病嗎

馬齒莧對部分婦科炎癥可能有一定輔助作用,但不能替代正規治療。婦科疾病需根據具體病因采用針對性治療,馬齒莧僅可作為輔助手段。

馬齒莧含有黃酮類(lèi)、有機酸等成分,具有抗炎抑菌作用。體外實(shí)驗顯示其提取物對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等常見(jiàn)致病菌有抑制作用,可能緩解由這些細菌引起的輕度外陰瘙癢、白帶異常。新鮮馬齒莧搗碎外敷或煎水坐浴,可暫時(shí)減輕外陰炎、陰道炎導致的局部紅腫灼熱感。其維生素A和鋅元素有助于黏膜修復,對宮頸糜爛患者的組織再生可能產(chǎn)生積極影響。

但馬齒莧無(wú)法根治霉菌性陰道炎、滴蟲(chóng)性陰道炎等特異性感染,對子宮肌瘤、卵巢囊腫等器質(zhì)性疾病更無(wú)治療作用。自行使用可能延誤病情,如妊娠期濫用可能導致宮縮風(fēng)險。細菌性陰道病需甲硝唑陰道泡騰片等抗菌藥物,盆腔炎常需頭孢克肟分散片聯(lián)合多西環(huán)素片治療,這些疾病均需規范用藥而非單純依賴(lài)草藥。

建議出現異常陰道出血、持續性腹痛或分泌物異味時(shí)及時(shí)就醫,確診后可在醫生指導下將馬齒莧作為輔助療法。日常需保持會(huì )陰清潔干燥,避免穿化纖內褲,經(jīng)期勤換衛生巾。治療期間禁止性生活,配偶需同步檢查以防交叉感染。飲食上可增加酸奶等含益生菌食品,但不可用食療代替藥物治療。

張萌萌 副主任醫師 山東省立醫院
包皮手術(shù)術(shù)后第十七天可以去醫院拿釘子嗎

包皮手術(shù)術(shù)后第十七天一般可以去醫院取釘,具體需根據傷口愈合情況決定。

包皮環(huán)切術(shù)后使用的縫合釘通常在術(shù)后7-14天開(kāi)始自行脫落,多數患者在術(shù)后第十七天時(shí)釘已脫落或松動(dòng),此時(shí)醫生檢查確認傷口愈合良好后可以安全取釘。術(shù)后第十七天取釘屬于常規時(shí)間范圍,此時(shí)傷口表面已形成穩定瘢痕組織,取釘操作不會(huì )造成明顯疼痛或出血。部分患者存在個(gè)體差異,如傷口愈合較慢、局部仍有滲液或紅腫,則需延遲取釘時(shí)間。取釘前醫生會(huì )評估傷口愈合程度,確認無(wú)感染跡象后使用專(zhuān)用器械操作,整個(gè)過(guò)程僅需數分鐘且無(wú)明顯不適感。

術(shù)后需保持會(huì )陰部清潔干燥,每日用溫水清洗后及時(shí)擦干,避免劇烈運動(dòng)導致傷口摩擦。穿寬松棉質(zhì)內褲減少局部壓迫,觀(guān)察傷口有無(wú)異常滲血或分泌物增多情況。術(shù)后1個(gè)月內禁止性生活及手淫行為,防止傷口裂開(kāi)。如出現持續疼痛、發(fā)熱或傷口流膿等癥狀應及時(shí)復診。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
休止期脫發(fā)可以用米諾爾酊嗎

休止期脫發(fā)一般可以使用米諾地爾酊,但需在醫生指導下使用。休止期脫發(fā)是指毛囊進(jìn)入休止期導致的大量脫發(fā),可能與壓力、營(yíng)養不良、內分泌失調等因素有關(guān)。米諾地爾酊是一種外用藥物,常用于治療雄激素性脫發(fā)和斑禿,對部分休止期脫發(fā)患者可能有一定效果。

米諾地爾酊通過(guò)擴張局部血管、促進(jìn)毛囊血液循環(huán),幫助縮短休止期并刺激毛發(fā)生長(cháng)。臨床觀(guān)察顯示,部分休止期脫發(fā)患者使用后脫發(fā)量減少,新生毛發(fā)密度改善。該藥物需持續使用較長(cháng)時(shí)間才能見(jiàn)效,通常需要3-6個(gè)月。使用時(shí)應將藥液直接涂抹于頭皮脫發(fā)區域,避免接觸面部或其他部位皮膚。

米諾地爾酊并非對所有休止期脫發(fā)患者有效,其效果存在個(gè)體差異。部分患者可能出現頭皮瘙癢、紅腫等不良反應,過(guò)敏體質(zhì)者需謹慎使用。孕婦、哺乳期婦女及未成年人應在醫生評估后決定是否使用。若使用后出現嚴重皮膚刺激或脫發(fā)加重,應立即停用并就醫。

休止期脫發(fā)的治療需結合病因干預,建議同時(shí)調整生活方式,保證均衡飲食與充足睡眠,適當補充蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營(yíng)養素。避免過(guò)度燙染、拉扯頭發(fā)等物理刺激。若脫發(fā)持續超過(guò)6個(gè)月或伴有其他癥狀,應及時(shí)就診排查甲狀腺疾病、貧血等潛在病因。用藥期間定期復診評估療效,不可自行增減用藥劑量或頻次。

王曉彥 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京天壇醫院
做過(guò)藥流后醫院能查出來(lái)嗎

做過(guò)藥物流產(chǎn)后醫院通常能通過(guò)婦科檢查、超聲檢查或血液檢測等方式查出近期流產(chǎn)史。藥物流產(chǎn)的醫學(xué)痕跡可能包括子宮內膜異常增厚、血HCG水平未完全降至正常、宮頸口松弛等生理變化,但這些痕跡會(huì )隨時(shí)間逐漸消失。

藥物流產(chǎn)后短期內進(jìn)行婦科檢查時(shí),醫生可能觀(guān)察到宮頸口呈擴張狀態(tài)或存在少量宮腔殘留組織,陰道超聲可顯示子宮內膜不均勻增厚或局部血流信號異常。血液檢測中,人絨毛膜促性腺激素水平下降速度是重要判斷依據,完全流產(chǎn)需4-8周才能恢復至非孕狀態(tài)。部分醫院會(huì )保留患者的醫療記錄,包括藥物流產(chǎn)的處方和隨訪(fǎng)數據。

若藥物流產(chǎn)超過(guò)三個(gè)月且恢復良好,常規體檢通常難以發(fā)現明確證據。子宮內膜完成周期性修復后,超聲檢查多無(wú)特異性表現。但若曾發(fā)生不全流產(chǎn)或感染并發(fā)癥,可能遺留宮腔粘連等長(cháng)期改變。特殊情況下,司法鑒定可通過(guò)病理檢查發(fā)現更久遠的妊娠終止痕跡。

建議藥物流產(chǎn)后遵醫囑復查,確認妊娠組織完全排出并監測恢復情況。術(shù)后一個(gè)月內避免劇烈運動(dòng)和性生活,注意觀(guān)察陰道出血量與持續時(shí)間。出現發(fā)熱、持續腹痛或大出血需立即就醫。日常保持會(huì )陰清潔,合理補充鐵和蛋白質(zhì)促進(jìn)造血功能恢復,六個(gè)月內做好避孕措施以防重復妊娠。

鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

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