濕胖怎么減肥才有效果

濕胖通過(guò)吸脂手術(shù)有效減肥。吸脂手術(shù)利用負壓原理吸出...

高建軍 副主任醫師 濰坊市婦幼保健院

吃完晚飯怎么減肥？

減肥一定要運動(dòng)加上控制飲食，如果運動(dòng)不控制飲食也是...

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

肋骨骨折長(cháng)胖怎么減肥？

肋骨骨折的患者需要臥床休息，不能過(guò)度活動(dòng)導致出現長(cháng)...

杜亞瓊 副主任醫師 清華大學(xué)玉泉醫院

胖子貧血怎么減肥

胖子出現貧血的現象應該注意，盡量不要節食減肥，可以...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

肚子大怎么減肥按摩？

推拿肚子能夠促進(jìn)消化有肯定的效果。但假如想要減肥，...

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

人流后發(fā)胖怎么減肥

人流術(shù)后的恢復對女性來(lái)書(shū)是很重要的，如果恢復不到位...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

大腿腹部肥胖怎么減肥

上肚子肥胖通常是因為活動(dòng)量縮小造成的，其傷害一般會(huì )...

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

人胖濕氣重肚子大該怎么減肥

您這關(guān)鍵是生活飲食不規律，缺少活動(dòng)造成。提議早6:...

李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院

四肢胖怎么減肥

四肢肥胖是由于生活飲食習慣不協(xié)調，進(jìn)食過(guò)量辛辣刺激...

賈六 主治醫師 河北工程大學(xué)附屬醫院

210斤怎么減肥到150斤

體重210斤是需要通過(guò)運動(dòng)的方法來(lái)進(jìn)行減肥。也可以...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

四肢胖怎么減肥 六個(gè)動(dòng)作專(zhuān)減四肢肥肉

四肢胖主要與脂肪局部堆積、代謝差異及運動(dòng)不足有關(guān)，針對性運動(dòng)結合飲食調整可有效改善。核心解決方法是加強四肢力量訓練、有氧...

青春期肥胖的女生怎么減肥

青春期肥胖女生減肥需科學(xué)調整飲食結構并配合適度運動(dòng)，避免極端節食影響發(fā)育。核心在于控制熱量攝入、優(yōu)化營(yíng)養分配、增加基礎代...

11歲120斤怎么減肥?

11歲120斤需要科學(xué)減肥，避免盲目節食或過(guò)度運動(dòng)，應通過(guò)合理飲食和適量運動(dòng)來(lái)達到健康減重目標。肥胖可能與遺傳、飲食結構、運動(dòng)不足等因素有關(guān)，調整生活方式是關(guān)鍵。1.遺傳因素。家族中有肥胖史的孩子更容易出現體重超標問(wèn)題。...

梨形身材怎么減肥,能否減下去

梨形身材可以通過(guò)合理的飲食、運動(dòng)和生活習慣調整來(lái)減肥，且效果顯著(zhù)。梨形身材的特征是下半身脂肪堆積較多，主要集中在臀部和大腿部位。減肥的關(guān)鍵在于減少脂肪的同時(shí)，避免肌肉流失。具體方法包括調整飲食結構、增加有氧運動(dòng)和力量訓練...

辟谷減肥具體怎么做 怎么減肥快速有效

辟谷減肥需在專(zhuān)業(yè)指導下進(jìn)行，快速有效減肥需結合飲食控制與運動(dòng)。核心方法包括階段性斷食、低熱量飲食搭配、有氧與力量訓練結合...

產(chǎn)后肚子松垮怎么減肥 4個(gè)小動(dòng)作拯救松垮肚子

產(chǎn)后肚子松垮可通過(guò)腹式呼吸、平板支撐、仰臥抬腿、臀橋等運動(dòng)改善。產(chǎn)后腹部松弛主要與腹直肌分離、脂肪堆積、肌肉力量不足、皮...

肚子肥胖怎么減肥，方法竟然這么多

肚子肥胖可通過(guò)飲食控制、運動(dòng)鍛煉、行為調整、中醫調理、醫療干預等方式減肥。肚子肥胖通常由熱量過(guò)剩、代謝異常、激素失衡、久...

姨媽期間怎么減肥暴瘦全身

月經(jīng)期間不建議采取極端減肥措施，可通過(guò)調整飲食結構、適度運動(dòng)、保證睡眠等方式科學(xué)管理體重。月經(jīng)期體重波動(dòng)主要與激素變化、...

虛胖的人怎么減肥 虛胖體質(zhì)減肥掌握3技巧

虛胖體質(zhì)減肥需通過(guò)調節代謝、改善水腫和增強肌肉三個(gè)核心方法實(shí)現，主要技巧包括調整飲食結構、加強有氧運動(dòng)和補充優(yōu)質(zhì)蛋白。1??...

月經(jīng)期間可以減肥嗎,怎么減肥效果好

月經(jīng)期間可以減肥，但需采用溫和方式，避免劇烈運動(dòng)和極端節食。經(jīng)期減肥需關(guān)注營(yíng)養補充、適度運動(dòng)及激素變化影響，選擇低強度運...

大姨媽流出一坨肉糊糊的東西怎么回事？大姨媽流出一坨肉糊糊的東西是什么病

大姨媽流出一坨肉糊糊的東西原因有：流產(chǎn)、片狀子宮內膜脫落、子宮內膜息肉、婦科腫瘤。

懷孕初期有哪些癥狀?盤(pán)點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見(jiàn)癥狀表現

懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì )發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì )提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現可能不太一樣。

腸胃炎的癥狀有哪些？腸胃炎的三大癥狀表現

腸胃炎這個(gè)病比較常見(jiàn)，多發(fā)生于細菌或病毒感染，部分的寄生蟲(chóng)、原蟲(chóng)等生物也會(huì )引起結腸粘膜的炎性病變。一般胃炎的癥狀表現有腹瀉、腹痛、嘔吐等。

6種水果止咳化痰 止咳化痰最厲害的水果

6種止咳化痰的水果是：梨、柿子、杏仁、蘋(píng)果、甘蔗、無(wú)花果。

蕁麻疹是怎么引起的哪些原因造成的？容易患上蕁麻疹怎么回事

引起蕁麻疹的原因有食用食物、吸入物和接觸物、物理因素、感染因素、精神和內分泌因素、疾病因素。

哮喘一到冬天呼吸困難怎么治療？科學(xué)用藥

冬季的寒風(fēng)和干燥空氣，常讓哮喘患者陷入“喘不過(guò)氣”的困境。當冷空氣刺激呼吸道，氣道平滑肌痙攣收縮，患者會(huì )突然感到胸悶、氣短，甚至聽(tīng)到喉嚨里發(fā)出“嘶嘶”的哮鳴音。接下來(lái)，本文將圍繞“哮喘一到冬天呼吸困難

2025年11月快訊！氨糖深度測評推薦：什么牌子的氨糖效果好？5大頂尖品牌實(shí)測解析

隨著(zhù)健康意識升級，關(guān)節養護已成為全年齡段關(guān)注的核心話(huà)題，氨糖作為關(guān)節健康的“核心營(yíng)養素”，市場(chǎng)需求持續攀升。2025年，消費者對氨糖產(chǎn)品的要求更趨嚴苛，不僅追求高含量、易吸收，更看重配方科學(xué)性與品牌權

雙蟻祛濕通絡(luò )膠囊榮登“家庭常備藥上榜品牌”風(fēng)濕骨病藥榜單

11月18日，備受矚目的“2024-2025家庭常備藥上榜品牌”名單正式公布。雙蟻祛濕通絡(luò )膠囊憑借出色的產(chǎn)品品質(zhì)、優(yōu)良的用戶(hù)口碑以及廣泛的市場(chǎng)認可，成功入選“家庭常備藥上榜品牌·風(fēng)濕骨病藥”榜單?，F場(chǎng)

什么品牌的蛋白粉增肌 維力維分離乳清蛋白粉成科學(xué)補充新標桿

什么品牌的蛋白粉增肌維力維分離乳清蛋白粉成科學(xué)補充新標桿什么品牌的蛋白粉增肌在健身人群快速增長(cháng)的背景下，蛋白質(zhì)補充已成為日常營(yíng)養管理的重要環(huán)節。尤其針對肌肉合成需求，乳清蛋白因其高生物利用率和完整氨基

新生兒奶粉怎么選？合生元派星領(lǐng)銜三大品牌破解喂養難題

2025年，中國新生兒奶粉市場(chǎng)迎來(lái)新一輪變革。隨著(zhù)《嬰幼兒配方乳粉新國標》全面實(shí)施，行業(yè)從“基礎營(yíng)養覆蓋”邁入“精準仿生”階段。據中國食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會(huì )數據，超80%的新生兒家庭將“免疫活性成分”和“消

去痘印產(chǎn)品哪個(gè)牌子好？2025 十大去痘印產(chǎn)品口碑榜，精準改善紅黑痘印頑固痘印

秋冬交替之際，紫外線(xiàn)雖肉眼感知減弱但穿透力增強，膚色暗沉、痘印反復、糖化黃氣加重、色斑凸顯、細紋加深等肌膚問(wèn)題，在社交平臺的咨詢(xún)量周環(huán)比上漲30%。對于20歲以上、常因工作熬夜作息紊亂、頻繁跨城出差或

新手媽媽必看！一段奶粉怎么選？合生元派星憑實(shí)力出圈

在嬰幼兒奶粉市場(chǎng)中，一段奶粉作為寶寶出生后的第一口奶，其重要性不言而喻。它不僅要滿(mǎn)足寶寶嬌嫩腸胃的消化吸收需求，更要為寶寶的免疫系統發(fā)育提供關(guān)鍵營(yíng)養支持。然而，當下一段奶粉市場(chǎng)品牌眾多、產(chǎn)品繁雜，新手

雙蟻藥業(yè)與白云山等知名品牌同臺領(lǐng)獎，共鑒行業(yè)榮耀時(shí)刻！

11月18日，由家庭醫生在線(xiàn)主辦的“2024-2025家庭常備藥、家庭常備營(yíng)養食品/保健品、家庭常備醫療器械及消毒用品上榜品牌”頒獎典禮在南京隆重舉行。雙蟻藥業(yè)董事長(cháng)王波應邀出席，與來(lái)自全國各地的行業(yè)

京東健康攜手合作伙伴共助慢阻肺患者自由呼吸

在世界慢阻肺日到來(lái)之際，京東健康聯(lián)合葛蘭素史克、南京華蓋、凱西、紅云制藥、香雪等藥企成立慢阻肺關(guān)愛(ài)中心，共同推進(jìn)慢阻肺防治體系建設。此次多方合作將依托京東健康的數字化平臺能力和完善的醫藥供應鏈，為慢阻

雙蟻復方感冒靈顆粒榮登“家庭常備藥上榜品牌”感冒藥榜單

11月18日，由家庭醫生在線(xiàn)主辦的“2024-2025家庭常備藥、家庭常備營(yíng)養食品/保健品、家庭常備醫療器械及消毒用品上榜品牌”活動(dòng)頒獎典禮在南京隆重舉行。本屆評選設立三大子榜單，涵蓋家庭常備藥、營(yíng)養

紅牛膝的功效與作用是什么

紅牛膝具有活血通經(jīng)、補肝腎、強筋骨、利尿通淋等功效，主要用于治療經(jīng)閉痛經(jīng)、腰膝酸痛、筋骨無(wú)力、淋證水腫等病癥。紅牛膝的功效與作用主要有活血化瘀、補益肝腎、強筋健骨、利水消腫、引血下行。1、活血化瘀紅牛膝能夠促進(jìn)血液循環(huán)，改善血液瘀滯狀態(tài)。對于女性因氣滯血瘀引起

阿甘定治療肝炎的療程是多久

身體是不斷進(jìn)化的，肝臟在進(jìn)化過(guò)程中并沒(méi)有被淘汰，這意味著(zhù)它在人體運作過(guò)程中起著(zhù)非常重要的作用。遇到肝炎疾病后，也要選擇正確的治療方式。阿甘定是一種比較常見(jiàn)的藥物，那么，阿甘定治療肝炎的療程是多久呢?阿甘定的用法用量是治療的最佳療程尚未確定。勿超過(guò)推薦劑量使用。

艾可拓適應癥是什么？使用有哪些注意事項

糖尿病很容易出現在中老年人群身體上，大多數患者都有肥胖的狀況，可能并發(fā)出現高血壓和高血脂的問(wèn)題，在用藥的選擇上需要格外的慎重，有的患者適合在醫生的指導下使用艾可拓，那么艾可拓適應癥是什么?使用有哪些注意事項?艾可拓適應癥是2型糖尿病。注意事項:艾可拓只用于已明

巴戟天主治哪種疾病

巴戟天主治腎陽(yáng)不足、陽(yáng)痿遺精、宮冷不孕、月經(jīng)不調、風(fēng)濕痹痛等疾病。巴戟天是中醫常用的補益藥材，具有補腎助陽(yáng)、強筋壯骨、祛風(fēng)除濕的功效，主要用于腎陽(yáng)虛衰引起的多種癥狀。1、腎陽(yáng)不足巴戟天可改善腎陽(yáng)不足引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷、夜尿頻多等癥狀。腎陽(yáng)不足可能與先天稟

清芝靈片怎么服用

目前有很多人長(cháng)期吃大魚(yú)大肉，每天的夜生活也很豐富。經(jīng)常吃宵夜會(huì )導致體內脂肪攝入遠遠超過(guò)正常需求，而肝臟是儲存脂肪的重要部位，所以長(cháng)期下來(lái)很容易形成脂肪肝。而出現這種疾病的時(shí)候也有時(shí)候需要進(jìn)行藥物治療，清芝靈片是一種常見(jiàn)的藥物。那么，清芝靈片怎么服用呢?清芝靈片

珍珠粉內服的功效與作用是什么

珍珠粉內服具有安神定驚、明目消翳、解毒生肌等功效，主要用于改善心悸失眠、目赤腫痛、皮膚潰瘍等癥狀。珍珠粉的主要成分包括碳酸鈣、多種氨基酸及微量元素，需遵醫囑合理使用。1、安神定驚珍珠粉中的鈣離子及?；撬岢煞挚烧{節中樞神經(jīng)系統，對心慌失眠、驚悸多夢(mèng)有緩解作用。適

佳維樂(lè )的正確使用方法是什么，一次多少劑量

正確的使用藥物才能夠讓它的作用如期的發(fā)揮出來(lái)，才能夠盡量減少一些不良反應的產(chǎn)生，才能夠讓患者得到一些想要的幫助，所以大家在用藥之前應該要閱讀說(shuō)明書(shū)，那么佳維樂(lè )的正確使用方法是什么?成人:當維格列汀單藥治療或與二甲雙胍合用時(shí)，維格列汀的每日推薦給藥劑量為100m

炒白芍的功效與作用有哪些

炒白芍具有養血調經(jīng)、柔肝止痛、斂陰止汗等功效，主要用于治療血虛萎黃、月經(jīng)不調、脅痛腹痛、自汗盜汗等癥狀。1、養血調經(jīng)炒白芍能改善血虛引起的面色萎黃、頭暈心悸，對月經(jīng)量少、經(jīng)期延遲有調節作用。適用于氣血不足導致的閉經(jīng)或經(jīng)血淡稀，常與當歸、熟地黃配伍使用。脾胃虛弱

羚銳制藥向五名法人定增 募資3.86億元

2月28日訊羚銳制藥28日晚間發(fā)布非公開(kāi)增發(fā)預案。羚銳制藥此次非公開(kāi)增發(fā)擬針對五名法人定向增發(fā),增發(fā)對象包括羚銳發(fā)展、京裕投資、百瑞信托、上海證券、銀高投資共5名法人投資者,認購金額為人民幣386,199,990.16元,以現金認購。羚銳制藥此次增發(fā)發(fā)行價(jià)格為7.82元/股,擬募資為386,199,990.16元人民幣,將用于羚銳制藥口服藥生產(chǎn)基地異地擴建工程項目。

海馬和鹿茸泡酒的功效是什么

海馬和鹿茸泡酒具有補腎壯陽(yáng)、強筋健骨、延緩衰老等功效。海馬歸腎經(jīng)，能溫補腎陽(yáng)；鹿茸歸肝腎經(jīng)，可益精血、強筋骨。兩者合用泡酒，主要有改善腎陽(yáng)虛衰、緩解腰膝酸軟、增強免疫力、調節內分泌、促進(jìn)血液循環(huán)等作用。1、補腎壯陽(yáng)海馬含有性激素樣物質(zhì)，能調節下丘腦-垂體-性腺

剖腹產(chǎn)兩個(gè)月了惡露還沒(méi)干凈是怎么回事

剖腹產(chǎn)后惡露持續兩個(gè)月未凈可能由子宮復舊不全、胎...

王鳳英 主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院

偶爾感覺(jué)呼吸不順暢像缺氧

偶爾感覺(jué)呼吸不順暢像缺氧可能與情緒緊張、環(huán)境空氣...

何潔 副主任醫師 中日友好醫院

輸卵管堵塞來(lái)月經(jīng)會(huì )痛嗎

輸卵管堵塞可能導致月經(jīng)期疼痛，疼痛程度從輕微隱痛...

曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院

體外射精懷孕可能性大嗎

體外射精懷孕概率較低但存在可能，主要與射精前分泌...

李艷芳 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院

雙眼皮褶皺處干燥起皮

雙眼皮褶皺處干燥起皮可能與皮膚屏障受損、接觸性皮...

高峰 副主任醫師 山東省立醫院

痛經(jīng)時(shí)不能吃什么東西

痛經(jīng)時(shí)應避免食用生冷食物、高糖食品、咖啡因飲品及...

鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

嗓子有魚(yú)刺卡住怎么辦

嗓子有魚(yú)刺卡住可通過(guò)鑷子取出、咳嗽排出、喉鏡檢查...

王星光 副主任醫師 山東省立醫院

為什么剛吃完飯肚子疼

剛吃完飯肚子疼可能與飲食不當、胃酸分泌異常、胃腸...

姜金波 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

胃b超可以查出胃炎嗎

胃B超通常無(wú)法直接確診胃炎，胃炎診斷主要依賴(lài)胃鏡...

李杰 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

為什么醫生不推薦洗牙

醫生不推薦洗牙的情況較少見(jiàn)，可能與患者存在嚴重牙...

張天奇 副主任醫師 山東省立醫院