患者頭暈不適，眼睛疲勞流淚，怎么處理？

這種情況考慮是長(cháng)時(shí)間用眼，所以導致眼睛部位出現不適的癥狀，日常的飲食中可多吃點(diǎn)藍莓和奶酪，可以有效地緩解眼部疲勞，再就是眼睛多著(zhù)電腦不要超過(guò)一定的詩(shī)句，適當起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)，用眼睛多看看遠處。建議患者去內科檢查頭疼的原因，然后去眼科檢查眼睛不舒適的原因。保護眼睛平時(shí)可以適當做做眼保健操，讓自己的精神放松，這樣對眼睛也有很大的好處。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

眼睛疲勞是怎么回事

現代社會(huì )由于手機電視的普及，出現眼疲勞的人越來(lái)越多，主要表現是眼睛發(fā)干、發(fā)澀，還可能出現眼睛的酸脹、疼痛、視力下降等，長(cháng)期的疲勞還容易引起眼睛的感染、屈光不正等。部分患者有白內障、角膜白斑、老年人花眼或者眼底疾病引起的視力下降，容易出現眼睛疲勞。出現眼睛的疲勞建議及時(shí)到醫院檢查病因，及時(shí)治療原發(fā)病，平時(shí)注意正確用眼，這樣才可以預防疲勞的發(fā)生。

周瑋琰 副主任醫師 山東省立醫院

眼睛疲勞要用什么滴眼液

眼睛疲勞首先不建議滴。首先滴眼藥不要妄想任何一種眼藥，能夠來(lái)夠代替您造成疲勞的一種因素。首先要找疲勞的因素，什么原因造成疲勞，是因為您看手機，看電腦多。還是休息不好，有些人失眠嘛、休息不好。還是說(shuō)這個(gè)疲勞的話(huà)，您比如說(shuō)兩個(gè)眼鏡配得不合適，這都可能造成眼睛疲勞。找到原因，原因解除掉，疲勞自然就沒(méi)有了。如果確實(shí)原因解除不掉，眼睛又很疲勞，可以滴一些緩解疲勞的藥，緩解疲勞的藥的話(huà)，不建議長(cháng)期滴用。因為藥物一般里邊，都會(huì )含一些影響淚膜的結構的成分，還有一些就是防腐劑的成分，這些可能長(cháng)期點(diǎn)的話(huà)，會(huì )對眼睛造成損傷的。

王燕 主任醫師 鄭州大學(xué)第五附屬醫院

眼睛疲勞疼痛怎么辦

疲勞后眼睛疼要停止用眼，閉目養神，做眼部的保健操，如果不能緩解可以做蒸汽熏蒸治療。大多數人都會(huì )看書(shū)時(shí)間長(cháng)看報、看電腦、看手機時(shí)間長(cháng)之后，眼睛會(huì )產(chǎn)生疼痛，這種感覺(jué)其實(shí)就是眼睛疲勞的一種癥狀，一種表現。我們通常大家都在想眼睛疼痛了究竟應該怎么辦，其實(shí)最好的辦法停止用眼，也就是說(shuō)你停止看書(shū)，停止看報，停止用手機，停止看電視、用電腦這時(shí)候你的眼睛會(huì )得到充分這樣一個(gè)休息。然后我們同時(shí)可以閉上眼睛叫閉目養神把眼睛閉上之后，眼睛在里面做輕微這種旋轉之后，你就感覺(jué)眼睛比較輕松放松了。如果說(shuō)眼睛癥狀，還得不到緩解的情況下，我們可以做眼部的保健操，按照我們小學(xué)所學(xué)過(guò)的眼保健操的方式做眼部的保健。按摩一般情況下，大多數眼睛疼痛眼睛疲勞的癥狀。都會(huì )得到緩解如果說(shuō)這種癥狀還得不到緩解的情況下，我們可以再用蒸汽熏蒸治療這種方式。

朱振國 副主任醫師 鶴崗市人民醫院

怎樣可以緩解眼睛疲勞和近視眼

注意光線(xiàn)，在微暗的燈光下閱讀不會(huì )傷害眼睛，但若光線(xiàn)未提供足夠的明暗對比，將使眼睛容易疲勞。二，中斷你的工作，如果連續使用電腦六到八個(gè)小時(shí)，應為兩到三個(gè)小時(shí)休息一次，喝杯咖啡上個(gè)廁所或只是讓眼睛離開(kāi)電腦十到十五分鐘。三，減弱熒屏的光線(xiàn)，電腦屏幕上的字體及數字就像小燈泡直接將光線(xiàn)打入你眼睛，因此你需要調降熒屏的亮度并調整反差，使字體清晰。四，閉眼休息，緩解眼睛疲勞的最佳方式是讓眼睛休息，這比你想象的還簡(jiǎn)單?？梢砸贿呏v電話(huà)一邊閉著(zhù)眼睛，若無(wú)需讀什么或寫(xiě)什么，那么大可以在聊天時(shí)閉上眼睛休息。五，泡茶，但不是用來(lái)喝的而是敷在眼部，將毛巾浸入茶中躺平，將溫暖的毛巾敷在眼部，閉眼十到十五分鐘，這將使你的眼睛疲勞消除。六，伸出援手，摩擦雙手直至它們暖和為止，然后閉上雙眼用手掌蓋住眼圈，勿壓迫雙眼蓋住即可，深緩的呼吸，每天這樣做二十分鐘。七，眨眼按摩，每天特意地眨眼三百下，有助于清潔眼睛并給眼睛小小的按摩。

戴海江 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院

散光眼睛疲勞怎么辦

如果有散光非常容易導致視疲勞，這種情況下最好還是積極的來(lái)矯正散光，但是散光其實(shí)很多情況下是不需要進(jìn)行矯正的，因為每個(gè)人都或多或少有一定散光的度數，而不管是近視還是遠視，都會(huì )合并一定度數的散光而出現散光之后一定要盡快去醫院就診，完善一下角膜曲率，角膜地形圖的檢查，還需要進(jìn)行散瞳驗光，看看具體的度數如果出現了散光，并且已經(jīng)導致了視力的下降，必須要盡快的矯正散光，眼鏡的佩戴也必須要準確，否則的話(huà)，如果散光軸配的不準確，或者散光度數配的不準確，很容易出現眼睛的疲勞，還容易出現眼睛的酸脹頭暈

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

眼睛疲勞的癥狀

如果是用眼過(guò)度，可以出現視疲勞的，像這種情況往往表現的眼部的酸脹感，眼部的不舒服，還出現視物的模糊，怕光重影等等，像這種情況，一定要改善自己的不良生活習慣，要多喝水，改善睡眠，避免勞累等等，如果眼睛干澀比較明顯，可以使用一些滴眼藥水進(jìn)行緩解視疲勞，例如潤舒滴眼液具有緩解視疲勞的作用，又有殺菌的作用等等，如果病情持續不緩解，那就需要到眼科讓醫生當面看一下。

錢(qián)錦宏 主治醫師 大連北海醫院

血壓高是不是會(huì )引起眼睛疲勞

得了疲倦性高體循環(huán)的動(dòng)脈血壓的病患臨床上多采用全身組織藥品的方式選擇醫治。高體循環(huán)的動(dòng)脈血壓的病患在全身組織降壓藥時(shí),應注重按時(shí)服食防止連續性服食藥品,以防止引發(fā)身體不良狀況的產(chǎn)生。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

眼睛疲勞是怎么回事

如果患者有原發(fā)性頭痛，比如叢集性頭痛，患者可以出現一側眶周的疼痛，同時(shí)可以出現眼結膜充血、鼻塞、流淚，患者也可以表現為眼睛疲勞，確切的病因不明確，主要是進(jìn)行對癥治療。頭痛、眼睛疲勞可能是夜間睡眠不足所導致，如果患者夜間睡眠時(shí)間過(guò)短、睡眠質(zhì)量下降，可能會(huì )導致腦部缺氧，可以表現為頭痛、頭暈、惡心、嘔吐，同時(shí)可能會(huì )出現眼睛疲勞，主要是改善患者的睡眠，可能會(huì )緩解。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

哪種顏色可以消除眼睛疲勞

藍色和綠色對緩解眼睛疲勞效果最佳，其中藍綠色光（480-500納米波長(cháng)）能調節睫狀肌放松，黃綠色背景（如護眼模式）可降低屏幕眩光??...

緩解眼睛疲勞的小方法有哪些

眼睛疲勞可通過(guò)調整用眼習慣、熱敷冷敷交替、補充營(yíng)養和適度運動(dòng)緩解。主要與長(cháng)時(shí)間用眼、環(huán)境干燥、缺乏維生素等因素相關(guān)。1. 調...

眼睛酸痛干澀怎么辦？這些方法幫你緩解眼睛疲勞

長(cháng)期使用眼睛過(guò)度就會(huì )出現眼睛酸痛干澀的狀況，那么眼睛干澀酸痛該怎么辦呢？如何緩解使眼睛變舒適？下面一起來(lái)看具體的方法吧。...

用眼過(guò)度吃什么好 眼睛疲勞吃這五種護眼食物

眼睛疲勞可通過(guò)攝入藍莓、胡蘿卜、深海魚(yú)、菠菜、雞蛋五種護眼食物緩解。用眼過(guò)度時(shí)，這些食物能補充葉黃素、維生素A、DHA等關(guān)鍵??...

眼睛疲勞頭疼怎么回事

眼睛疲勞頭疼可能是睡眠不足、神經(jīng)性頭疼、青光眼等因素導致，建議患者查明病因，在醫生指導下服用藥物治療。1、睡眠不足：如果??...

消除眼睛疲勞的正確方法

消除眼睛疲勞的正確方法：消除眼疲勞的正確方法通常包括改善用眼習慣、做眼保健操、局部用藥等。1、改善用眼習慣：患者眼睛疲勞??...

緩解眼睛疲勞的方法有哪些?

緩解眼睛疲勞的方法包括調整用眼習慣、改善環(huán)境、進(jìn)行眼部護理和補充營(yíng)養。通過(guò)減少長(cháng)時(shí)間用眼、優(yōu)化光線(xiàn)條件、進(jìn)行眼部按摩和攝...

眼睛疲勞出現飛蚊癥會(huì )消嗎

眼睛疲勞引發(fā)的飛蚊癥通常不會(huì )完全消失，但可以通過(guò)改善用眼習慣、調整生活方式和適當治療緩解癥狀。飛蚊癥主要由玻璃體混濁引起...

眼睛疲勞脹痛可以用紅霉素眼膏嗎

眼睛疲勞脹痛可以用紅霉素眼膏嗎？眼睛疲勞疼痛盡量不要涂紅霉素眼膏，因為紅霉素眼膏是一種消炎藥，對結膜炎、角膜炎等眼病有治...

如何緩解眼睛疲勞　上班族必備的六個(gè)護眼妙招

長(cháng)時(shí)間伏案工作的辦公族或長(cháng)期使用電腦的人群，如果不掌握正確的護眼方法，很難避免因用眼過(guò)度而帶來(lái)的眼部疲勞，甚至是各種眼部...

早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別有哪些？早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎

早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區別。

乳腺增生結節怎么調理最好方法是什么？乳腺結節怎么辦？

乳腺增生結節怎么調理 最好方法是什么：乳腺增生有結節一般會(huì )通過(guò)日常飲食、情緒調節、藥物治療，嚴重著(zhù)需要手術(shù)治療。

肚子咕咕咕的響是什么原因引起的？肚子里經(jīng)常咕嚕響是什么病

肚子咕咕咕的響的原因是：饑餓、急性腸炎、腸扭轉。

一名新冠陽(yáng)性老中醫的生病歷程，確診真的不可怕

談到新冠，很多人都比較害怕，新冠真的那么“可怕”嗎？下面從事醫療行業(yè)47年的溫建民醫生為大家介紹一下患病的過(guò)程。

天麻有6種人不能吃？天麻的禁忌人群有哪些

血虛的人、兒童、孕婦、哺乳期、過(guò)敏、發(fā)熱這6種人不能吃天麻。

壽命關(guān)鍵期是60歲，不論男女，呼吸有這3個(gè)特點(diǎn)，有望長(cháng)壽

60歲這道坎兒，有人跨得輕松自在，有人卻走得步履蹣跚。其實(shí)長(cháng)壽的密碼就藏在最平常的呼吸里！那些活到90多歲的老人家，呼吸方式??...

壽命長(cháng)的男人，早上常有四個(gè)共性，若你四個(gè)都有，恭喜很健康

清晨的陽(yáng)光透過(guò)窗簾，鬧鐘還沒(méi)響就自然睜開(kāi)了眼睛——這樣的晨間場(chǎng)景里，藏著(zhù)健康長(cháng)壽的密碼。那些活到90歲的老先生們，往往在起?...

有沒(méi)有肝硬化，起床就知？提醒：肝臟硬化的人，起床常有這些表現

清晨的第一縷陽(yáng)光照進(jìn)房間，本該是神清氣爽的時(shí)刻，有些人卻總感覺(jué)身體在“報.警”。肝臟這個(gè)沉默的器官，其實(shí)每天都在用特殊方??...

血壓波動(dòng)大其實(shí)更危險！別做這3件事，穩定血壓并不難

血壓計上的數字像過(guò)山車(chē)一樣忽高忽低？這可比單純的高血壓更危險！很多人只關(guān)注血壓數值高低，卻忽視了穩定性才是關(guān)鍵。那些讓血...

慢性咽炎反復發(fā)作難以緩解？中醫辨證用藥聯(lián)合科學(xué)管理是關(guān)鍵

咽部干癢、異物感和反復疼痛的背后，是黏膜長(cháng)期炎癥與修復失衡的拉鋸戰，找準中醫證型并合理用藥才能打破惡性循環(huán)。咽部黏膜作為呼吸道的第一道防線(xiàn)，每時(shí)每刻都在承受著(zhù)細菌、病毒、粉塵和胃酸的侵襲。當它從偶爾“

愛(ài)吃甜與不愛(ài)吃甜的人，誰(shuí)更容易患癌？研究：壽命或相差20年

甜食愛(ài)好者與“抗糖派”的世紀對決！每天一杯奶茶和看到糖就皺眉的兩個(gè)人，身體內部正在上演怎樣的劇情？最新研究給出的壽命差距...

這4種“長(cháng)壽米”，祛濕養胃，滋陰補腎！建議不妨吃一些

最近發(fā)現一個(gè)有趣的現象：超市里那些不起眼的雜糧米，價(jià)格悄悄漲了不少。仔細想想也不奇怪，現代人越來(lái)越懂得“吃米也要吃出花樣...

患脂肪肝，餐桌行為露端倪？脂肪肝患者，用餐時(shí)或有這三大表現！

脂肪肝這個(gè)“沉默的殺手”，往往在不知不覺(jué)中侵蝕著(zhù)肝臟健康。但你可能不知道，吃飯時(shí)的某些小細節，已經(jīng)在悄悄發(fā)出警.報信號。??...

百病不離肝！肝臟最?lèi)?ài)的一道菜，每周吃2次養肝排毒，開(kāi)胃又解饞

春天里藏著(zhù)個(gè)養肝黃金期！中醫講“春應于肝”，這個(gè)季節調理肝臟事半功倍。今天要說(shuō)的這道家常菜，不僅鮮香開(kāi)胃，還是肝臟的“天...

肝功能有沒(méi)有損傷，看睡覺(jué)就知？肝損傷的人，睡覺(jué)有4異常

半夜總被自己“抖”醒？可能是肝臟在求.救！最近發(fā)現身邊不少人都有這樣的經(jīng)歷：明明睡得好好的，突然像觸電一樣全身一抖，把自??...

通絡(luò )生骨膠囊說(shuō)明書(shū)是什么?需注意哪些

股骨頭缺血壞死屬于常見(jiàn)的一種疾病，對于患者身體的傷害也相對較大，建議要多了解一些相關(guān)的知識，在生活中要積極的做好相關(guān)的預防和治療工作，那么通絡(luò )生骨膠囊說(shuō)明書(shū)是什么?需注意哪些?通絡(luò )生骨膠囊注意事項:1、服用通絡(luò )生骨膠囊期間，個(gè)別患者可能出現短暫的髖關(guān)節疼痛加劇

雙水平正壓呼吸機能治療夜間打鼾嗎

夜間打鼾會(huì )影響患者的呼吸功能，而且與高血壓病及心腦血管疾病的發(fā)生密切相關(guān)。打鼾正是一個(gè)健康受到嚴重威脅的信號，必須要早治早好。那么，雙水平正壓呼吸機能治療夜間打鼾嗎?雙水平正壓呼吸機能治療夜間打鼾嗎?雙水平正壓呼吸機能輔助治療夜間打鼾。瑞邁特雙水平系列呼吸機是

十味乳香膠囊是口服藥嗎 功能主治什么

如果患有類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎這種疾病的話(huà)，是需要及時(shí)用藥來(lái)進(jìn)行治療的，在使用藥物的時(shí)候，我們要了解清楚藥物是口服的還是外用的，更要了解清楚藥物的功效作用，這樣才可以正確用藥，下面我們來(lái)看一下十味乳香膠囊是口服藥嗎?功能主治什么?十味乳香膠囊功能主治:祛風(fēng)燥濕，干\"黃

樂(lè )松注意事項是什么?說(shuō)明書(shū)是什么

類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎屬于生活中常見(jiàn)的一種慢性疾病，為防止該疾病急劇惡化，對于患者來(lái)講要做到早發(fā)現早治療，要去正規的醫院進(jìn)行檢查，做好相關(guān)的診斷和護理工作，那么樂(lè )松注意事項是什么?說(shuō)明書(shū)是什么?樂(lè )松注意事項:1.要注意用消炎鎮痛藥治療是對癥治療。2.慢性疾病，手術(shù)后及

服用頗得斯安有哪些禁忌

服用頗得斯安有哪些禁忌?對于女性同胞來(lái)說(shuō)，克羅恩病是一種非常痛苦的疾病，所引起的諸如腸狹窄等并發(fā)癥給女性患者帶來(lái)了嚴重的精神困擾，有可能跟女性同胞受到了諸如病毒感染等不良因素的影響有很大的關(guān)系，需要病向淺中醫。下面了解一下頗得斯安的禁忌!服用頗得斯安有哪些禁忌

漢磁炙熱貼怎么用才好

漢磁炙熱貼怎么用才好?大部分的人由于工作的需要，長(cháng)時(shí)間坐或者坐姿不正確，都會(huì )影響身體的健康，導致出現肩周炎、腰肌勞損等疾病。漢磁炙熱貼可以緩解這些疾病，下面一起來(lái)了解一下漢磁炙熱貼。漢磁炙熱貼怎么用才好?漢磁炙熱貼是一種外用的藥物，適用于肩周炎、腰肌勞損、頸椎

龜齡集這藥都由哪些成分組成的？

腎虧和腎虛很多的男性朋友可能不太了解的，但這些都是容易給男性健康帶來(lái)影響的，腎虧和腎虛其實(shí)是不一樣的，但共同點(diǎn)都是腎出現了一些問(wèn)題，對于腎虧很多人可能會(huì )忽視了它，總覺(jué)得過(guò)幾天它就會(huì )自己好了，殊不知腎虧嚴重了導致了很多影響男性性福的疾病發(fā)生了，那么龜齡集這藥都由

江西通過(guò)談判機制引特藥進(jìn)醫保，亞寶藥業(yè)振東制藥品種入圍

大智慧阿思達克通訊社12月3日訊,江西省人社廳通過(guò)啟動(dòng)談判機制將甲磺酸伊馬替尼等5種特殊藥品納入醫保,引起市場(chǎng)關(guān)注。周三,一位參與該項談判機制的企業(yè)人士對大智慧通訊社（微信號：dzh_news）表示,江西此次談判不限制企業(yè),只看品種和價(jià)格。這也就是說(shuō),擁有上述5種藥品批文的企業(yè)都將入圍。江西省人社廳通知顯示,該省通過(guò)談判,納入大病醫療保險基金支付的特殊藥品有：甲磺酸伊馬替尼膠囊（片）、注射用培美曲

23家公司業(yè)績(jì)預告出爐 亞寶藥業(yè)三季度預增80%

江泉實(shí)業(yè)第三季度預盈江泉實(shí)業(yè)（600212）10月8日晚間發(fā)布業(yè)績(jì)預告,經(jīng)財務(wù)部門(mén)初步測算,預計2013年1-9月份經(jīng)營(yíng)業(yè)績(jì)與上年同期相比,將實(shí)現扭虧為盈,累計實(shí)現歸屬于上市公司股東的凈利潤265萬(wàn)元左右。上年同期虧損2756.23萬(wàn)元。公司第三季業(yè)績(jì)預盈的主要原因,報告期內,公司木材經(jīng)營(yíng)業(yè)務(wù)較去年同期大幅度減虧；對山東華宇鋁電有限公司的投資收益較去年同期增加較多。亞寶藥業(yè)前三季度業(yè)績(jì)預增70%-

麗科杰每周使用幾次

尖銳濕疣是由人乳頭瘤病毒感染引起的性傳播疾病，以肛門(mén)生殖器的增生性損害為特征，該病一般發(fā)生于青壯年，發(fā)病途徑主要是通過(guò)性傳播。大家要理性面對，可以適當用一些藥物治療，麗科杰是一種常見(jiàn)的藥物。那么，麗科杰每周使用幾次?麗科杰的用法用量是每周3次(星期一、三、五或

核磁共振腦部有陰影怎么回事

核磁共振腦部有陰影可能由腦部腫瘤、腦梗死、腦出血、腦炎、腦囊腫等原因引起，可通過(guò)藥物治療、手術(shù)治療等方式干預。 1、腦部腫瘤：腦部腫瘤可能與遺傳、環(huán)境等因素有關(guān)，通常表現為頭痛、惡心、視力模糊等癥狀。治療方式包括手術(shù)切除、放療、化療等，具體藥物如替莫唑胺膠囊100mg/次，每日一次、貝伐珠單抗注射液5mg/kg，每?jì)芍芤淮巍?2、腦梗死：腦梗死可能與高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化等因素有關(guān)，通常表現為肢體麻木、言語(yǔ)不清、意識障礙等癥狀。治療方式包括溶栓治療、抗血小板治療等，具體藥物如阿司匹林腸溶片100mg/次，每日一次、氯吡格雷片75mg/次，每日一次。 3、腦出血：腦出血可能與高血壓、腦血管畸形等因素有關(guān)，通常表現為劇烈頭痛、嘔吐、意識喪失等癥狀。治療方式包括手術(shù)清除血腫、藥物治療等，具體藥物如甘露醇注射液250ml/次，每日兩次、氨甲環(huán)酸注射液1g/次，每日一次。 4、腦炎：腦炎可能與病毒感染、細菌感染等因素有關(guān)，通常表現為發(fā)熱、頭痛、意識模糊等癥狀。治療方式包括抗病毒治療、抗生素治療等，具體藥物如阿昔洛韋片400mg/次，每日三次、頭孢曲松鈉注射液1g/次，每日一次。 5、腦囊腫：腦囊腫可能與先天性發(fā)育異常、感染等因素有關(guān)，通常表現為頭痛、癲癇、視力障礙等癥狀。治療方式包括手術(shù)切除、藥物治療等，具體藥物如地塞米松片0.75mg/次，每日三次、苯妥英鈉片100mg/次，每日三次。 腦部陰影的護理需注意飲食均衡，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、全谷物等。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，有助于改善腦部血液循環(huán)。保持良好作息，避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng)，定期復查核磁共振，密切關(guān)注病情變化。

李婷婷 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

子宮小怎么才能變大

子宮小可通過(guò)激素治療、手術(shù)干預、生活方式調整、營(yíng)養補充和心理疏導等方式改善。子宮小通常由先天性發(fā)育不良、內分泌失調、營(yíng)養不良、慢性炎癥和心理壓力等原因引起。 1、激素治療：子宮小可能與雌激素水平不足有關(guān)，通常表現為月經(jīng)不規律、不孕等癥狀。醫生可能會(huì )開(kāi)具雌激素類(lèi)藥物，如戊酸雌二醇片1mg/天、結合雌激素片0.625mg/天或雌二醇凝膠每日涂抹1.25g，以促進(jìn)子宮發(fā)育。 2、手術(shù)干預：對于嚴重子宮發(fā)育不良或子宮畸形的情況，可能需要手術(shù)治療。常見(jiàn)手術(shù)方式包括子宮成形術(shù)和子宮擴張術(shù)，通過(guò)手術(shù)改善子宮形態(tài)和功能。 3、生活方式調整：保持規律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累，有助于調節內分泌功能。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)，如快走、游泳或瑜伽，每天30分鐘，可以促進(jìn)血液循環(huán)，改善子宮健康。 4、營(yíng)養補充：飲食中增加富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、魚(yú)類(lèi)、堅果和綠葉蔬菜。補充鐵、鋅和維生素E等營(yíng)養素，有助于促進(jìn)子宮組織的修復和生長(cháng)。 5、心理疏導：長(cháng)期心理壓力可能影響內分泌功能，導致子宮發(fā)育不良。通過(guò)心理咨詢(xún)、冥想或放松訓練，緩解壓力，改善心理狀態(tài)，有助于促進(jìn)子宮健康。 日常飲食中可多攝入富含植物雌激素的食物，如大豆、亞麻籽和豆腐，有助于調節激素水平。適當進(jìn)行盆底肌鍛煉，如凱格爾運動(dòng)，每天3次，每次10分鐘，可以增強子宮和盆底肌肉的力量。保持良好心態(tài)，避免過(guò)度焦慮，定期進(jìn)行婦科檢查，及時(shí)發(fā)現問(wèn)題并采取相應措施。

陳云霞 副主任醫師 臨汾市人民醫院

吃紅心蜜柚會(huì )升血糖嗎

紅心蜜柚適量食用通常不會(huì )明顯升血糖，實(shí)際影響與食用量、個(gè)體代謝差異、搭配食物、血糖控制水平等因素有關(guān)。

1、食用量

紅心蜜柚含糖量低于普通柚子，單次攝入100克以?xún)葘ρ怯绊戄^小，過(guò)量食用可能引起血糖波動(dòng)。

2、代謝差異

糖尿病患者或胰島素抵抗人群對水果糖分更敏感，建議監測餐后血糖反應調整攝入量。

3、食物搭配

與蛋白質(zhì)或膳食纖維類(lèi)食物同食可延緩糖分吸收，避免單獨空腹食用。

4、血糖控制

血糖控制不穩定者需嚴格限制攝入量，穩定期可酌情食用50克左右作為加餐。

建議選擇新鮮果肉避免榨汁，每日總量控制在200克以?xún)?，搭配血糖監測觀(guān)察個(gè)體耐受情況。

王曉彥 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京天壇醫院

青光眼癥狀早期癥狀

青光眼早期癥狀可能表現為視力模糊、眼壓升高、視野缺損、頭痛和眼部不適。青光眼是一種慢性眼病，早期癥狀可能較為隱匿，但及時(shí)發(fā)現對控制病情至關(guān)重要。 1、視力模糊：青光眼早期可能導致視力逐漸模糊，尤其是在光線(xiàn)較暗的環(huán)境中更為明顯?；颊呖赡芨杏X(jué)看東西不夠清晰，但往往誤以為是疲勞或近視加重。定期進(jìn)行眼科檢查有助于早期發(fā)現視力變化。 2、眼壓升高：眼壓升高是青光眼的主要特征之一。早期患者可能無(wú)明顯不適，但眼壓持續升高會(huì )對視神經(jīng)造成損害。通過(guò)眼壓測量可以及時(shí)發(fā)現異常，必要時(shí)使用降眼壓藥物如拉坦前列素滴眼液、噻嗎洛爾滴眼液等進(jìn)行治療。 3、視野缺損：青光眼早期可能導致視野逐漸縮小，患者可能感覺(jué)看東西時(shí)邊緣部分模糊或缺失。這種癥狀往往在疾病進(jìn)展到一定程度時(shí)才被察覺(jué)。通過(guò)視野檢查可以早期發(fā)現視野缺損，及時(shí)干預。 4、頭痛：青光眼早期可能伴隨輕度頭痛，尤其是在眼壓升高時(shí)更為明顯。頭痛可能與眼部不適同時(shí)出現，但往往被誤認為是其他原因引起的。定期監測眼壓和視力有助于區分頭痛的具體原因。 5、眼部不適：青光眼早期可能引起眼部不適，如干澀、異物感或輕微疼痛。這些癥狀可能與眼壓升高或眼部血液循環(huán)不良有關(guān)。使用人工淚液如羧甲基纖維素鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等可以緩解眼部不適。 青光眼早期癥狀的護理包括保持規律的生活作息，避免長(cháng)時(shí)間用眼，定期進(jìn)行眼科檢查，合理飲食，增加富含維生素A、C、E的食物攝入，如胡蘿卜、菠菜、藍莓等，適量運動(dòng)，如散步、瑜伽等，有助于改善眼部血液循環(huán)，延緩病情進(jìn)展。

劉茂靜 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

閉合型粉刺是什么病

閉合型粉刺是一種常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題，屬于痤瘡的一種表現形式。它可能由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、細菌感染、激素水平波動(dòng)以及不良生活習慣等因素引起。閉合型粉刺可通過(guò)日常清潔、藥物治療、化學(xué)換膚、光療以及調整生活方式等方式治療。 1、皮脂分泌：皮脂腺分泌過(guò)多油脂，導致毛囊堵塞，形成閉合型粉刺。日常護理中，使用溫和的潔面產(chǎn)品清潔皮膚，避免使用過(guò)于油膩的護膚品，有助于減少皮脂堆積。 2、毛囊角化：毛囊口角質(zhì)層增厚，阻礙皮脂正常排出，形成閉合型粉刺。使用含有水楊酸或果酸的護膚品，可以幫助軟化角質(zhì)，促進(jìn)毛囊通暢。 3、細菌感染：痤瘡丙酸桿菌在毛囊內繁殖，引發(fā)炎癥反應，加重閉合型粉刺。局部使用抗生素藥膏如克林霉素凝膠或過(guò)氧化苯甲酰凝膠，可以有效抑制細菌生長(cháng)。 4、激素水平：體內激素水平波動(dòng)，尤其是雄激素升高，刺激皮脂腺分泌，導致閉合型粉刺。調節飲食，減少高糖高脂食物攝入，有助于平衡激素水平。 5、生活習慣：不良生活習慣如熬夜、壓力大、飲食不規律等，可能誘發(fā)或加重閉合型粉刺。保持規律作息，適當運動(dòng)，有助于改善皮膚狀態(tài)。 飲食上，多攝入富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等，有助于皮膚健康。運動(dòng)方面，適量有氧運動(dòng)如慢跑、游泳，可以促進(jìn)血液循環(huán)，幫助皮膚代謝。護理上，定期進(jìn)行深層清潔，使用適合自己膚質(zhì)的護膚品，避免頻繁擠壓粉刺，防止感染和疤痕形成。

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

糞石性闌尾炎必須手術(shù)嗎

糞石性闌尾炎可通過(guò)手術(shù)治療，但并非所有情況都必須立即手術(shù)。糞石性闌尾炎通常由糞石阻塞闌尾腔、局部感染、闌尾壁缺血等因素引起，可能表現為右下腹疼痛、發(fā)熱、惡心嘔吐等癥狀。 1、糞石阻塞：糞石阻塞闌尾腔導致腔內壓力升高，引發(fā)炎癥。治療可通過(guò)腹腔鏡手術(shù)或開(kāi)腹手術(shù)移除糞石，緩解癥狀。 2、局部感染：糞石阻塞后，細菌在闌尾內繁殖，引發(fā)感染?？股厝珙^孢曲松、甲硝唑等可用于控制感染，但嚴重時(shí)仍需手術(shù)切除闌尾。 3、闌尾壁缺血：糞石壓迫導致闌尾壁血液供應不足，可能引發(fā)壞死。手術(shù)切除是防止穿孔和腹膜炎的有效方法。 4、癥狀評估：輕度癥狀可通過(guò)保守治療，如禁食、補液、抗生素等。若癥狀加重或出現腹膜炎跡象，需及時(shí)手術(shù)。 5、手術(shù)選擇：腹腔鏡手術(shù)創(chuàng )傷小、恢復快，適合大多數患者；開(kāi)腹手術(shù)適用于復雜病例或腹腔鏡手術(shù)困難者。 糞石性闌尾炎患者術(shù)后需注意飲食，從流質(zhì)逐漸過(guò)渡到正常飲食，避免辛辣刺激食物。適當活動(dòng)有助于恢復，但避免劇烈運動(dòng)。定期復查，監測恢復情況，防止并發(fā)癥。

張天奇 副主任醫師 山東省立醫院

脛骨結節炎的癥狀

脛骨結節炎的癥狀主要表現為膝關(guān)節下方疼痛、局部腫脹、活動(dòng)受限、壓痛明顯以及運動(dòng)后癥狀加重。 1、膝關(guān)節下方疼痛：脛骨結節炎的主要癥狀是膝關(guān)節下方出現持續性或間歇性疼痛，尤其在運動(dòng)或長(cháng)時(shí)間站立后更為明顯。疼痛可能從輕度不適逐漸發(fā)展為劇烈疼痛，影響日?；顒?dòng)。 2、局部腫脹：患處可能出現輕微腫脹，皮膚表面無(wú)明顯發(fā)紅或發(fā)熱。腫脹程度與炎癥的嚴重程度相關(guān)，輕度腫脹可能僅在按壓時(shí)察覺(jué)，嚴重時(shí)則肉眼可見(jiàn)。 3、活動(dòng)受限：由于疼痛和腫脹，膝關(guān)節的活動(dòng)范圍可能受到限制，尤其是在屈伸時(shí)感到明顯不適?；颊呖赡艹霈F跛行或避免使用患側下肢的情況。 4、壓痛明顯：脛骨結節區域在按壓時(shí)會(huì )出現明顯疼痛，這是診斷脛骨結節炎的重要體征之一。壓痛程度與炎癥的進(jìn)展密切相關(guān)，輕度壓痛可能僅在用力按壓時(shí)出現，重度壓痛則輕輕觸碰即可引發(fā)疼痛。 5、運動(dòng)后癥狀加重：運動(dòng)或劇烈活動(dòng)后，疼痛和腫脹癥狀通常會(huì )加重，休息后有所緩解。這種癥狀的波動(dòng)性是脛骨結節炎的典型表現，提示炎癥與過(guò)度使用或外傷有關(guān)。 日常護理中，患者應避免劇烈運動(dòng)，適當休息以減少患處負擔。飲食上可增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，如牛奶、雞蛋和深海魚(yú)，以促進(jìn)骨骼健康。運動(dòng)方面，建議選擇低強度活動(dòng)如游泳或瑜伽，避免對膝關(guān)節造成過(guò)大壓力。若癥狀持續或加重，需及時(shí)就醫進(jìn)行進(jìn)一步檢查和治療。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院

怎么防止齲齒惡化

防止齲齒惡化可通過(guò)日常護理、飲食調節、定期檢查、藥物治療和手術(shù)治療等方式實(shí)現。齲齒通常由細菌感染、飲食習慣不良、口腔衛生不佳、唾液分泌減少和牙齒結構脆弱等原因引起。 1、日常護理：保持口腔衛生是防止齲齒惡化的基礎。每天至少刷牙兩次，使用含氟牙膏，刷牙時(shí)間不少于兩分鐘。使用牙線(xiàn)清潔牙縫，清除食物殘渣和牙菌斑。定期更換牙刷，避免細菌滋生。 2、飲食調節：減少高糖、高酸性食物的攝入，如糖果、碳酸飲料等。增加富含纖維的食物，如蔬菜、水果，有助于清潔牙齒表面。適量攝入含鈣和磷的食物，如牛奶、豆制品，增強牙齒的礦化能力。 3、定期檢查：每半年進(jìn)行一次口腔檢查，及時(shí)發(fā)現和處理齲齒問(wèn)題。牙醫可以通過(guò)X光片檢查齲齒的深度和范圍，提供專(zhuān)業(yè)的治療建議。定期洗牙，去除牙結石和牙菌斑，預防齲齒進(jìn)一步惡化。 4、藥物治療：對于輕度齲齒，可以使用含氟漱口水或含氟凝膠，增強牙齒的抗酸能力。局部涂抹氟化物，如氟化鈉凝膠，促進(jìn)牙齒再礦化。對于齲齒較深的情況，牙醫可能會(huì )使用抗菌藥物，如氯己定漱口水，抑制細菌生長(cháng)。 5、手術(shù)治療：對于嚴重齲齒，需要進(jìn)行充填治療或根管治療。充填治療使用樹(shù)脂或銀汞合金填充齲洞，恢復牙齒功能。根管治療清除感染的牙髓，填充根管，防止感染擴散。對于無(wú)法保留的牙齒，可能需要拔除，并進(jìn)行種植或修復治療。 日常飲食中多攝入富含鈣和磷的食物，如牛奶、豆制品，增強牙齒的礦化能力。適當進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，增加維生素D的合成，促進(jìn)鈣的吸收。保持良好的口腔衛生習慣，定期進(jìn)行口腔檢查，及時(shí)發(fā)現和處理齲齒問(wèn)題，是防止齲齒惡化的關(guān)鍵。

王燕 主任醫師 鄭州大學(xué)第五附屬醫院

早上醒來(lái)口臭怎么辦

早上醒來(lái)口臭可通過(guò)保持口腔衛生、調整飲食、補充水分、治療相關(guān)疾病等方式改善?？诔敉ǔＳ煽谇恍l生不良、飲食不當、口干、消化系統疾病、鼻咽部疾病等原因引起。 1、口腔衛生：口腔衛生不良是導致口臭的常見(jiàn)原因，食物殘渣在口腔中發(fā)酵產(chǎn)生異味。建議每天早晚刷牙，使用牙線(xiàn)清理牙縫，定期進(jìn)行口腔檢查，必要時(shí)進(jìn)行洗牙。 2、飲食調整：高蛋白、高脂肪食物容易在消化過(guò)程中產(chǎn)生揮發(fā)性硫化物，導致口臭。建議減少肉類(lèi)、乳制品攝入，增加蔬菜、水果的攝入，尤其是富含纖維的食物，如芹菜、蘋(píng)果。 3、補充水分：口干會(huì )減少唾液分泌，唾液具有清潔口腔的作用。建議每天飲用足夠的水，尤其是睡前和起床后，保持口腔濕潤。 4、消化系統疾?。何秆?、胃食管反流等疾病可能導致口臭，通常伴有胃部不適、反酸等癥狀。建議就醫檢查，確診后可通過(guò)藥物治療，如奧美拉唑腸溶片20mg每日一次，雷貝拉唑鈉腸溶片10mg每日一次。 5、鼻咽部疾?。罕茄?、扁桃體炎等疾病可能導致口臭，通常伴有鼻塞、咽痛等癥狀。建議就醫檢查，確診后可通過(guò)藥物治療，如氯雷他定片10mg每日一次，布地奈德鼻噴霧劑每日兩次。 保持健康的生活習慣對改善口臭至關(guān)重要。建議每天進(jìn)行適量運動(dòng)，如散步、瑜伽，促進(jìn)新陳代謝；飲食上避免辛辣、油膩食物，多吃富含維生素的蔬菜水果；保持良好的作息習慣，避免熬夜，確保充足的睡眠。

鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

生眼針是什么原因

生眼針可能由眼部衛生不良、用眼過(guò)度、細菌感染、瞼板腺功能障礙、免疫力下降等原因引起，可通過(guò)眼部清潔、熱敷、藥物治療等方式緩解。 1、眼部衛生不良：長(cháng)期不注重眼部清潔，如未及時(shí)卸妝或用手揉眼，容易導致細菌滋生，引發(fā)眼針。建議每日使用溫和的洗眼液清潔眼部，避免用手直接接觸眼睛，保持眼部衛生。 2、用眼過(guò)度：長(cháng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品或閱讀，導致眼睛疲勞，瞼板腺分泌異常，增加眼針發(fā)生風(fēng)險。建議每隔1小時(shí)休息10分鐘，進(jìn)行遠眺或閉目養神，減少用眼負擔。 3、細菌感染：金黃色葡萄球菌等細菌感染是眼針的常見(jiàn)原因。表現為眼瞼紅腫、疼痛?？墒褂每股匮鬯幩?，如左氧氟沙星滴眼液，每日3次，每次1滴，連續使用5-7天。 4、瞼板腺功能障礙：瞼板腺分泌油脂異常，導致腺體堵塞，引發(fā)眼針。表現為眼瞼邊緣有顆粒感?？赏ㄟ^(guò)熱敷促進(jìn)腺體通暢，每日2次，每次10分鐘，配合瞼板腺按摩。 5、免疫力下降：身體抵抗力降低時(shí)，眼部易受細菌或病毒感染，誘發(fā)眼針。建議保持規律作息，適量運動(dòng)，如每天散步30分鐘，增強免疫力。 日常生活中，注意飲食均衡，多攝入富含維生素A的食物，如胡蘿卜、菠菜，有助于保護眼睛；避免熬夜，保證充足睡眠；定期進(jìn)行眼部檢查，及時(shí)發(fā)現并處理眼部問(wèn)題。若癥狀持續或加重，應及時(shí)就醫，遵醫囑進(jìn)行針對性治療。

蒙嶺 主任醫師 臨汾市人民醫院