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尾椎骨突出可通過(guò)物理治療、藥物治療、局部封閉治療、手術(shù)治療等方式改善。尾椎骨突出通常由外傷、長(cháng)期不良坐姿、骶尾關(guān)節退變、先天性發(fā)育異常等原因引起。
1、物理治療熱敷或低頻電刺激有助于緩解局部肌肉痙攣,急性期48小時(shí)后可嘗試紅外線(xiàn)照射,每日重復進(jìn)行可減輕炎癥反應。
2、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片可緩解疼痛,嚴重者可遵醫囑使用鹽酸乙哌立松片緩解肌肉緊張。
3、局部封閉治療對于頑固性疼痛,可在超聲引導下進(jìn)行骶管阻滯注射,常用藥物包括利多卡因注射液與復方倍他米松注射液混合制劑。
4、手術(shù)治療當合并尾骨骨折移位或保守治療無(wú)效時(shí),需行尾骨部分切除術(shù),術(shù)后需配合骨盆穩定性訓練。
日常應避免久坐硬質(zhì)座椅,使用環(huán)形坐墊分散壓力,睡眠時(shí)采取側臥位減輕尾骨受壓,肥胖患者需控制體重以降低局部負荷。
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