納米有機硒營(yíng)養元素水通過(guò)調節腸道菌群改善痛風(fēng)癥狀的研究取得突破性進(jìn)展

關(guān)鍵詞:腸道
關(guān)鍵詞:腸道
近日,一項由天津衛健委主管雜志《健康文摘》發(fā)表的研究顯示,納米有機硒營(yíng)養元素水在改善痛風(fēng)癥狀方面表現出顯著(zhù)效果。該研究成果由國際基因營(yíng)養康復醫學(xué)研究中心通過(guò)科學(xué)實(shí)驗證實(shí),每日飲用含特定濃度納米有機硒的營(yíng)養元素水,可有效降低血尿酸水平、減輕炎癥反應,并通過(guò)調節腸道菌群平衡發(fā)揮防治作用。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤代謝紊亂或尿酸排泄減少導致血尿酸升高、尿酸鹽結晶沉積引發(fā)的關(guān)節炎,嚴重影響患者生活質(zhì)量。近年來(lái),腸道菌群與痛風(fēng)的關(guān)系成為研究熱點(diǎn)??蒲腥藛T在探索納米有機硒營(yíng)養元素水通過(guò)調節腸道菌群改善痛風(fēng)的作用路徑,為痛風(fēng)防治提供新思路和實(shí)驗依據。
研究選取2024年1月至6月期間的68名痛風(fēng)患者,隨機分為實(shí)驗組和對照組各34人。實(shí)驗組每日飲用1500mL含45μg/L納米有機硒的營(yíng)養元素水,對照組飲用等量蒸餾水,干預周期為8周。研究檢測了干預前后患者的血尿酸、炎癥因子(IL-6、TNF-α)水平,并采用16S rRNA測序技術(shù)分析腸道菌群α多樣性及主要菌群相對豐度。
結果顯示,干預后實(shí)驗組血尿酸水平從(586.2±65.3)μmol/L顯著(zhù)降至(425.1±52.6)μmol/L,炎癥因子IL-6和TNF-α水平也明顯下降,且均顯著(zhù)低于對照組。同時(shí),實(shí)驗組腸道菌群Shannon指數升高、Simpson指數降低,表明菌群多樣性改善;雙歧桿菌和乳酸桿菌等有益菌豐度上升,大腸桿菌等有害菌豐度下降。對照組上述指標均無(wú)顯著(zhù)變化。
研究人員指出,納米有機硒可能通過(guò)為腸道有益菌提供營(yíng)養、抑制有害菌生長(cháng),調節菌群平衡,進(jìn)而促進(jìn)尿酸排泄、抑制炎癥反應,最終達到改善痛風(fēng)癥狀的效果。此外,納米有機硒具有生物利用率高、毒性低等特點(diǎn),在調節機體代謝和免疫功能方面潛力顯著(zhù)。
本研究為痛風(fēng)防治提供了新的實(shí)驗依據和應用方向,不僅豐富了痛風(fēng)治療的理論基礎,也為功能性飲用水的開(kāi)發(fā)與應用提供了科學(xué)支持,未來(lái)有望在臨床和健康管理實(shí)踐中發(fā)揮重要作用。
指甲上有白色斑點(diǎn)的原因有:正常情況、甲真菌病、缺乏營(yíng)養。
提眉術(shù)后眼睛一般需要7-14天恢復,實(shí)際時(shí)間受到手術(shù)方式、個(gè)體差異、術(shù)后護理、并發(fā)癥等因素的影響。
1、手術(shù)方式傳統切開(kāi)法恢復較慢,微創(chuàng )縫線(xiàn)法或內窺鏡技術(shù)恢復更快。手術(shù)創(chuàng )傷程度直接影響組織修復速度。
2、個(gè)體差異年輕患者恢復快于中老年患者,皮膚彈性好、代謝旺盛者消腫更快?;A疾病如糖尿病可能延緩愈合。
3、術(shù)后護理規范冰敷可減輕腫脹,保持傷口干燥避免感染。過(guò)度用眼或揉搓可能延長(cháng)恢復周期。
4、并發(fā)癥出現血腫、感染等并發(fā)癥時(shí)恢復時(shí)間延長(cháng)。嚴重者需二次處理,恢復期可能超過(guò)1個(gè)月。
術(shù)后建議保持頭部抬高姿勢睡眠,避免辛辣食物,遵醫囑使用抗生素眼膏并定期復查。
新生兒黃疸曬太陽(yáng)一般每次10-15分鐘,每日2-3次,實(shí)際時(shí)長(cháng)需根據日曬強度、嬰兒皮膚敏感度、黃疸程度及環(huán)境溫度調整。
1. 日曬強度:春秋季上午9-10點(diǎn)或下午4-5點(diǎn)陽(yáng)光溫和時(shí),可適當延長(cháng)至15分鐘;夏季正午陽(yáng)光強烈時(shí)建議縮短至5-10分鐘,避免紫外線(xiàn)灼傷。
2. 皮膚狀況:早產(chǎn)兒或皮膚發(fā)紅、干燥的新生兒應減少單次時(shí)長(cháng),家長(cháng)需密切觀(guān)察皮膚變化,出現紅斑需立即停止。
3. 黃疸分級:生理性黃疸可常規日曬,若血清膽紅素超過(guò)220μmol/L或出現嗜睡、拒奶等病理性黃疸表現,須及時(shí)就醫結合藍光治療。
4. 環(huán)境溫度:室溫低于24℃時(shí)需在密閉陽(yáng)臺進(jìn)行,避免著(zhù)涼;高溫天氣選擇陰涼通風(fēng)處,防止脫水。
家長(cháng)需讓嬰兒裸露背部或四肢均勻受光,避免直射眼睛及生殖器,曬后及時(shí)補充母乳或配方奶,若黃疸持續加重或超過(guò)2周未退應就診。
腿腳腫可能由長(cháng)時(shí)間站立、高鹽飲食、靜脈功能不全、心力衰竭等原因引起,可通過(guò)抬高下肢、限制鈉鹽攝入、穿戴彈力襪、利尿劑治療等方式緩解。
1、長(cháng)時(shí)間站立長(cháng)時(shí)間保持站立姿勢會(huì )導致下肢靜脈回流受阻,引發(fā)重力性水腫。建議定時(shí)活動(dòng)下肢,休息時(shí)抬高患肢促進(jìn)血液回流。
2、高鹽飲食鈉離子潴留會(huì )引起水鈉潴留性水腫。每日食鹽攝入量應控制在5克以?xún)?,避免腌制食品和加工食品?/p>3、靜脈功能不全
可能與靜脈瓣膜功能缺陷、血栓形成等因素有關(guān),通常表現為晨輕暮重、皮膚色素沉著(zhù)等癥狀??勺襻t囑使用地奧司明、羥苯磺酸鈣等靜脈活性藥物。
4、心力衰竭可能與心肌缺血、高血壓等因素有關(guān),通常表現為夜間陣發(fā)性呼吸困難、端坐呼吸等癥狀。需在醫生指導下使用呋塞米、螺內酯等利尿劑。
出現持續水腫建議及時(shí)就醫,日常注意監測體重變化,避免穿過(guò)緊的鞋襪,適量運動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。
甲亢可通過(guò)藥物治療、放射性碘治療、手術(shù)治療、生活方式調整等方式治療。甲亢通常由自身免疫異常、甲狀腺結節、垂體病變、碘攝入過(guò)量等原因引起。
1、藥物治療抗甲狀腺藥物如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶可抑制甲狀腺激素合成,β受體阻滯劑如普萘洛爾能緩解心悸等癥狀,需定期監測肝功能與血常規。
2、放射性碘治療通過(guò)破壞甲狀腺組織減少激素分泌,適用于藥物不耐受或復發(fā)患者,治療后可能出現甲狀腺功能減退需終身替代治療。
3、手術(shù)治療甲狀腺次全切除適用于甲狀腺腫大顯著(zhù)或疑似惡變者,術(shù)前需用藥物控制甲狀腺功能至正常范圍,術(shù)后需監測甲狀旁腺功能。
4、生活方式調整限制含碘食物如海帶紫菜攝入,避免劇烈運動(dòng)與情緒激動(dòng),保證高熱量高蛋白飲食,戒煙并限制咖啡因攝入。
甲亢患者應定期復查甲狀腺功能,避免自行調整藥物劑量,出現發(fā)熱、黃疸或心悸加重時(shí)需及時(shí)就醫。
牙齒上黃色的東西刷不掉可能由牙菌斑堆積、外源性色素沉積、牙釉質(zhì)脫礦或氟斑牙引起,可通過(guò)超聲波潔牙、冷光美白、樹(shù)脂滲透修復或全瓷貼面等方式改善。
1. 牙菌斑堆積長(cháng)期清潔不徹底導致牙菌斑鈣化形成牙結石,需通過(guò)超聲波潔牙去除,日常使用含焦磷酸鈉的牙膏抑制礦化,配合牙線(xiàn)清潔鄰面。
2. 外源性色素咖啡、茶飲等色素附著(zhù)在牙面,冷光美白可分解色素分子,居家護理可選擇含過(guò)氧化脲的美白凝膠,避免吸煙等染色習慣。
3. 牙釉質(zhì)脫礦酸性環(huán)境導致釉質(zhì)表層多孔結構顯露牙本質(zhì)色,樹(shù)脂滲透技術(shù)可封閉微孔,使用含硝酸鉀的脫敏牙膏緩解敏感癥狀。
4. 氟斑牙發(fā)育期氟過(guò)量導致釉質(zhì)礦化異常,中重度需全瓷貼面修復,輕度可通過(guò)微研磨聯(lián)合滲透樹(shù)脂改善色澤。
建議每年進(jìn)行口腔檢查,避免橫向刷牙損傷釉質(zhì),餐后及時(shí)漱口減少色素沉積,兒童需控制含氟牙膏用量預防氟斑牙。
頭部血管瘤可通過(guò)觀(guān)察隨訪(fǎng)、藥物治療、介入栓塞、手術(shù)切除等方式治療。頭部血管瘤通常由先天性血管發(fā)育異常、外傷刺激、激素水平變化、基因突變等原因引起。
1、觀(guān)察隨訪(fǎng)體積較小且無(wú)癥狀的血管瘤可定期復查頭顱CT或MRI,監測瘤體變化。日常避免劇烈運動(dòng)和外力撞擊頭部。
2、藥物治療嬰幼兒血管瘤可遵醫囑使用普萘洛爾口服溶液、噻嗎洛爾滴眼液外敷、潑尼松片等藥物。藥物治療期間需監測心率血壓變化。
3、介入栓塞供血豐富的血管瘤可采用微創(chuàng )介入栓塞術(shù),通過(guò)導管注入明膠海綿顆?;驈椈扇ψ钄嘌?。術(shù)后可能出現短暫頭痛等反應。
4、手術(shù)切除位于淺表且影響美觀(guān)的血管瘤可手術(shù)完整切除,深部重要功能區血管瘤需神經(jīng)外科評估。手術(shù)可能遺留疤痕但復發(fā)率較低。
日常保持情緒穩定,避免攝入含雌激素食物,頭部血管瘤增大或出現頭痛嘔吐等癥狀時(shí)應及時(shí)就醫復查。
牙齒變黃可通過(guò)日常清潔、專(zhuān)業(yè)美白、調整飲食、治療基礎疾病等方式改善,通常由色素沉積、牙釉質(zhì)損傷、藥物影響、氟斑牙等原因引起。
1、日常清潔長(cháng)期吸煙、飲用咖啡或茶等深色飲料會(huì )導致外源性色素沉積。建議使用含碳酸氫鈉的牙膏,配合巴氏刷牙法,減少牙面著(zhù)色。
2、專(zhuān)業(yè)美白牙釉質(zhì)磨損或變薄會(huì )顯露下層淡黃色牙本質(zhì)。冷光美白、瓷貼面等專(zhuān)業(yè)治療可改善色澤,需在牙科醫生指導下進(jìn)行。
3、調整飲食四環(huán)素類(lèi)抗生素或過(guò)量氟化物攝入可能導致內源性著(zhù)色。減少碳酸飲料、酸性食物攝入,增加芹菜、蘋(píng)果等粗纖維食物幫助清潔。
4、治療基礎病氟斑牙或牙髓壞死等疾病會(huì )導致牙齒變色。需治療原發(fā)病,配合過(guò)氧化脲凝膠等漂白劑,嚴重者可行全瓷冠修復。
避免長(cháng)期使用含氯己定的漱口水,定期口腔檢查,兒童需家長(cháng)監督刷牙力度以防釉質(zhì)損傷。
兒童乳牙會(huì )逐步被恒牙替換,通常20顆乳牙會(huì )在6-12歲期間全部更換完畢,替換順序遵循下頜早于上頜、前牙早于后牙的規律。
1、乳牙更替規律乳中切牙最早在6-7歲脫落,乳磨牙最晚在10-12歲替換,家長(cháng)需定期觀(guān)察孩子換牙進(jìn)度。
2、恒牙萌出時(shí)間第一恒磨牙6歲萌出,第二恒磨牙12歲萌出,智齒17-25歲萌出,這些新增磨牙不替換任何乳牙。
3、異常情況識別若乳牙滯留超過(guò)正常脫落時(shí)間3個(gè)月,或恒牙萌出受阻,家長(cháng)需帶孩子到兒童口腔科檢查。
4、換牙期護理避免舔舐松動(dòng)乳牙,增加鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,使用含氟牙膏預防六齡齒齲壞。
建議每半年進(jìn)行口腔檢查,乳恒牙交替期間出現排列異常需早期干預矯正。
胃病疼痛特點(diǎn)主要表現為上腹隱痛、灼燒痛、饑餓痛、規律性疼痛,疼痛性質(zhì)與具體疾病類(lèi)型相關(guān)。
1、上腹隱痛:慢性胃炎常見(jiàn)癥狀,疼痛位置模糊且持續,進(jìn)食后可能加重,與胃黏膜長(cháng)期炎癥刺激有關(guān)。
2、灼燒痛:胃食管反流典型表現,胸骨后出現灼熱感,夜間平臥時(shí)加重,因胃酸刺激食管黏膜導致。
3、饑餓痛:十二指腸潰瘍特征性疼痛,空腹時(shí)發(fā)作,進(jìn)食可緩解,與胃酸直接作用于潰瘍面相關(guān)。
4、規律性疼痛:胃潰瘍疼痛具有進(jìn)食-疼痛-緩解的節律性,多發(fā)生在餐后半小時(shí)至兩小時(shí),與胃酸分泌周期有關(guān)。
建議記錄疼痛發(fā)作時(shí)間、誘因及伴隨癥狀,避免辛辣刺激飲食,疼痛持續或加重需及時(shí)消化內科就診。
胃潰瘍治愈后不建議飲酒。酒精可能刺激胃黏膜,誘發(fā)潰瘍復發(fā)或加重胃腸損傷,主要影響因素有胃黏膜修復狀態(tài)、飲酒量、酒精濃度、個(gè)體耐受性差異。
1、黏膜修復狀態(tài)胃潰瘍愈合后黏膜仍較脆弱,酒精可能破壞新生組織。建議定期復查胃鏡確認黏膜完全修復。
2、飲酒量影響大量飲酒直接損傷胃黏膜屏障功能??蛇x用低度酒并嚴格限量,單次飲酒不超過(guò)50毫升。
3、酒精濃度高度酒對胃部刺激更顯著(zhù)。避免空腹飲酒,飲酒時(shí)搭配牛奶等胃黏膜保護性食物。
4、個(gè)體差異部分人群存在酒精代謝基因缺陷,更易出現胃部不適。既往有潰瘍出血史者應完全戒酒。
日常需保持規律飲食,避免辛辣刺激食物,可適量補充維生素U和鋅制劑促進(jìn)黏膜修復。出現胃痛、反酸等癥狀需立即停酒就醫。
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