如何預防糖尿病并發(fā)癥？

這種情況要控制好血糖平穩在理想的范圍，不能忽高忽低刺激身體的神經(jīng) 血管出現各種并發(fā)癥。按時(shí)使用降糖藥物，定期復查血糖的變化，避免進(jìn)食高糖食物，控制高脂肪高熱量食物的攝入量，多或戶(hù)外的運動(dòng)

趙勛吟 副主任醫師 大同煤礦集團有限責任公司總醫院

兒童如何預防糖尿??？

兒童預防糖尿病，主要是保持良好的飲食習慣，同時(shí)結合體育鍛煉，家長(cháng)要避免給孩子進(jìn)食太多，避免出現熱量過(guò)剩的情況，注意要做到營(yíng)養搭配，不要給孩子吃零食，同時(shí)要帶孩子參加有氧運動(dòng)，提高孩子自身免疫力和新陳代謝能力。

李川 主任醫師 益陽(yáng)市中心醫院

如何預防糖尿??？

糖尿病，是一組由多病因引起的以慢性高血糖為特征的終身性代謝性疾病。如何預防糖尿?。?、控制飲食，應保持飲食均衡、營(yíng)養，減少高脂肪、高熱量的攝入，尤其是晚餐，要以清淡飲食為主。建議平時(shí)可多吃些蔬菜、水果、粗糧。2、加強運動(dòng)，平時(shí)可做一些有氧運動(dòng)，如慢跑、瑜伽等。3、定期進(jìn)行復查，定期進(jìn)行復查是為了更好的預防一些并發(fā)癥的出現，如果出現皮膚異常、性功能減退、視力不佳、多尿、白內障等病癥時(shí)。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

如何預防糖尿病患者腹瀉突然暈倒？

老年人出現暈倒現象很可能是體位性低血壓有關(guān)。觀(guān)察血壓變化，避免久蹲和體位劇烈變化，變化體位時(shí)易緩慢進(jìn)行，身邊有人陪護最好。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

如何預防糖尿病并發(fā)癥

夜尿、有饑餓感是糖尿病的癥狀，磺脲類(lèi)藥物和胰島素治療是很好的治療方法，自己對自己的生活習慣生活保養做好可預防糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

飯前血糖5.老年人是否超過(guò)正常值，如何預防糖尿??？

正?？崭寡侵凳?.9到6.1，您這個(gè)血糖值是正常的，不用擔心。要調整飲食結果，避免攝入過(guò)多高脂肪 高熱量 高糖的食物，適當進(jìn)食水果 蔬菜纖維素類(lèi)食物，適當運動(dòng) 控制體重，避免過(guò)度的情志變化

朱欣佚 副主任醫師 東南大學(xué)附屬中大醫院

如何預防糖尿病的發(fā)生

預防糖尿病的發(fā)生首先需要養成良好的生活、飲食習慣，避免過(guò)多的攝入糖。平時(shí)的時(shí)候注意進(jìn)行體育鍛煉，保持愉悅輕松的心情，必要時(shí)盡早藥物調整。建議家族里患有糖尿病且出現了多食、多飲、多尿、易消瘦的人群，高度重視起來(lái)，盡早去正規醫院的內分泌科室完善胰島功能檢查，必要時(shí)積極的藥物治療。此外，日常生活中糖尿病患者需要注意管住嘴、邁開(kāi)腿。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

如何預防糖尿??？

預防糖尿病很簡(jiǎn)單，保持良好的飲食和運動(dòng)習慣就可以。平時(shí)吃飯七八分飽，注意食物搭配，主食，蔬菜，肉蛋都要有，蔬菜一天不少于一斤，做菜盡量少放油，平時(shí)不吃零食。按時(shí)吃飯，不暴飲暴食。堅持一定的戶(hù)外運動(dòng)，每周三到五次，每次半個(gè)小時(shí)。

李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院

兒童如何預防糖尿??？

小孩預防糖尿病一定要注意，不能大量吃甜食，少吃肥肉，少喝碳酸飲料。注意多運動(dòng)，特別是家族中油患糖尿病的，一定要過(guò)早預防。營(yíng)養均衡，葷素搭配，適當吃些粗糧，吃飯不要過(guò)于精細。

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

如何預防糖尿病腎病患者？

病史敬析，考慮診斷為糖尿病腎病。首先有腎病的患者用免疫力低下，極容易引發(fā)上呼吸道感染。首先患者需要服用蛋白的食物增加免疫力。另外少吃煎炸油膩的食物，避免內熱就可以減少感染的情況。

王煥樹(shù) 主治醫師 內蒙古自治區婦幼保健院

哪些因素會(huì )誘發(fā)糖尿??？糖尿病有哪些治療方法？如何預防糖尿病

當體檢報告上血糖值亮起紅燈，很多人第一反應是"我怎么會(huì )得糖尿??？"這個(gè)被稱(chēng)為"甜蜜殺手"的慢性病，其實(shí)早已在我們不經(jīng)意的生活??...

兒童如何預防糖尿病 兒童預防糖尿病的幾個(gè)方法分享

兒童預防糖尿病可通過(guò)合理膳食、規律運動(dòng)、控制體重、定期監測、健康教育等方式實(shí)現。預防措施主要涉及生活方式調整與早期風(fēng)險篩...

平時(shí)如何預防糖尿病

糖尿病是以高血糖為特征的代謝性疾病。高血糖是由胰島素分泌缺陷或生物作用損害引起的。長(cháng)期存在高血糖會(huì )導致各種組織，尤其是眼睛、心臟、腎臟、血管、神經(jīng)的慢性損能障礙。糖尿病的典型癥狀是三多一少，多喝、尿、多吃、體重減少。糖尿病癥狀發(fā)生時(shí)，應立即到醫院就診。平時(shí)如何預防糖尿病預防糖尿病平時(shí)不喝飲料，優(yōu)先選

如何預防糖尿病下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥

預防糖尿病下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥需通過(guò)血糖管理、規律運動(dòng)、飲食控制、戒煙限酒及定期篩查等綜合措施實(shí)現。該病是糖尿病常見(jiàn)并發(fā)癥...

如何預防糖尿病酮癥酸中毒

糖尿病酮癥酸中毒可通過(guò)控制血糖水平、定期監測酮體、及時(shí)補充胰島素、避免誘發(fā)因素、識別早期癥狀等方式預防。糖尿病酮癥酸中毒...

現在人們該如何預防糖尿病

預防糖尿病需從生活方式干預入手，主要包括控制體重、合理膳食、規律運動(dòng)、戒煙限酒、定期監測血糖五個(gè)方面。1、控制體重：超重??...

如何預防糖尿病足病 掌握四招可預防糖尿病足病

預防糖尿病足病需通過(guò)控制血糖、日常足部護理、定期檢查和適度運動(dòng)四方面綜合干預。1、控制血糖長(cháng)期高血糖會(huì )損害周?chē)窠?jīng)和血管??...

如何預防糖尿病

糖尿病又稱(chēng)解渴癥，是以高血糖為特征的代謝性疾病。糖尿病是由胰島素分泌缺陷和生物作用損傷或兼顧引起的?；即瞬r(shí)，患者長(cháng)期處于高血糖狀態(tài)，人體各種器官組織等發(fā)生障礙或損傷。糖尿病癥狀1、糖尿病患者因身體功能受損，體內糖分容易隨著(zhù)尿液排出體外，身體熱量不能滿(mǎn)足。因此，患者容易產(chǎn)生饑餓感，食欲大幅增加，無(wú)論

如何預防糖尿病?4種蔬菜可以控制糖尿病

糖尿病患者在日常飲食生活中應該注意什么呢？我們經(jīng)常聽(tīng)到的金標準。例如，無(wú)糖食品可以自由吃，得了糖尿病不吃飯……其實(shí)，這里有錯誤，今天的編輯會(huì )為大家糾正錯誤。誤區1:無(wú)糖食品隨意吃錯誤。吃高糖的食物確實(shí)對預防糖尿病有害。不吃糖，就不能得糖尿病嗎？事情并不那么簡(jiǎn)單。這是因為我們每天身體所需要的碳水化合物主

如何預防糖尿病眼病 預防糖尿病眼病的3個(gè)方法介紹

預防糖尿病眼病可通過(guò)控制血糖水平、定期眼科檢查、改善生活方式等方式實(shí)現。預防糖尿病眼病的3個(gè)方法主要有控制血糖、定期檢查??...

月經(jīng)量少怎么調理最有效？月經(jīng)量少怎么辦？

月經(jīng)量少怎么調理最有效，導致月經(jīng)量少的原因有很多，所以要根據病因進(jìn)行調理;如果只是單純的月經(jīng)量少，那么可以遵醫囑服用寫(xiě)益母草顆粒，但如果因為氣血虛造成的月經(jīng)量少，可以考慮服用一些補血累的藥物進(jìn)行治療;

核醫學(xué)科哪個(gè)醫院好 核醫學(xué)科綜合醫院排行榜

核醫學(xué)科綜合醫院排行top5:1、中國醫學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫院，2、華中科技大學(xué)同濟醫學(xué)院附屬協(xié)和醫院，3、中國人民解放軍總醫院，4、復旦大學(xué)附屬中山醫院，5、四川大學(xué)華山醫院。

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相關(guān)數據顯示，全球醫療行業(yè)正面臨著(zhù)一個(gè)嚴峻的問(wèn)題：醫療行業(yè)碳排放占全球4.4%-5.2%，手術(shù)室貢獻了醫院20%-30%的廢棄物。在醫療質(zhì)量與生態(tài)保護的雙重壓力下，一場(chǎng)以“綠色手術(shù)室”為核心的醫療革命

艾比特全國首張處方開(kāi)出，為晚期宮頸癌患者帶來(lái)新療法

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2023年6月30日，翰森制藥自主研發(fā)的1類(lèi)創(chuàng )新藥培莫沙肽(圣羅萊?)獲國家藥品監督管理局(NMPA)批準上市，用于治療因慢性腎臟病(CKD)引起的貧血【1】。與目前廣泛使用的重組人促紅細胞生成素(r

上海德達心血管醫院醫療院長(cháng)孫立忠教授加入 "新民健康大講堂" 開(kāi)講心臟科普

6月14日，以"健康公益筑夢(mèng)新征程，社會(huì )辦醫譜寫(xiě)新篇章"為主題的2025年上海市社會(huì )醫療機構大型健康咨詢(xún)公益活動(dòng)在滬圓滿(mǎn)落幕。本次活動(dòng)融合啟動(dòng)儀式、健康科普與公益咨詢(xún)三大板塊，聚焦民生健康需求，展現社

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過(guò)敏性鼻炎患者在發(fā)作時(shí)會(huì )經(jīng)歷鼻塞、鼻癢和打噴嚏等癥狀，尤其是在急性發(fā)作期，鼻黏膜腫脹導致藥物難以到達鼻竇，影響治療效果。因此，正確使用布地奈德鼻噴霧劑（雷諾考特），突破單一藥物的治療局限性尤為重要。本

邁威生物與齊魯制藥就注射用阿格司亭α（邁粒生?）簽署新藥項目技術(shù)許可協(xié)議

邁威生物(688062.SH)，一家全產(chǎn)業(yè)鏈布局的創(chuàng )新型生物制藥公司，宣布其全資子公司江蘇泰康生物醫藥有限公司(以下簡(jiǎn)稱(chēng)“泰康生物”)與齊魯制藥有限公司(以下簡(jiǎn)稱(chēng)“齊魯制藥”)就上市產(chǎn)品注射用阿格司亭

【重磅升級】利耳聽(tīng)訓3.0正式上線(xiàn)！開(kāi)啟用戶(hù)的清晰聆聽(tīng)之旅

利耳聽(tīng)訓3.0正式上線(xiàn)啦!對于青少年和成人助聽(tīng)器佩戴者以及耳蝸植入者，聽(tīng)力康復是一個(gè)每天都要練習且需要長(cháng)期堅持的過(guò)程，利耳聽(tīng)訓3.0正是為此而生。我們深知，每一位聽(tīng)障人士的需求都不盡相同，因此科利耳打

20年磨一劍，疤痕修復先驅者——成都軍建醫院祛疤專(zhuān)家“谷培俊”

在成都軍建醫院疤痕診療中心，有一位備受矚目的醫者——谷培俊醫生。他憑借卓越醫術(shù)和深厚醫德，成為無(wú)數患者心中的希望燈塔。谷培俊畢業(yè)于四川大學(xué)臨床外科醫學(xué)專(zhuān)業(yè)，多年系統的醫學(xué)學(xué)習，讓他在理論知識層面打下了

威絡(luò )益（佐妥昔單抗）聯(lián)合療法全國多地首張處方落地 胃癌精準治療迎來(lái)創(chuàng )新突破

2025年6月27日——廣州中山大學(xué)腫瘤防治中心徐瑞華、北京大學(xué)腫瘤醫院季加孚、中國藥科大學(xué)附屬上海高博腫瘤醫院李進(jìn)、北京大學(xué)國際醫院梁軍、四川大學(xué)華西醫院畢鋒、華中科技大學(xué)同濟醫學(xué)院附屬同濟醫院袁響

乳果糖口服溶液副作用有哪些呢

排泄是人體的重要本能，不同的人可能會(huì )遇到不一樣的排泄異常的情況，便秘就是比較常見(jiàn)的一種，腹瀉是另一種情況，在治療上就會(huì )有不同的方法，患者朋友可以考慮在醫生的指導下使用乳果糖口服溶液，但是乳果糖口服溶液副作用有哪些?乳果糖口服溶液副作用的情況一直都是人們所比較擔

馬應龍地奧司明片什么時(shí)候吃 有什么禁忌

痔瘡是比較常見(jiàn)的一種不良癥狀，給患者帶來(lái)了比較大的精神困擾，十分不利于提高患者的身體健康，有必要及早處理，避免病情加重。那么，馬應龍地奧司明片什么時(shí)候吃?應龍地奧司明片有什么禁忌?下面了解一下吧!應龍地奧司明片在臨床上可以用于治療痔瘡所誘發(fā)的不聊齋志異，而一般

必利勁鹽酸達泊西汀片能延時(shí)多久？

早泄會(huì )使得男性的性福時(shí)間大大減少，不少的男性被這個(gè)疾病困擾著(zhù)的，對于早泄發(fā)生了要及時(shí)重視一下的，不要一直選擇逃避，這個(gè)早泄疾病的發(fā)生也是可以和很多因素有關(guān)的，平時(shí)多加了解一下的，對相關(guān)的因素做好預防一下的，如果發(fā)生了早泄要及時(shí)重視一下的。那么必利勁鹽酸達泊西汀

樂(lè )卡地平片每次可以吃20mg嗎

一個(gè)人如果血壓非常高一定要及時(shí)進(jìn)行控制，血壓太高會(huì )給健康造成隱患的，一般發(fā)現血壓高的情況是可以使用藥物調理血壓的，那么一起來(lái)了解一下樂(lè )卡地平片每次可以吃20mg嗎?樂(lè )卡地平片適用于治療輕、中度原發(fā)性高血壓，每天1次，餐前15分鐘口服。推薦劑量為10mg，根據病

霉菌性陰道炎引起的不適可以用什么緩解？

霉菌性陰道炎其實(shí)是一種常見(jiàn)的、多發(fā)生的外陰陰道炎癥性疾病，引起此疾病的罪魁禍首就是念珠菌，所以它也稱(chēng)為念珠菌性陰道炎。女性如果存在此種疾病，可能會(huì )出現不孕不育癥，如果是孕婦，沒(méi)有及時(shí)治療霉菌性陰道炎，還可能會(huì )導致胎膜早破，從而出現早產(chǎn)。除了以上所述，霉菌性陰道

恩華藥業(yè)凈利增長(cháng)52.69% 每10股派現金1元

4月21日訊恩華藥業(yè)今日晚間發(fā)布的年報稱(chēng),08年實(shí)現凈利約4069.94萬(wàn)元,同比增長(cháng)52.69%;每股收益0.40元,同比增長(cháng)33.33%。公司董事會(huì )利潤分配預案為：1、以2008年12月31日總股本120,000,000股為基數,向全體股東每10股派發(fā)現金紅利1.00（含稅）,本次現金紅利分配共計12,000,000.00元。方案實(shí)施后留存未分配利潤36,749,794.45元,結轉以后年度進(jìn)

多動(dòng)癥是什么病 什么因素會(huì )導致多動(dòng)癥

在日常生活中，我們經(jīng)常會(huì )認為好動(dòng)是小孩子的天性。確實(shí)，小孩子對外界的好奇心較重，故而也會(huì )比較好動(dòng)。但是正常情況下，好動(dòng)的小孩子也會(huì )有聚精會(huì )神的時(shí)候，如果孩子一直難以集中注意力，長(cháng)期處于好動(dòng)狀態(tài)，就有可能是多動(dòng)癥了。那么，多動(dòng)癥是一種什么病呢?哪些因素會(huì )導致多動(dòng)

芬嗎通不良反應是什么?副作用多不多

很多女性朋友們在進(jìn)入更年期之后就會(huì )出現絕經(jīng)的現象，出現這種癥狀是屬于正常的生理現象，所以女性不要有太大的心理壓力，不然的話(huà)反而會(huì )加重病情的癥狀給自身的健康帶來(lái)威脅，健要在醫生的指導下科學(xué)的用藥進(jìn)行治療，那么芬嗎通不良反應是什么?副作用多不多?任何藥物在用藥的時(shí)

泰爾絲用于重度痤瘡餐前還是餐后吃

重度痤瘡的出現，在生活中往往也是比較常見(jiàn)的，容易給患者的皮膚健康帶來(lái)了嚴重的傷害，從而給患者帶來(lái)了巨大的精神困擾，有必要積極接受治療。此外，在治療期間，建議患者需要注意，那么，泰爾絲用于重度痤瘡餐前還是餐后吃?下面了解一下吧!根據泰爾絲的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規定

患者用阿達帕林凝膠的方法具體是什么

痤瘡一般多見(jiàn)于青少年人群，該疾病發(fā)病率相對比較高，會(huì )給患者的心理造成嚴重的傷害，會(huì )讓患者出現自卑的心理，對于這種情況建議要及時(shí)的進(jìn)行治療，讓患者能夠盡早擺脫疾病的困擾，那么患者使用阿達帕林凝膠的方法具體是什么?阿達帕林凝膠用法用量:睡前清洗痤瘡患處，待干燥后于

停藥一個(gè)月血壓正常好嗎

停藥一個(gè)月血壓正?？赏ㄟ^(guò)定期監測、飲食控制、適量運動(dòng)等方式維持。高血壓可能與遺傳、肥胖、高鹽飲食、長(cháng)期壓力、慢性腎病等因素有關(guān)，通常表現為頭暈、頭痛、心悸等癥狀。 1、定期監測：停藥后血壓正常不代表完全康復，建議每周至少測量一次血壓，使用家用血壓計或前往醫療機構檢測，記錄數據以便觀(guān)察趨勢。血壓波動(dòng)較大時(shí)需及時(shí)就醫，避免延誤病情。 2、飲食控制：減少高鹽、高脂食物的攝入，每日鹽攝入量控制在5克以下。增加富含鉀、鎂的食物，如香蕉、菠菜、堅果等，有助于穩定血壓。避免過(guò)量飲酒，酒精攝入過(guò)多可能導致血壓升高。 3、適量運動(dòng)：每周進(jìn)行150分鐘的中等強度有氧運動(dòng)，如快走、游泳、騎自行車(chē)等。運動(dòng)有助于改善心血管功能，降低血壓。避免劇烈運動(dòng)，運動(dòng)前后注意監測血壓，確保安全。 4、心理調節：長(cháng)期壓力可能導致血壓升高，建議通過(guò)冥想、深呼吸、瑜伽等方式緩解壓力。保持良好的作息習慣，避免熬夜，確保每天7-8小時(shí)的睡眠，有助于維持血壓穩定。 5、藥物管理：停藥后血壓正常仍需謹慎，避免擅自停藥或調整藥物劑量。高血壓患者應在醫生指導下逐步減藥，必要時(shí)重新啟動(dòng)藥物治療，避免血壓反彈或并發(fā)癥發(fā)生。 保持健康的生活方式是控制血壓的關(guān)鍵，建議戒煙限酒，避免久坐，定期體檢，及時(shí)發(fā)現并處理潛在的健康問(wèn)題。通過(guò)科學(xué)的飲食、適量的運動(dòng)、良好的心理狀態(tài)，可以有效維持血壓穩定，預防心血管疾病的發(fā)生。

王鳳英 主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院

巧囊打三針和六針GnRHa效果一樣嗎

GnRHa促性腺激素釋放激素激動(dòng)劑注射三針和六針在治療巧囊巧克力囊腫中的效果可能存在差異。GnRHa通過(guò)抑制卵巢功能，降低雌激素水平，從而縮小囊腫并緩解癥狀。三針和六針的療程在效果上有所不同，六針療程可能更徹底地抑制卵巢功能，減少復發(fā)風(fēng)險，但副作用也可能更明顯。 1、療程差異：三針療程通常持續三個(gè)月，每28天注射一次；六針療程則持續六個(gè)月。三針療程適合癥狀較輕的患者，六針療程則更適合癥狀較重或復發(fā)性巧囊的患者。 2、治療效果：三針療程可以有效縮小囊腫并緩解癥狀，但復發(fā)率相對較高；六針療程在縮小囊腫和緩解癥狀方面效果更顯著(zhù)，復發(fā)率較低。 3、副作用對比：三針療程的副作用相對較輕，常見(jiàn)的有潮熱、情緒波動(dòng)等；六針療程的副作用可能更明顯，包括骨質(zhì)疏松、陰道干澀等。 4、適用人群：三針療程適合年輕、癥狀較輕的患者；六針療程更適合年齡較大、癥狀較重或復發(fā)性巧囊的患者。 5、復發(fā)風(fēng)險：三針療程的復發(fā)風(fēng)險較高，六針療程通過(guò)更長(cháng)時(shí)間抑制卵巢功能，顯著(zhù)降低復發(fā)風(fēng)險。 GnRHa注射治療巧囊時(shí)，飲食上建議多攝入富含鈣和維生素D的食物，如牛奶、魚(yú)類(lèi)和綠葉蔬菜，以預防骨質(zhì)疏松。適量運動(dòng)如瑜伽和散步有助于緩解情緒波動(dòng)和改善整體健康。定期復查和咨詢(xún)根據個(gè)人情況調整治療方案，確保治療效果和安全性。

申家泉 主任醫師 山東省立醫院

經(jīng)期后腰酸痛怎么回事

經(jīng)期后腰酸痛可能由盆腔充血、子宮收縮、激素波動(dòng)、腰椎疾病、泌尿系統感染等原因引起，可通過(guò)熱敷、按摩、藥物調理、物理治療、就醫檢查等方式緩解。 1、盆腔充血：經(jīng)期后盆腔充血可能導致腰部酸痛，熱敷腹部和腰部可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解不適。避免久坐久站，適當活動(dòng)有助于減輕癥狀。 2、子宮收縮：經(jīng)期后子宮收縮可能引發(fā)腰部酸痛，按摩腰部肌肉有助于放松，緩解疼痛。注意保暖，避免受涼，減少癥狀加重。 3、激素波動(dòng)：經(jīng)期后激素水平波動(dòng)可能影響腰部肌肉，導致酸痛感。保持規律作息，避免熬夜，有助于調節激素平衡，減輕癥狀。 4、腰椎疾?。貉甸g盤(pán)突出或腰肌勞損等疾病可能在經(jīng)期后加重腰部酸痛，物理治療如牽引、理療可緩解癥狀。避免劇烈運動(dòng)，注意姿勢正確。 5、泌尿系統感染：經(jīng)期后泌尿系統感染可能引發(fā)腰部酸痛，及時(shí)就醫檢查，遵醫囑使用抗生素如左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊等治療。多喝水，保持個(gè)人衛生。 經(jīng)期后腰酸痛的護理可從飲食、運動(dòng)、生活習慣等方面入手。飲食上多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如綠葉蔬菜、堅果等，避免辛辣刺激性食物。運動(dòng)方面可選擇瑜伽、散步等輕度活動(dòng)，增強腰部肌肉力量。生活習慣上注意保暖，避免久坐久站，保持良好的作息規律。如癥狀持續或加重，建議及時(shí)就醫檢查，排除潛在疾病。

沈華 副主任醫師 江蘇省人民醫院

激光碎石對身體的影響，危害有多大

激光碎石可通過(guò)體外沖擊波碎石、輸尿管鏡碎石、經(jīng)皮腎鏡碎石等方式治療，通常由腎結石、輸尿管結石、膀胱結石等原因引起。 1、腎結石：腎結石可能與代謝異常、尿路感染等因素有關(guān)，通常表現為腰痛、血尿等癥狀。體外沖擊波碎石是一種常見(jiàn)的非侵入性治療方法，通過(guò)高能沖擊波將結石擊碎，隨后通過(guò)尿液排出。 2、輸尿管結石：輸尿管結石可能與尿路梗阻、尿液滯留等因素有關(guān)，通常表現為劇烈腹痛、尿頻等癥狀。輸尿管鏡碎石是一種微創(chuàng )手術(shù)，通過(guò)內窺鏡將激光直接作用于結石，將其擊碎后取出。 3、膀胱結石：膀胱結石可能與尿路感染、膀胱出口梗阻等因素有關(guān)，通常表現為排尿困難、尿痛等癥狀。經(jīng)皮腎鏡碎石是一種微創(chuàng )手術(shù)，通過(guò)皮膚穿刺進(jìn)入腎臟，使用激光將結石擊碎后取出。 4、激光碎石風(fēng)險：激光碎石手術(shù)雖然微創(chuàng )，但仍存在一定風(fēng)險，如術(shù)后感染、出血、輸尿管損傷等。術(shù)前需進(jìn)行詳細評估，術(shù)后需密切觀(guān)察，及時(shí)處理并發(fā)癥。 5、術(shù)后護理：激光碎石術(shù)后需注意多飲水，促進(jìn)結石排出；避免劇烈運動(dòng)，防止術(shù)后出血；定期復查，監測結石排出情況及腎功能恢復情況。 激光碎石術(shù)后需注意飲食調節，避免高鹽、高蛋白飲食，多攝入富含纖維的食物，如蔬菜、水果；適當進(jìn)行輕度運動(dòng)，如散步、瑜伽，促進(jìn)身體恢復；定期復查，監測結石排出情況及腎功能恢復情況。

程雷 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

寶寶頭圍偏小怎么回事

寶寶頭圍偏小可能由遺傳因素、營(yíng)養不良、宮內發(fā)育遲緩、顱縫早閉、小頭畸形等原因引起，可通過(guò)定期監測、營(yíng)養補充、醫療干預等方式改善。

1、遺傳因素

父母頭圍較小可能導致寶寶頭圍偏小，屬于生理性變異。這種情況通常無(wú)須特殊治療，建議家長(cháng)定期測量頭圍并記錄生長(cháng)曲線(xiàn)，觀(guān)察寶寶其他發(fā)育指標是否正常。若伴隨智力或運動(dòng)發(fā)育遲緩，需就醫排除病理因素。

2、營(yíng)養不良

孕期或哺乳期母親蛋白質(zhì)、維生素D、鈣等營(yíng)養素攝入不足，或寶寶輔食添加不及時(shí)，表現為體重增長(cháng)緩慢、囟門(mén)早閉。家長(cháng)需保證母乳質(zhì)量，適時(shí)添加富含優(yōu)質(zhì)蛋白的肉泥、鐵強化米粉，必要時(shí)在醫生指導下使用維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液等。

3、宮內發(fā)育遲緩

妊娠期高血壓、胎盤(pán)功能不全等導致胎兒生長(cháng)受限，出生后頭圍持續低于第3百分位。這類(lèi)寶寶可能伴有低出生體重、皮下脂肪薄等癥狀，需新生兒科評估后制定喂養方案，可能需使用早產(chǎn)兒配方奶粉或高能量營(yíng)養素。

4、顱縫早閉

一條或多條顱骨骨縫過(guò)早閉合限制腦發(fā)育，表現為異常頭型、顱內壓增高。矢狀縫早閉多見(jiàn)，可能需行顱骨重塑術(shù)。家長(cháng)發(fā)現寶寶頭型不對稱(chēng)或觸摸到骨性隆起時(shí)，應盡早就診神經(jīng)外科進(jìn)行CT三維重建檢查。

5、小頭畸形

先天性感染、基因突變等導致腦實(shí)質(zhì)發(fā)育不良，頭圍常低于平均值2-3個(gè)標準差?？赡馨殡S癲癇、智力障礙，需通過(guò)MRI評估腦結構。部分病例可嘗試康復訓練改善功能，如鼠神經(jīng)生長(cháng)因子注射液、腦蛋白水解物口服液等神經(jīng)營(yíng)養藥物可能有一定幫助。

建議家長(cháng)每月測量頭圍并繪制生長(cháng)曲線(xiàn)圖，保證每日600-800毫升奶量及適量蛋黃、瘦肉等輔食。避免過(guò)早使用學(xué)步車(chē)或枕頭，減少顱骨變形風(fēng)險。若頭圍增長(cháng)速率連續2個(gè)月低于0.5厘米或伴隨眼神呆滯、肌張力異常，需立即就診兒童保健科或神經(jīng)內科。哺乳期母親應每日補充400單位維生素D，孕期定期產(chǎn)檢排除妊娠并發(fā)癥。

周小鳳 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院

尿糖4個(gè)加號怎么回事

尿糖4個(gè)加號可能由糖尿病、腎臟疾病、妊娠期糖尿病、藥物影響、飲食不當等原因引起，可通過(guò)血糖監測、藥物治療、飲食調整等方式干預。 1、糖尿?。耗蛱?個(gè)加號可能與糖尿病相關(guān)，通常表現為多飲、多尿、體重下降等癥狀。治療需通過(guò)口服降糖藥如二甲雙胍片500mg，每日兩次或胰島素注射控制血糖，同時(shí)定期監測血糖水平。 2、腎臟疾?。耗I臟功能異?？赡軐е履蛱巧?，通常伴隨蛋白尿、水腫等癥狀。治療需根據具體病因選擇藥物如ACE抑制劑如依那普利片，5mg，每日一次或利尿劑，必要時(shí)進(jìn)行透析治療。 3、妊娠期糖尿?。喝焉锲诩に刈兓赡軐е履蛱巧?，通常表現為血糖波動(dòng)、胎兒過(guò)大等癥狀。治療需通過(guò)飲食控制、適量運動(dòng)及胰島素注射如門(mén)冬胰島素，劑量根據血糖調整管理血糖。 4、藥物影響：某些藥物如糖皮質(zhì)激素可能引起尿糖升高，通常表現為血糖異常、體重增加等癥狀。治療需在醫生指導下調整藥物劑量或更換藥物，同時(shí)監測血糖變化。 5、飲食不當：高糖飲食可能導致暫時(shí)性尿糖升高，通常無(wú)明顯癥狀。治療需通過(guò)減少糖分攝入、增加膳食纖維如全谷物、蔬菜等調節飲食結構，避免血糖波動(dòng)。 日常飲食中應選擇低糖、低脂、高纖維的食物，如燕麥、綠葉蔬菜、豆類(lèi)等，避免精制糖和高糖飲料。適量運動(dòng)如快走、游泳等有助于控制血糖水平。定期監測血糖和尿糖，及時(shí)就醫調整治療方案。

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

緩解入睡困難按摩方法

緩解入睡困難可通過(guò)按摩頭部、手部、足部、背部和腹部等部位實(shí)現。按摩能夠放松肌肉、促進(jìn)血液循環(huán)、緩解緊張情緒，從而幫助改善睡眠質(zhì)量。 1、頭部按摩：用指腹輕輕按壓太陽(yáng)穴、百會(huì )穴和風(fēng)池穴，每個(gè)穴位按摩1-2分鐘。頭部按摩有助于緩解頭痛、放松神經(jīng)，改善因壓力或焦慮引起的入睡困難。 2、手部按摩：重點(diǎn)按摩勞宮穴和內關(guān)穴，用拇指輕輕按壓并做環(huán)形運動(dòng)，每穴按摩2-3分鐘。手部按摩能夠調節心氣、舒緩情緒，適合因心慌或緊張導致的失眠。 3、足部按摩：按摩涌泉穴和太沖穴，用拇指或指關(guān)節按壓，每穴按摩3-5分鐘。足部按摩有助于促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞，適合因身體疲勞或血液循環(huán)不暢引起的失眠。 4、背部按摩：沿著(zhù)脊柱兩側的膀胱經(jīng)進(jìn)行按摩，用手掌或指腹從上至下輕輕推壓，持續5-10分鐘。背部按摩能夠放松肌肉、緩解壓力，適合因背部酸痛或緊張導致的入睡困難。 5、腹部按摩：以肚臍為中心，順時(shí)針?lè )较蜉p輕按摩腹部，持續5-10分鐘。腹部按摩有助于促進(jìn)消化、緩解腹脹，適合因消化不良或胃腸不適引起的失眠。 日常生活中，除了按摩，還可以通過(guò)調整飲食和運動(dòng)來(lái)改善睡眠。建議晚餐選擇清淡易消化的食物，如小米粥、香蕉等；避免攝入咖啡因和酒精。適量進(jìn)行有氧運動(dòng)，如散步、瑜伽等，有助于放松身心。同時(shí)，保持規律的作息時(shí)間，營(yíng)造舒適的睡眠環(huán)境，如調節室溫、使用遮光窗簾等，也有助于緩解入睡困難。

尹慧 主任醫師 河南省中醫藥研究院

拔智齒里面塞東西了可以漱口嗎

拔智齒后傷口內塞入異物可通過(guò)漱口處理，但需注意方法和時(shí)間。拔智齒后傷口愈合期間，口腔衛生尤為重要，但不當的漱口方式可能影響傷口恢復。 1、時(shí)間控制：拔智齒后24小時(shí)內避免漱口，以免沖掉血凝塊，影響傷口愈合。24小時(shí)后可開(kāi)始輕柔漱口，使用溫鹽水或醫生推薦的漱口水，每次漱口時(shí)間控制在30秒以?xún)?，避免過(guò)度用力。 2、漱口方式：漱口時(shí)應避免用力搖晃頭部，輕輕含漱后將液體緩慢吐出，避免產(chǎn)生負壓。漱口后可用干凈的紗布輕輕按壓傷口周?chē)?，幫助清除殘留物?3、溫鹽水漱口：將一茶匙食鹽溶解在200毫升溫水中，攪拌均勻后使用。溫鹽水具有殺菌消炎作用，有助于保持口腔清潔，促進(jìn)傷口愈合。 4、漱口水選擇：使用醫生推薦的抗菌漱口水，如含氯己定的漱口水，每日2-3次，每次10毫升，含漱30秒后吐出。避免使用含酒精的漱口水，以免刺激傷口。 5、異物處理：如果漱口后仍感覺(jué)有異物殘留，可用干凈的棉簽輕輕擦拭傷口周?chē)?，避免直接觸碰傷口。若異物無(wú)法清除或傷口出現紅腫、疼痛加劇，應及時(shí)就醫處理。 拔智齒后保持口腔清潔對傷口愈合至關(guān)重要，除漱口外，日常飲食應選擇軟質(zhì)食物，避免過(guò)熱、過(guò)硬或刺激性食物。適量補充維生素C和蛋白質(zhì)，有助于增強免疫力，促進(jìn)傷口恢復。適當進(jìn)行輕度的口腔運動(dòng)，如輕輕咬合，有助于緩解不適，但需避免劇烈運動(dòng)。若出現異常癥狀，如持續出血、劇烈疼痛或發(fā)熱，應及時(shí)就醫。

何潔 副主任醫師 中日友好醫院

痔瘡老是流血怎么辦

痔瘡流血可通過(guò)調整飲食、局部護理、藥物治療等方式緩解。痔瘡通常由便秘、久坐、腹壓增高等因素引起。 1、飲食調整：增加膳食纖維攝入，如燕麥、全麥面包、蔬菜等，有助于軟化糞便，減少排便時(shí)對痔瘡的刺激。同時(shí)多喝水，保持腸道通暢，避免便秘加重痔瘡癥狀。 2、局部護理：使用溫水坐浴，每天2-3次，每次10-15分鐘，可以緩解肛門(mén)周?chē)奶弁春筒贿m，促進(jìn)血液循環(huán)。坐浴后輕輕擦干，避免摩擦。 3、藥物治療：可使用痔瘡膏或栓劑，如馬應龍痔瘡膏、復方角菜酸酯栓等，直接作用于患處，緩解炎癥和出血。若出血較多，可口服止血藥物，如云南白藥膠囊。 4、避免久坐：長(cháng)時(shí)間久坐會(huì )增加肛門(mén)壓力，加重痔瘡癥狀。建議每隔1小時(shí)起身活動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕肛門(mén)負擔。 5、就醫治療：若出血持續不止或伴有劇烈疼痛，應及時(shí)就醫，醫生可能會(huì )建議硬化劑注射、結扎術(shù)或手術(shù)切除等進(jìn)一步治療措施。 痔瘡患者需注意保持健康的生活方式，避免辛辣刺激性食物，適量運動(dòng)如散步、瑜伽等，有助于改善腸道功能和血液循環(huán)。定期復查，及時(shí)調整治療方案，防止病情反復。

朱振國 副主任醫師 鶴崗市人民醫院

月經(jīng)期可以吃絲瓜嗎

月經(jīng)期可以適量食用絲瓜。絲瓜富含維生素C、膳食纖維以及多種礦物質(zhì)，有助于促進(jìn)消化、增強免疫力，且其性涼，具有清熱解毒的作用，適合在月經(jīng)期間食用。但需注意避免過(guò)量，以免引起腸胃不適。 1、維生素C：絲瓜含有豐富的維生素C，能夠增強免疫力，幫助身體抵抗感染。月經(jīng)期間女性免疫力可能下降，適量攝入維生素C有助于維持健康。建議將絲瓜與富含鐵的食物搭配食用，如瘦肉或菠菜，以促進(jìn)鐵的吸收。 2、膳食纖維：絲瓜中的膳食纖維有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預防便秘。月經(jīng)期間由于激素變化，部分女性可能出現便秘問(wèn)題，適量食用絲瓜可緩解這一癥狀?？蓪⒔z瓜切絲炒制或煮湯，保留其營(yíng)養成分。 3、清熱解毒：絲瓜性涼，具有清熱解毒的功效，適合在月經(jīng)期間食用，尤其對于體質(zhì)偏熱或容易上火的女性?？蓪⒔z瓜與冬瓜、黃瓜等涼性食材搭配，制成清爽的湯品或涼拌菜。 4、礦物質(zhì)補充：絲瓜富含鉀、鎂等礦物質(zhì)，有助于維持電解質(zhì)平衡，緩解月經(jīng)期可能出現的疲勞和肌肉酸痛?？蓪⒔z瓜與富含鈣的食物如豆腐一起烹飪，增加營(yíng)養攝入。 5、注意事項：雖然絲瓜適合月經(jīng)期食用，但需避免過(guò)量，以免引起腸胃不適。體質(zhì)偏寒的女性應減少食用，或與溫性食材如姜片搭配，以中和其涼性。 月經(jīng)期間飲食應以清淡、易消化為主，避免生冷、辛辣食物。適量食用絲瓜有助于補充營(yíng)養，但需根據個(gè)人體質(zhì)調整攝入量。同時(shí)，保持規律作息和適度運動(dòng)，如散步或瑜伽，有助于緩解經(jīng)期不適，促進(jìn)身體恢復。

咸國哲 主任醫師 山東省立醫院