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激光祛痘術(shù)前要做哪些準備

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問(wèn)題描述:激光祛痘術(shù)前要做哪些準備

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激光祛痘印主要適應的人群是哪些
1、植皮后的環(huán)狀疤痕。2、線(xiàn)狀疤痕、凹凸不平的縫合疤痕。3、小面積萎縮性疤痕(直徑1厘米左右)。4、點(diǎn)狀凹陷性麻坑(痤瘡坑、水痘印、藥物腐蝕遺留坑等)。5、小面積凹陷性疤痕(5厘米左右)。6、贅狀疤痕等。
蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
激光祛痘手術(shù)要做多少次?
激光痤瘡是一種很好的去除方法,能有效去除面部痤瘡,受到很多人的歡迎,大約需要治療3到5次,可以完全治愈痤瘡,治療可以看到明顯的效果,
蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
想要去做個(gè)激光祛痘,不知道祛痘多少錢(qián)?
病情分析:根據你的需求,你說(shuō)的這種情況和你的內分泌有一定關(guān)系的,親,需要進(jìn)一步的,調理。指導意見(jiàn):建議你放松心情,愉快的生活,這種情況的話(huà),需要內分泌的調理,另一方面的話(huà),要正確對待,保持清潔衛生,飲食上也需要注意的。激光祛痘價(jià)格與愛(ài)美者進(jìn)行的激光治療的次數有關(guān):無(wú)論愛(ài)美者選擇上述哪種方法進(jìn)行祛痘,其都不可能一次將愛(ài)美者臉上的痘痘祛除的,一般都需要3到5次治療后才能達到理想的祛痘效果。所以?xún)r(jià)格也不等。
王怡樂(lè ) 主任醫師 河北省中醫院
用激光祛痘好嗎?會(huì )不會(huì )傷害皮膚?
用激光祛痘它的效果是比較好的,因為它是用特定的波長(cháng)來(lái)達到長(cháng)痘痘的部位,最后將痘痘部位的細菌殺死,它的定位準確,而且不會(huì )傷害到周?chē)钠つw,效果也比較明顯,對皮膚創(chuàng )傷比較小,但是做完之后一定要注意皮膚的護理工作,保持面部清潔,注意飲食,避免吃刺激性的食物,多吃蔬菜水果。
蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院
激光祛痘做一次就能祛痘嗎?
激光祛痘并不是一次見(jiàn)效的,這需要根據愛(ài)美者臉上的痘痘情況而定,一般需要2~3次的激光治療療程才能夠有效祛除痘痘,讓肌膚恢復平整光滑。
魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院
激光祛痘一般多少錢(qián)?
3285元左右。激光去痘就是使用特定波長(cháng)的激光,對抑制痤瘡賴(lài)以產(chǎn)生的皮脂過(guò)多,殺死導致痤瘡的多種細菌,具有很強的功效,從而使新生的小痘痘及時(shí)隱退。激光去痘印可以去除臉部痘印痘疤,消除色素,改善皮膚紅血絲。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
激光祛痘幾次才有效果?
祛痘一次就有效果,但是要將痘痘去除干凈,是需要按照療程來(lái)進(jìn)行的,通常都需要2次以上才可以,不同求美者需要的治療次數會(huì )不一樣。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
激光祛痘什么人不能做
痘痘就是我們所說(shuō)的痤瘡,它是一個(gè)面部的慢性的炎癥性皮膚病,表現就是在面部、前胸、后背,長(cháng)白頭、黑頭、粉刺、炎性丘疹、膿包甚至囊腫和結節?! 〖す忪疃灰彩墙陙?lái)一個(gè)新興的治療方法,但是激光祛痘并不是每個(gè)人都能做。由于是光電治療,需要知道患者首先他對光是否過(guò)敏,有光敏感的患者,一曬太陽(yáng)就會(huì )在暴露部位出現皮疹和瘙癢,這類(lèi)病人是不能夠做激光治療的。第二個(gè)如果患者是個(gè)非常嚴重的瘢痕體質(zhì),可能也要在做激光祛痘的時(shí)候,要給他做好皮膚的防護。另外對于那些特別容易留色沉的患者,也要注意在激光祛痘以后嚴格防曬,涂抹防曬霜、避光,包括少去進(jìn)食一些光敏的食物,來(lái)規避一些不良反應的產(chǎn)生?! ∷约す忪疃黄鋵?shí)受眾人群非常廣,只要你不是光敏的患者,對光不過(guò)敏,都可以去選擇這樣的治療方法。
李濤 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
激光祛痘術(shù)后怎么護理
1、要注意臉部肌膚的補水,因為激光祛痘后,在一段時(shí)間,臉部會(huì )比較的干燥,這時(shí)候臉上的水分也容易流失,所以要保證肌膚水分。2、痘痘的癥狀雖然得到了緩解,但是這個(gè)時(shí)候臉部的肌膚也比較的嬌嫩,很容易受到色素的侵襲,所以要注意防曬。3、要防止祛痘后的感染,對治療部位進(jìn)行一定的保護,防止受到感染,痘痘反彈。
李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院
激光祛痘好嗎?
激光痤瘡通常有更好的效果。主要利用特定波長(cháng)激光對痤瘡進(jìn)行干預治療,以控制炎癥,促進(jìn)炎癥修復。特定波長(cháng)激光可抑制皮脂分泌,殺死毛囊中痤瘡丙酸桿菌的細菌,通常是治療痤瘡的好方法。
蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
激光祛痘需要多少錢(qián)
激光祛痘一般需要1000-5000元,具體費用與治療面積、設備類(lèi)型、治療次數等因素有關(guān)。激光祛痘的費用差異主要取決于治療區域大小。面...
激光祛痘治療多長(cháng)時(shí)間有效果
激光祛痘一般需要1-3個(gè)月見(jiàn)效,實(shí)際效果時(shí)間與痘印類(lèi)型、治療參數、皮膚修復能力、術(shù)后護理、個(gè)體差異等因素相關(guān)。1、痘印類(lèi)型:??...
激光祛痘效果怎么樣,會(huì )反彈嗎
激光祛痘能有效改善痘痘問(wèn)題,但存在個(gè)體差異和反彈可能。效果取決于痘印類(lèi)型、皮膚狀況及術(shù)后護理,反彈與激素水平、生活習慣有...
像素激光祛痘的好處是什么
像素激光祛痘能改善痘印痘坑、抑制皮脂分泌、促進(jìn)膠原再生、縮短恢復期、降低復發(fā)風(fēng)險。其優(yōu)勢主要體現在精準修復、微創(chuàng )安全、效...
激光祛痘疤一般要多少錢(qián)
激光祛痘疤一般需要1000-8000元,具體費用與治療區域面積、設備類(lèi)型、治療次數以及所在城市消費水平等因素相關(guān)。激光祛痘疤的費用差...
像素激光祛痘痕的效果怎么樣
像素激光祛痘痕的效果通常較好,能有效改善痘痕、痘坑等皮膚問(wèn)題。像素激光通過(guò)刺激皮膚膠原蛋白再生,促進(jìn)表皮修復,從而減輕痘...
激光祛痘坑的效果與危害有哪些
激光祛痘坑的效果主要包括改善皮膚凹陷、促進(jìn)膠原再生、均勻膚色,潛在危害可能涉及暫時(shí)性紅腫、色素沉著(zhù)、感染風(fēng)險。效果與安全...
北京激光祛痘多少錢(qián)一次?
北京激光祛痘的價(jià)格通常在500元至3000元一次,具體費用取決于醫院等級、醫生經(jīng)驗、設備類(lèi)型以及個(gè)人皮膚狀況。激光祛痘是一種通過(guò)高能量光束破壞痘痘內部細菌、減少皮脂分泌并促進(jìn)皮膚修復的治療方法,適合頑固性痘痘患者。1.醫...
點(diǎn)陣激光祛痘坑需要幾次才能徹底消除
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激光祛痘手術(shù)消腫時(shí)間要多久?
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陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院
甲狀腺結節的那些事兒
甲狀腺結節是甲狀腺內局部組織異常增生形成的腫塊,可能由碘攝入異常、遺傳因素、炎癥刺激、輻射暴露、激素水平失衡等原因引起,可通過(guò)超聲檢查、細針穿刺活檢、藥物治療、手術(shù)切除等方式處理。 1、碘攝入異常:碘是甲狀腺激素合成的重要原料,碘攝入過(guò)多或過(guò)少均可能導致甲狀腺結節。日常飲食中應注意碘的合理攝入,避免過(guò)量食用海帶、紫菜等高碘食物,或適當補充碘鹽。 2、遺傳因素:家族中有甲狀腺結節病史的人群患病風(fēng)險較高。定期進(jìn)行甲狀腺功能檢查和超聲篩查,有助于早期發(fā)現和處理結節。 3、炎癥刺激:慢性甲狀腺炎等炎癥性疾病可能誘發(fā)甲狀腺結節。針對炎癥的治療包括使用抗炎藥物如布洛芬片每次400mg,每日3次或糖皮質(zhì)激素類(lèi)藥物如潑尼松片每次5mg,每日2次。 4、輻射暴露:頸部或頭部的放射線(xiàn)暴露可能增加甲狀腺結節的風(fēng)險。避免不必要的放射線(xiàn)檢查,特別是兒童和青少年,需嚴格控制輻射劑量。 5、激素水平失衡:甲狀腺激素分泌異??赡軐е陆Y節形成。對于激素水平異常的患者,可通過(guò)口服左甲狀腺素鈉片每日50-150μg調節甲狀腺功能,必要時(shí)需手術(shù)切除結節。 甲狀腺結節的日常護理包括保持均衡飲食,避免高碘或低碘飲食;適量運動(dòng)如散步、瑜伽等,有助于調節身體機能;定期進(jìn)行甲狀腺功能檢查和超聲監測,及時(shí)發(fā)現和處理異常情況。
劉長(cháng)生 副主任醫師 浙醫二院
腦出血眼睛重影好治嗎
腦出血眼睛重影可通過(guò)藥物治療、康復訓練、手術(shù)干預等方式治療。腦出血眼睛重影可能與顱內壓增高、視神經(jīng)受損、視網(wǎng)膜病變等因素有關(guān),通常表現為視力模糊、視野缺損等癥狀。 1、藥物治療:腦出血后眼睛重影的藥物治療包括降低顱內壓、改善血液循環(huán)、營(yíng)養神經(jīng)等。常用藥物有甘露醇注射液20%濃度,250ml靜脈滴注、甲鈷胺片0.5mg口服,每日三次、銀杏葉提取物注射液17.5mg靜脈滴注,每日一次。這些藥物有助于緩解顱內壓增高,促進(jìn)視神經(jīng)修復。 2、康復訓練:康復訓練是改善眼睛重影的重要手段。視覺(jué)訓練包括眼球運動(dòng)訓練、視覺(jué)追蹤訓練、視覺(jué)聚焦訓練等。每天進(jìn)行30分鐘的眼球運動(dòng)訓練,如上下左右轉動(dòng)眼球,有助于增強眼部肌肉的協(xié)調性。視覺(jué)追蹤訓練可通過(guò)跟蹤移動(dòng)的物體來(lái)提高眼睛的追蹤能力。 3、手術(shù)干預:對于嚴重的腦出血引起的眼睛重影,可能需要手術(shù)干預。常見(jiàn)手術(shù)包括顱內血腫清除術(shù)、視神經(jīng)減壓術(shù)。顱內血腫清除術(shù)通過(guò)開(kāi)顱或微創(chuàng )方式清除血腫,減輕對周?chē)M織的壓迫。視神經(jīng)減壓術(shù)通過(guò)解除視神經(jīng)的壓迫,改善視神經(jīng)功能。 4、心理疏導:腦出血后眼睛重影可能對患者的心理造成較大影響。心理疏導包括心理咨詢(xún)、心理支持、認知行為療法等。通過(guò)心理咨詢(xún),患者可以更好地理解病情,緩解焦慮和抑郁情緒。心理支持可以幫助患者建立積極的心態(tài),增強康復信心。 5、生活方式調整:生活方式調整對改善眼睛重影有積極作用。建議患者保持充足的睡眠,避免過(guò)度用眼,減少電子設備使用時(shí)間。飲食上多攝入富含維生素A、C、E的食物,如胡蘿卜、菠菜、藍莓等,有助于保護眼睛健康。 腦出血眼睛重影的治療需要綜合考慮藥物治療、康復訓練、手術(shù)干預等多方面因素?;颊咴谌粘I钪袘⒁獗3至己玫淖飨⒘晳T,避免過(guò)度用眼,定期進(jìn)行眼部檢查。飲食上多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如深色蔬菜、堅果、魚(yú)類(lèi)等,有助于促進(jìn)視神經(jīng)修復。適當的運動(dòng)如散步、瑜伽等,可以增強體質(zhì),促進(jìn)康復。定期復查,及時(shí)調整治療方案,有助于提高治療效果。
劉福強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
睡醒后眼睛模糊一層霧是什么原因
睡醒后眼睛模糊一層霧可能由干眼癥、角膜水腫、結膜炎、淚液分泌不足、血糖波動(dòng)等原因引起,可通過(guò)人工淚液、眼部按摩、抗炎藥物、血糖控制、眼部熱敷等方式治療。 1、干眼癥:干眼癥是常見(jiàn)原因之一,可能與長(cháng)時(shí)間用眼、環(huán)境干燥、年齡增長(cháng)等因素有關(guān)。建議使用人工淚液滴眼液,如玻璃酸鈉滴眼液,每日3-4次,每次1-2滴。同時(shí)避免長(cháng)時(shí)間使用電子設備,保持室內濕度適宜。 2、角膜水腫:角膜水腫可能與睡眠時(shí)眼瞼閉合不完全、眼部壓力升高、隱形眼鏡佩戴不當等因素有關(guān)。建議進(jìn)行眼部按摩,促進(jìn)血液循環(huán),減少水腫。避免佩戴隱形眼鏡過(guò)夜,選擇透氣性好的鏡片。 3、結膜炎:結膜炎可能與細菌、病毒感染、過(guò)敏反應等因素有關(guān)。建議使用抗炎藥物,如氯霉素滴眼液,每日4次,每次1-2滴。保持眼部清潔,避免揉眼,減少感染風(fēng)險。 4、淚液分泌不足:淚液分泌不足可能與年齡增長(cháng)、眼部疾病、藥物副作用等因素有關(guān)。建議使用人工淚液滴眼液,如羥丙甲纖維素滴眼液,每日3-4次,每次1-2滴。增加水分攝入,保持眼部濕潤。 5、血糖波動(dòng):血糖波動(dòng)可能與糖尿病、飲食不當、藥物影響等因素有關(guān)。建議定期監測血糖,控制飲食,避免高糖食物。使用降糖藥物,如二甲雙胍片,每日2次,每次500mg,維持血糖穩定。 日常生活中,注意保持均衡飲食,增加富含維生素A的食物,如胡蘿卜、菠菜等。適當進(jìn)行眼部運動(dòng),如眼球轉動(dòng)、眨眼等,促進(jìn)眼部血液循環(huán)。避免長(cháng)時(shí)間用眼,定期進(jìn)行眼部檢查,及時(shí)發(fā)現并處理眼部問(wèn)題。
小禾科普 主任醫師 博禾醫生健康科普平臺
飲食不衛生會(huì )不會(huì )造成乙肝

飲食不衛生通常不會(huì )直接造成乙肝。乙肝主要通過(guò)血液傳播、母嬰傳播及性接觸傳播,飲食不潔可能引發(fā)胃腸炎或甲肝,但與乙肝病毒感染無(wú)直接關(guān)聯(lián)。

1、傳播途徑差異

乙肝病毒主要通過(guò)血液和體液傳播,如共用注射器、不規范醫療操作或母嬰垂直傳播,消化道并非其常見(jiàn)感染途徑。

2、病毒存活條件

乙肝病毒在體外環(huán)境中存活能力較弱,胃酸可破壞其活性,因此通過(guò)食物或飲水感染的概率極低。

3、常見(jiàn)飲食相關(guān)疾病

飲食不潔更易導致細菌性胃腸炎或甲型肝炎,表現為腹痛、腹瀉等癥狀,需與乙肝進(jìn)行鑒別診斷。

4、預防措施

預防乙肝應接種疫苗、避免高危行為;預防食源性疾病需注意食材清潔和烹飪衛生,兩者防護重點(diǎn)不同。

日常注意分餐制與餐具消毒,若出現持續乏力、黃疸等癥狀應及時(shí)就醫排查肝炎類(lèi)型。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
肺炎持續發(fā)熱怎么辦
肺炎持續發(fā)熱可通過(guò)物理降溫、藥物治療、補充水分、調整飲食、就醫檢查等方式治療。肺炎持續發(fā)熱通常由感染、炎癥反應、免疫力低下、并發(fā)癥、藥物反應等原因引起。 1、物理降溫:使用溫水擦拭身體,特別是腋下、腹股溝等大血管分布區域,幫助散熱。避免使用酒精擦拭,以免刺激皮膚。適當減少衣物,保持室內通風(fēng),調節室溫至適宜范圍。 2、藥物治療:在醫生指導下使用退燒藥物,如對乙酰氨基酚片500mg,每日3次或布洛芬膠囊400mg,每日3次。針對肺炎病因,可能需要使用抗生素,如阿莫西林膠囊500mg,每日3次或頭孢克肟片200mg,每日2次。 3、補充水分:發(fā)熱會(huì )導致身體水分流失,需及時(shí)補充溫水或電解質(zhì)飲料,避免脫水。每日飲水量建議保持在2000ml以上,少量多次飲用,避免一次性大量飲水。 4、調整飲食:選擇易消化、富含營(yíng)養的食物,如粥類(lèi)、蒸蛋、蔬菜湯等。避免油膩、辛辣、刺激性食物,以免加重胃腸道負擔。適量補充維生素C,如橙子、獼猴桃等水果,有助于增強免疫力。 5、就醫檢查:若發(fā)熱持續超過(guò)3天,或伴隨呼吸困難、胸痛、意識模糊等癥狀,需及時(shí)就醫。醫生會(huì )根據病情進(jìn)行血常規、胸部X光或CT等檢查,明確病因并調整治療方案。 肺炎持續發(fā)熱期間,需注意休息,避免過(guò)度勞累。保持室內空氣流通,避免交叉感染。適當進(jìn)行輕度活動(dòng),如散步、深呼吸等,促進(jìn)肺部功能恢復。飲食以清淡為主,多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,如雞蛋、牛奶、綠葉蔬菜等。定期監測體溫,記錄發(fā)熱時(shí)間和癥狀變化,及時(shí)與醫生溝通病情進(jìn)展。
禚洪慶 副主任醫師 山東省立醫院
艾滋病在急性感染期的癥狀有哪些
艾滋病在急性感染期的癥狀包括發(fā)熱、咽痛、皮疹、淋巴結腫大、乏力等。這些癥狀通常在感染后2-4周內出現,持續時(shí)間較短,可能被誤認為普通感冒或其他病毒感染。 1、發(fā)熱:急性感染期最常見(jiàn)的癥狀之一是發(fā)熱,體溫可能達到38℃以上。發(fā)熱通常持續1-2周,伴隨寒戰和出汗。多喝水、休息有助于緩解癥狀,若體溫持續升高,需及時(shí)就醫。 2、咽痛:急性感染期患者常出現咽痛,可能伴隨咽喉紅腫。咽痛通常由病毒感染引起,可通過(guò)溫水漱口、含服潤喉糖緩解。避免辛辣刺激性食物,保持口腔衛生。 3、皮疹:部分患者在急性感染期會(huì )出現皮疹,表現為紅色斑丘疹,多分布于軀干和四肢。皮疹通常不癢或輕微瘙癢,保持皮膚清潔干燥,避免抓撓,使用溫和的護膚品。 4、淋巴結腫大:急性感染期患者可能出現頸部、腋下或腹股溝淋巴結腫大。淋巴結腫大通常無(wú)痛,觸診可發(fā)現質(zhì)地較軟。避免擠壓淋巴結,保持局部清潔,若腫大持續不退,需就醫檢查。 5、乏力:急性感染期患者常感到乏力,可能伴隨肌肉酸痛。乏力通常由免疫系統激活引起,保證充足睡眠,適當進(jìn)行輕度活動(dòng),如散步、瑜伽,有助于改善癥狀。 艾滋病急性感染期的癥狀雖然多樣,但并非所有感染者都會(huì )出現。若懷疑感染艾滋病,應及時(shí)進(jìn)行HIV檢測。日常生活中,保持良好的個(gè)人衛生習慣,避免高危行為,定期進(jìn)行健康檢查,有助于早期發(fā)現和治療。飲食上多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,如新鮮蔬果、雞蛋、魚(yú)類(lèi),增強免疫力。適當進(jìn)行有氧運動(dòng),如慢跑、游泳,有助于提高身體抵抗力。
吳東海 主任醫師 中日友好醫院
半邊臉疼頭疼眼睛疼怎么回事
半邊臉疼頭疼眼睛疼可能由三叉神經(jīng)痛、偏頭痛、眼部疾病、鼻竇炎、緊張性頭痛等原因引起,可通過(guò)藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。 1、三叉神經(jīng)痛:三叉神經(jīng)痛是一種常見(jiàn)的面部疼痛,可能與血管壓迫神經(jīng)、神經(jīng)炎癥等因素有關(guān),通常表現為面部劇烈疼痛、電擊樣痛等癥狀。藥物治療包括卡馬西平片200mg每日兩次、加巴噴丁膠囊300mg每日三次、普瑞巴林膠囊75mg每日兩次。對于藥物治療無(wú)效的患者,可考慮微血管減壓術(shù)或射頻熱凝術(shù)。 2、偏頭痛:偏頭痛是一種常見(jiàn)的頭痛類(lèi)型,可能與遺傳、內分泌變化、環(huán)境因素有關(guān),通常表現為單側搏動(dòng)性頭痛、惡心、畏光等癥狀。藥物治療包括布洛芬緩釋膠囊400mg每日兩次、佐米曲普坦片2.5mg每日一次、舒馬普坦片50mg每日一次。日常生活中可通過(guò)避免誘發(fā)因素、保持規律作息等方式預防。 3、眼部疾?。呵喙庋?、角膜炎等眼部疾病可能導致半邊臉疼、頭疼、眼睛疼,可能與眼壓升高、感染等因素有關(guān),通常表現為眼痛、視力下降、畏光等癥狀。藥物治療包括噻嗎洛爾滴眼液每日兩次、左氧氟沙星滴眼液每日四次、醋酸潑尼松龍滴眼液每日三次。嚴重時(shí)需進(jìn)行激光手術(shù)或濾過(guò)手術(shù)。 4、鼻竇炎:鼻竇炎可能導致半邊臉疼、頭疼、眼睛疼,可能與細菌感染、過(guò)敏等因素有關(guān),通常表現為鼻塞、流膿涕、面部壓痛等癥狀。藥物治療包括阿莫西林膠囊500mg每日三次、克拉霉素片250mg每日兩次、糠酸莫米松鼻噴霧劑每日一次。對于慢性鼻竇炎患者,可考慮功能性?xún)雀Q鏡鼻竇手術(shù)。 5、緊張性頭痛:緊張性頭痛可能與肌肉緊張、壓力過(guò)大等因素有關(guān),通常表現為雙側壓迫性頭痛、頸部僵硬等癥狀。藥物治療包括對乙酰氨基酚片500mg每日三次、萘普生片250mg每日兩次、阿米替林片25mg每日一次。日常生活中可通過(guò)放松訓練、按摩、熱敷等方式緩解。 飲食上建議多攝入富含維生素B族的食物如全谷物、瘦肉、豆類(lèi),避免辛辣刺激性食物。運動(dòng)方面可選擇瑜伽、太極等舒緩運動(dòng),幫助緩解緊張情緒。護理上注意保持規律作息,避免過(guò)度用眼,必要時(shí)可進(jìn)行熱敷或冷敷。
張立紅 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
基孔肯雅熱患者可以游泳嗎

基孔肯雅熱患者在急性發(fā)熱期應禁止游泳,恢復期無(wú)關(guān)節疼痛等癥狀時(shí)可循序漸進(jìn)恢復運動(dòng)。

1、急性期禁忌

發(fā)病初期持續高熱伴關(guān)節劇痛,游泳可能加重肌肉關(guān)節損傷并導致脫水,此時(shí)需嚴格臥床休息。

2、恢復期評估

體溫正常后若遺留關(guān)節僵硬癥狀,建議先進(jìn)行水中行走等低強度活動(dòng),避免自由泳等大幅度動(dòng)作。

3、運動(dòng)監測

恢復游泳后出現關(guān)節腫脹或疲勞持續超過(guò)2小時(shí),應立即停止并復查血常規和炎癥指標。

4、水質(zhì)選擇

優(yōu)先選擇氯消毒達標的恒溫泳池,避免自然水域游泳以防繼發(fā)細菌感染。

康復階段可配合溫水浴緩解關(guān)節不適,游泳前后補充電解質(zhì)飲料,運動(dòng)時(shí)長(cháng)控制在30分鐘內為宜。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
耳朵神經(jīng)痛怎么回事
耳朵神經(jīng)痛可能由外耳道炎、中耳炎、耳部外傷、三叉神經(jīng)痛、帶狀皰疹等原因引起,可通過(guò)藥物治療、物理治療、手術(shù)等方式緩解癥狀。 1、外耳道炎:外耳道炎多由細菌或真菌感染引起,表現為耳痛、耳癢、耳部分泌物增多。治療時(shí)可使用氧氟沙星滴耳液,每日3次,每次2-3滴;或使用氯霉素滴耳液,每日2次,每次2-3滴。同時(shí)保持耳部清潔干燥,避免用硬物掏耳。 2、中耳炎:中耳炎常與上呼吸道感染相關(guān),癥狀包括耳痛、聽(tīng)力下降、耳鳴。治療時(shí)可口服阿莫西林膠囊,每次500mg,每日3次;或使用頭孢克肟片,每次200mg,每日2次。嚴重時(shí)可進(jìn)行鼓膜穿刺術(shù)或鼓室成形術(shù)。 3、耳部外傷:耳部外傷可能導致耳部神經(jīng)受損,表現為持續性疼痛、腫脹。治療時(shí)可使用冰敷緩解腫脹,每日3次,每次15分鐘;或使用布洛芬緩釋膠囊,每次300mg,每日2次。必要時(shí)需進(jìn)行清創(chuàng )縫合術(shù)。 4、三叉神經(jīng)痛:三叉神經(jīng)痛可能與血管壓迫神經(jīng)有關(guān),表現為陣發(fā)性劇烈疼痛。治療時(shí)可口服卡馬西平片,每次100mg,每日2次;或使用加巴噴丁膠囊,每次300mg,每日3次。嚴重時(shí)可進(jìn)行微血管減壓術(shù)。 5、帶狀皰疹:帶狀皰疹由水痘-帶狀皰疹病毒引起,表現為耳部疼痛、皮疹。治療時(shí)可口服阿昔洛韋片,每次800mg,每日5次;或使用泛昔洛韋片,每次500mg,每日3次。同時(shí)可使用爐甘石洗劑外涂,每日3次。 日常護理中,建議避免過(guò)度勞累,保持充足睡眠;飲食上多攝入富含維生素B族的食物,如全谷物、瘦肉、蛋類(lèi);適當進(jìn)行耳部按摩,促進(jìn)血液循環(huán)。若癥狀持續或加重,應及時(shí)就醫,避免延誤治療。
臧金萍 主任醫師 鄭州人民醫院

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