吸脂手術(shù)能把肚子贅肉給去掉嗎

這個(gè)現象寶媽都是會(huì )出現的。是因為自己在懷孕時(shí)期，不停的給胎兒及時(shí)補充營(yíng)養，有一部分自己身體消化吸收了，在肚子產(chǎn)生脂肪。這個(gè)現象在生完寶寶半年后有的會(huì )自己慢慢消失，沒(méi)有消失的自己多掌握飲食，鍛煉身體也能夠改善。

張馨月 主治醫師 吉林大學(xué)第一醫院

做腰部吸脂手術(shù)術(shù)后如何護理呢?

1、手術(shù)三周后，不要擔心手術(shù)。2-3幾個(gè)月后，為了達到讓你滿(mǎn)意的效果，腰部會(huì )吃3，飲食應該清淡，不要吃海鮮、酸、辣等刺激性食物?？梢栽?次運動(dòng)后的早期階段進(jìn)行適度的運動(dòng)，而不是進(jìn)行強烈的運動(dòng)。。避免在一周內進(jìn)行劇烈運動(dòng)。手或皮下部分腫脹，術(shù)后當天可能會(huì )有更多的滲出物。如果不穿透敷料，可以在敷料中加入無(wú)菌紗布清潔衛生巾，以免污染傷口。3-5不要洗澡，以免污染傷口。如有其他問(wèn)題，可實(shí)時(shí)點(diǎn)擊在線(xiàn)免費咨詢(xún)。

曾盼麗 副主任醫師 廣州市胸科醫院

腹部吸脂手術(shù)的副作用有什么

腹部吸脂的副作用有以下幾方面： 第一、出血，術(shù)后皮下可以出現淤血，這是在吸脂時(shí)毛細血管破裂引起的，一般在兩周之內可以恢復。 第二、水腫，由于組織損傷和皮下殘留部分腫脹液，使抽吸部位出現水腫，一般消退比較緩慢、凹凸不平，早期可以常見(jiàn)，經(jīng)加壓塑形后會(huì )慢慢有改觀(guān)。 第三、皮下結節，術(shù)后可觸及一些硬結或整個(gè)抽吸的部位變硬，這是因為皮下組織受損傷形成的炎性結節，或血腫激化、脂肪液化所致。一般三個(gè)月內可慢慢吸收、變軟。 第四、皮膚麻木或感覺(jué)遲鈍，術(shù)后有可能會(huì )出現脂肪抽吸的皮膚麻木或感覺(jué)異常。手術(shù)部位出現局部無(wú)知覺(jué)的短期危害，一般需要3~6個(gè)月的時(shí)間來(lái)恢復。

張萌萌 副主任醫師 山東省立醫院

做完吸脂手術(shù)皮膚長(cháng)紅疹怎么辦

做完吸脂手術(shù)皮膚長(cháng)紅疹需要去醫院的皮膚科就診，在醫生的指導下涂抹一些外用藥物進(jìn)行治療，能夠起到消炎和鎮靜的作用，有助于促進(jìn)紅疹快速的消散。如果身體的脂肪比較多，采取吸脂手術(shù)的方式可以起到快速減肥瘦身的效果，并且針對性比較強，若在手術(shù)的過(guò)程當中消毒不合格，可能會(huì )產(chǎn)生一些刺激性的癥狀，比如長(cháng)紅疹和感染。

蒙嶺 主任醫師 臨汾市人民醫院

有的吸脂手術(shù)為什么不能一次完成？

因為，一次手術(shù)的抽脂量是需要根據個(gè)人情況來(lái)決定的，另外吸脂手術(shù)時(shí)間也不易過(guò)長(cháng)。一般一次手術(shù)的抽脂量控制在3000ml左右，對于脂肪堆積較多的，可以適當放寬到4000ml，5000ml已是安全極限。所以，對于多個(gè)部位需要抽脂或者需要大量抽脂的求美者來(lái)說(shuō)，通常需要分幾次完成手術(shù)。

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

吸脂手術(shù)是怎么吸的

吸脂術(shù)是經(jīng)過(guò)縮小體內脂肪細胞，從因此快速減肥的方式，這個(gè)方式在正規調理機構中不受威脅有用。鍛煉是健康的減肥方法，但須要肥胖者有很強的自控有能力，能每日保持肯定的活動(dòng)量，但要注重掌握飲食，但人生來(lái)就具有惰性，只要少部分肥胖者才能保持鍛煉下去，獲得明顯的減肥其實(shí)效果。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

做完眼袋吸脂手術(shù)后如何護理？

做完眼袋吸脂手術(shù)后要注意去眼袋部位的清潔衛生，在飲食上要多加注意，一般的來(lái)說(shuō)，盡量的多吃富含蛋白質(zhì)以及維生素多的的食物和水果，同時(shí)避免吃過(guò)多的辛辣食物。

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

水動(dòng)力吸脂手術(shù)效果好嗎？

水動(dòng)力吸脂手術(shù)效果是比較好的，可以達到快速的瘦身和減肥的作用。水動(dòng)力吸脂手術(shù)主要是在局部做一個(gè)比較小的切口，然后再通過(guò)水動(dòng)力的方法來(lái)分解脂肪，并通過(guò)負壓的原理，把身體當中的多余脂肪抽出來(lái)，能夠在短時(shí)間內達到改善局部脂肪堆積的癥狀，也能得到快速的瘦身和減肥的效果。

朱欣佚 副主任醫師 東南大學(xué)附屬中大醫院

臉部吸脂手術(shù)做過(guò)效果不理想怎么辦

術(shù)后多長(cháng)時(shí)間了?術(shù)后三個(gè)月是恢復期，如果過(guò)了三個(gè)月對效果不滿(mǎn)意可考慮二次修復，除了服藥治療面廓整形外，患者需要多專(zhuān)家建議，和醫生保持溝通，患者還需要重視護理方面，例如日常清淡飲食，多外出運動(dòng)。與此同時(shí)患者還要注意選擇一家正規醫院診治，這樣才能得到良好的治療效果。

陳玉靜 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院

糖尿病病人能不能做吸脂手術(shù)減肥？

糖尿病是由胰島素分泌不足，胰島功能下降所引起的，糖尿病的患者一定要注意飲食，不要吃含糖的食物，如果你過(guò)度肥胖的話(huà)，可以通過(guò)運動(dòng)，節食進(jìn)行減肥，盡量不要做抽脂手術(shù)，抽脂手術(shù)后有可能會(huì )導致局部皮膚出現凹陷不平，也會(huì )損傷到神經(jīng)與血管到

解欣 主任醫師 中日友好醫院

吸脂手術(shù)到底安全不安全?吸脂手術(shù)有什么危害?

吸脂手術(shù)屬于相對安全的整形手術(shù)，但存在一定風(fēng)險，其危害主要包括感染、出血、脂肪栓塞等并發(fā)癥。吸脂手術(shù)的安全性主要與手術(shù)方...

手臂吸脂手術(shù)多少錢(qián)

手臂吸脂手術(shù)一般需要10000-30000元，具體費用可能與手術(shù)方式、吸脂范圍、麻醉方式、術(shù)后護理等因素有關(guān)。手術(shù)費用通常包含術(shù)前檢查?...

吸脂手術(shù)之后會(huì )反彈嗎 如何預防吸脂手術(shù)后反彈

吸脂手術(shù)后可能出現脂肪體積反彈，預防需通過(guò)控制飲食、規律運動(dòng)、穿戴塑身衣、保持水分攝入及定期復診等方式實(shí)現。反彈主要與術(shù)...

臀部吸脂手術(shù)的步驟是什么

臀部吸脂手術(shù)通過(guò)精細操作去除多余脂肪，分為術(shù)前評估、術(shù)中操作和術(shù)后護理三個(gè)階段。手術(shù)步驟包括標記設計、麻醉、脂肪抽吸和傷...

臀部做吸脂手術(shù)來(lái)塑形會(huì )怎么樣

臀部吸脂手術(shù)通過(guò)去除局部脂肪達到塑形效果，術(shù)后可能出現腫脹、淤青等短期反應，需結合皮膚彈性與術(shù)后護理維持效果。臀部吸脂的...

眼袋吸脂手術(shù)一般多少錢(qián)

眼袋吸脂手術(shù)一般需要5000-20000元，具體費用可能與手術(shù)方式、麻醉類(lèi)型、醫療機構定價(jià)等因素有關(guān)。眼袋吸脂手術(shù)的費用差異主要受手??...

臀部吸脂手術(shù)要花多少錢(qián)

臀部吸脂手術(shù)一般需要10000-50000元，具體費用可能與手術(shù)范圍、吸脂量、麻醉方式、術(shù)后護理等因素有關(guān)。手術(shù)費用通常包括術(shù)前檢查、?...

面部吸脂手術(shù)需要注意哪些事項

面部吸脂手術(shù)需注意術(shù)前評估、術(shù)后護理、并發(fā)癥預防、飲食調整及恢復期管理。面部吸脂是通過(guò)負壓吸引去除面部多余脂肪的整形手術(shù)...

面部吸脂手術(shù)切口容易被發(fā)現嗎

面部吸脂手術(shù)切口通常不易被發(fā)現，切口位置多選擇在隱蔽部位且術(shù)后恢復良好時(shí)痕跡較淺。面部吸脂手術(shù)的切口設計主要考慮耳垂后方...

腹部吸脂手術(shù)的危害和后遺癥有哪些

腹部吸脂手術(shù)的危害和后遺癥包括感染、皮膚凹凸不平、脂肪栓塞等。手術(shù)風(fēng)險與個(gè)人體質(zhì)、醫生技術(shù)及術(shù)后護理密切相關(guān)。1. 感染是腹...

霉菌性陰炎是怎么感染上的？霉菌性陰炎是什么原因導致的

霉菌性陰炎感染上的因素有：糖尿病、濫用抗生素、不良習慣、免疫力下降。

葉黃素對眼睛有什么好處和作用？葉黃素對眼睛的6大功效

葉黃素對眼睛的好處和作用是：保護視網(wǎng)膜、增強視力、預防青光眼、延緩白內障的發(fā)生、預防高度近視的后遺癥。

胃癌的五大早期癥狀 胃癌的早期癥狀都有什么？

胃癌的五大早期癥狀，胃癌常見(jiàn)的癥狀包括腹脹、上腹痛、食欲不振、乏力、惡心嘔吐等，具體如下：

全國治療結核病最好的醫院是哪家 結核病科綜合醫院排行

結核病科綜合醫院排行top5:1、首都醫科大學(xué)附屬北京胸科醫院，2、上海市肺科醫院，3、上海市公共衛生臨床中心，4、深圳市第三人民醫院，5、廣州市胸科醫院。

胰腺炎的癥狀有哪些？總結胰腺炎的主要癥狀表現

胰腺炎的癥狀：胰腺炎主要表現為上腹部疼痛，消化道不適等癥狀，但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎，并且這兩種不同類(lèi)型的胰腺炎表現也有所差異。

櫻桃再度引發(fā)關(guān)注，醫生揭秘：常吃或能收獲4大健康好處！

紅艷艷的櫻桃看著(zhù)就讓人流口水。這種被古人稱(chēng)為“含桃”的水果，不僅顏值在線(xiàn)，營(yíng)養價(jià)值更是讓人驚喜?，F代研究發(fā)現，每天吃上十...

血糖不穩要當心！這幾種假粗糧慎選，營(yíng)養師教你避坑指南

超市貨架上那些標榜“全谷物”的食品，真的適合血糖不穩的朋友嗎？當你為了健康特意選擇粗糧食品時(shí)，可能正不知不覺(jué)掉入“偽健康...

輕微腦梗不容忽視：3個(gè)危險信號，1個(gè)習慣或毀健康，早干預是關(guān)鍵

腦梗這個(gè)詞聽(tīng)起來(lái)總是讓人心頭一緊，但你可能不知道，很多輕微腦梗在初期就像身體發(fā)出的“預警短信”。這些信號常常被我們當成“...

壽命和刷牙有聯(lián)系？老年人刷牙后沒(méi)這些表現，表明身體狀態(tài)還可以

刷牙這件小事，可能藏著(zhù)健康長(cháng)壽的密碼！每天早晚各刷一次牙，看似簡(jiǎn)單的習慣，卻能反映身體狀態(tài)。特別是對老年人來(lái)說(shuō)，刷牙后的...

研究揭示喝水跟胃病存在關(guān)聯(lián)？80歲之后，喝多少水量才恰當呢？

水是生命之源，但你可能不知道，喝水這件小事竟然和胃健康息息相關(guān)！最近一項針對老年人的研究發(fā)現，不當的飲水習慣可能悄悄傷害...

調查發(fā)現：每天飯后要午睡的人，不用多久，身體或出現4個(gè)改變！

飯后犯困是再正常不過(guò)的生理現象，但你知道嗎？這個(gè)看似偷懶的小習慣，可能正在悄悄改變你的身體狀態(tài)。那些堅持飯后小憩的人，身...

吃香菜對甲狀腺不利？醫生：不止香菜，這4種蔬菜，白給也少吃

香菜獨特的香氣讓愛(ài)它的人欲罷不能，恨它的人避之不及。但最近關(guān)于“香菜傷甲狀腺”的說(shuō)法讓不少養生達人慌了神——難道連最后一...

68歲阿姨肺癌離世，常年吃清蒸魚(yú)、燉湯，醫生：禍根藏在3個(gè)細節

68歲阿姨的離世讓人惋惜，但更值得關(guān)注的是那些隱藏在日常生活里的健康隱患。清蒸魚(yú)和燉湯看似養生，卻可能暗藏風(fēng)險。今天就來(lái)聊?...

蘋(píng)果的“死對頭”，醫生囑咐：二者不能同吃，其實(shí)吃蘋(píng)果也有禁忌

蘋(píng)果和某些食物搭配確實(shí)會(huì )產(chǎn)生“相愛(ài)相殺”的效果，這個(gè)看似普通的水果藏著(zhù)不少飲食禁忌。今天就來(lái)揭秘那些與蘋(píng)果“八字不合”的...

豆腐再次成為關(guān)注中心！醫生發(fā)現：吃豆腐時(shí)，千萬(wàn)多留意這幾點(diǎn)！

豆腐這種看似普通的食材，最近在營(yíng)養學(xué)界又掀起新波瀾。作為植物蛋白的優(yōu)質(zhì)來(lái)源，它既能滿(mǎn)足素食者的需求，又能給肉食者提供健康...

必利勁什么男性疾病能用的藥物？

早泄疾病的發(fā)生會(huì )給男性帶來(lái)很多麻煩，而且大多數時(shí)候他們不能有一個(gè)長(cháng)期性福的生活。這些人在幸福的生活中表現不佳。許多男人患有早泄，這使得激情的時(shí)間提前結束。這太難受了?，F在許多年輕人也患有早泄。那么，必利勁什么男性疾病能用的藥物?早泄疾病很多時(shí)候需要用到一些藥物

首薈通便膠囊緩解便秘怎么樣

便秘是一個(gè)在生活中比較容易遇到的問(wèn)題，有可能是因為飲食不規律造成的，有可能是因為偏食和挑食所引起的，還有可能是因為腸道功能異常所導致的，針對不同的便秘狀況，需要選擇用不同的方法來(lái)治療，那么首薈通便膠囊緩解便秘怎么樣?首薈通便膠囊功能主治是養陰益氣，瀉濁通便。用

歐力停（歐立停）能治偏頭痛嗎

每一天都需要大量的用腦來(lái)完成工作，每一天都需要非常努力的才能完成自己的目標，因此往往會(huì )承受比較大的壓力，大腦的神經(jīng)系統也處于一個(gè)高度運轉的狀態(tài)，神經(jīng)緊繃的情況也就會(huì )越來(lái)越嚴重，所以有很多朋友就遇到了偏頭痛的問(wèn)題，那么歐力停(歐立停)能治偏頭痛嗎?歐力停(歐立停

安神鎮驚二十味丸怎么樣

很多人可能都會(huì )覺(jué)得自己遇到了一些精神上的問(wèn)題，精神處于一個(gè)高度緊張的情況下就容易失眠，也有可能會(huì )出現心神不安的狀況，還有的人出現了心慌氣短的癥狀，這些問(wèn)題都應該要引起人們的重視，在醫生的指導下進(jìn)行正確的治療，那么安神鎮驚二十味丸怎么樣?安神鎮驚二十味丸用于心慌

再普樂(lè )能治療精神分裂癥嗎

精神分裂癥是一個(gè)在生活中可能會(huì )遇到的健康問(wèn)題，大家要注意用正確的方法來(lái)對待該疾病，有可能通過(guò)長(cháng)時(shí)間的治療后得到控制，患者也能有正常的生活和工作，其實(shí)可以用于該疾病的藥品也比較多，但是再普樂(lè )能治療精神分裂癥嗎?再普樂(lè )用于治療精神分裂癥。初始治療有效的患者，奧氮平

恩華藥業(yè)：現有產(chǎn)品支撐穩定 新增長(cháng)點(diǎn)正在形成

我們認為,中樞神經(jīng)用藥是我國最具發(fā)展潛力的治療領(lǐng)域之一,恩華作為產(chǎn)品線(xiàn)最為完善的中小市值公司,未來(lái)兩年新品種陸續上市后,業(yè)績(jì)有望爆發(fā)式增長(cháng),目前較高的市盈率可被逐漸消化,首次給予“推薦”評級。未來(lái)1-2年新品種有望上市。2010年下半年至2011年,有2-3種仿制藥預計可獲批生產(chǎn)；2011年,抗癲癇藥普瑞巴林有望上市。新藥獲批后均可在較短時(shí)間內投產(chǎn),借助已有的中樞領(lǐng)域銷(xiāo)售網(wǎng)絡(luò )可實(shí)現快速上量,并成為

百達英非那雄胺片治療脫發(fā)的嗎

當健康受到影響時(shí)，人們就會(huì )意識到疾病的痛苦，意識到健康的價(jià)值?，F在很多人都有脫發(fā)的情況，常常會(huì )感到很焦慮，但還是需要采用正確的方法進(jìn)行治療。百達英非那雄胺片是一種常見(jiàn)的藥物，那么，百達英非那雄胺片治療脫發(fā)嗎?百達英非那雄胺片適用于治療男性脫發(fā)(雄激素性脫發(fā))，

臌癥丸飯前吃嗎

正常的排泄是一件多么舒服的事情，可是有很多人的大便非常干燥，排出的過(guò)程非常的費力，還有可能會(huì )引起劇烈的疼痛，因此就應該要選擇正確的方式來(lái)調理，嚴重的患者可以考慮在醫生的指導下使用臌癥丸，但是臌癥丸飯前吃嗎?臌癥丸飯前服用還是飯后服用的信息在說(shuō)明書(shū)里面有一些介紹

喜格邁有哪些要注意的事項

心絞痛屬于心腦血管疾病，一般來(lái)說(shuō)，有必要及時(shí)去醫院檢查治療，因此，患者可以在醫生的指導下使用喜格邁進(jìn)行緩解。當然，該藥物在使用時(shí)還有許多要注意的事項，那么下面具體來(lái)了解一下喜格邁有哪些要注意的事項?喜格邁注意事項是以下患者需慎用:重癥肝功能障礙的患者[服用本藥

結腸寧灌腸劑適合什么病人使用

慢性結腸炎在日常生活中的出現頻率是比較高的，該疾病的治療時(shí)間比較漫長(cháng)，患者需要始終如一的堅持進(jìn)行治療，可能需要選擇使用一些藥品，由于每個(gè)人的情況不同，所以用藥的選擇也會(huì )有一些差異，那么結腸寧灌腸劑適合什么病人使用?結腸寧灌腸劑功能主治是活血化瘀，清腸止瀉。用于

嘴角長(cháng)皰疹樣的東西是怎么回事

嘴角長(cháng)皰疹樣的東西可能由單純皰疹病毒感染、維生素B缺乏、局部刺激或免疫力下降引起，可通過(guò)抗病毒治療、營(yíng)養補充、皮膚護理及免疫調節等方式緩解。

1、病毒感染：

單純皰疹病毒1型感染是常見(jiàn)病因，表現為簇集性水皰伴灼痛感?？勺襻t囑使用阿昔洛韋乳膏、噴昔洛韋凝膠或泛昔洛韋片等抗病毒藥物。

2、營(yíng)養缺乏：

維生素B2或B12缺乏可能導致口角炎，伴隨脫屑和裂紋。需增加動(dòng)物肝臟、雞蛋等富含B族維生素的食物，必要時(shí)口服復合維生素B片。

3、局部刺激：

頻繁舔唇、寒冷干燥或過(guò)敏原接觸可能引發(fā)皮炎。避免舔舐動(dòng)作，使用含凡士林的潤唇膏保護皮膚屏障。

4、免疫低下：

熬夜、壓力或慢性病導致免疫力下降時(shí)易復發(fā)皰疹。保證充足睡眠，可遵醫囑使用胸腺肽腸溶片等免疫調節劑。

發(fā)作期間避免抓撓，忌食辛辣刺激食物，保持患處清潔干燥。反復發(fā)作或伴隨發(fā)熱需及時(shí)就診皮膚科。

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院

腋臭會(huì )傳染嗎穿有腋臭的人的衣服嗎女生

腋臭不會(huì )通過(guò)穿有腋臭的人的衣服傳染，腋臭主要與遺傳、汗腺分泌和細菌分解有關(guān)。預防腋臭可以通過(guò)保持腋下清潔、使用止汗劑和選擇透氣衣物。腋臭是由于腋下大汗腺分泌的汗液被皮膚表面的細菌分解，產(chǎn)生異味。遺傳因素在腋臭的發(fā)生中起重要作用，父母有腋臭的人更容易出現這一問(wèn)題。汗腺分泌旺盛、腋下潮濕多汗也會(huì )加重腋臭。細菌分解汗液中的蛋白質(zhì)和脂肪，產(chǎn)生不飽和脂肪酸和氨類(lèi)物質(zhì)，形成異味。保持腋下清潔是預防腋臭的關(guān)鍵，每天用溫水和抗菌肥皂清洗腋下，去除汗液和細菌。使用止汗劑可以減少汗液分泌，選擇含有氯化鋁的止汗劑效果較好。穿著(zhù)透氣性好的棉質(zhì)衣物，避免化纖材質(zhì)，有助于減少腋下潮濕。飲食上減少攝入辛辣、刺激性食物和含硫化合物較多的食物，如洋蔥、大蒜等，可以減輕體味。對于嚴重腋臭，可以考慮醫學(xué)治療，如激光治療、微波治療或手術(shù)切除大汗腺。激光治療通過(guò)破壞大汗腺減少汗液分泌，微波治療利用熱能破壞汗腺組織，手術(shù)切除大汗腺是根治腋臭的有效方法。腋臭雖然不會(huì )傳染，但會(huì )給個(gè)人生活帶來(lái)困擾，通過(guò)日常護理和必要治療可以有效改善這一問(wèn)題。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

非梗阻性肥厚型心肌病怎么檢查

非梗阻性肥厚型心肌病的檢查方法主要有超聲心動(dòng)圖、心臟磁共振成像、心電圖、心導管檢查。

1、超聲心動(dòng)圖

超聲心動(dòng)圖是診斷非梗阻性肥厚型心肌病的首選方法，可直觀(guān)顯示心室壁增厚情況、心臟收縮功能及血流動(dòng)力學(xué)變化。

2、心臟磁共振

心臟磁共振成像能更精準評估心肌肥厚程度、范圍及纖維化情況，對超聲心動(dòng)圖結果不明確時(shí)具有重要補充價(jià)值。

3、心電圖

心電圖可發(fā)現左心室肥厚、ST-T改變等異常表現，約90%患者存在心電圖異常，但特異性較低需結合其他檢查。

4、心導管檢查

心導管檢查通過(guò)測量心腔內壓力梯度，主要用于評估是否合并流出道梗阻，通常在其他檢查無(wú)法確診時(shí)采用。

確診后應定期復查監測病情進(jìn)展，避免劇烈運動(dòng)，保持低鹽飲食并遵醫囑規范用藥。

龔新宇 副主任醫師 中日友好醫院

甲狀腺切除后對身體有哪些影響

甲狀腺切除后可能導致代謝減慢、體重增加、情緒波動(dòng)和心血管問(wèn)題。應對方法包括定期服用甲狀腺激素替代藥物、調整飲食、適度運動(dòng)以及定期復查。甲狀腺切除后，身體失去了甲狀腺激素的分泌功能，可能導致甲狀腺功能減退。治療的核心是補充甲狀腺激素，如左旋甲狀腺素，以維持正常的代謝水平。同時(shí)，需注意飲食中碘的攝入，避免過(guò)多或過(guò)少，適量攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚(yú)類(lèi)、雞蛋、綠葉蔬菜。運動(dòng)方面，建議選擇有氧運動(dòng)如散步、游泳，每周3-4次，每次30分鐘，有助于控制體重和改善心血管健康。定期復查甲狀腺功能指標，如TSH、T3、T4，確保激素水平在正常范圍內，及時(shí)調整藥物劑量。甲狀腺切除后，身體需要適應新的代謝狀態(tài)，保持健康的生活方式至關(guān)重要。定期復查和與醫生的溝通是確保治療效果的關(guān)鍵，通過(guò)科學(xué)的治療和管理，可以最大限度地減少甲狀腺切除對身體的負面影響，維持良好的生活質(zhì)量。

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

腎積水飲食要注意些什么

腎積水患者飲食需避免高鹽、高蛋白食物，多飲水并限制咖啡因攝入。高鹽飲食會(huì )增加腎臟負擔，建議每日鹽攝入量控制在5克以下。高蛋白食物如紅肉、雞蛋等可能加重腎臟代謝壓力，適量選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)類(lèi)、豆制品更為合適。飲水充足有助于促進(jìn)尿液排出，每日飲水量保持在1500-2000毫升?？Х纫蚓哂欣蜃饔?，但過(guò)量攝入可能導致脫水，應減少咖啡、濃茶等含咖啡因飲品的攝入。同時(shí)，避免食用高嘌呤食物如動(dòng)物內臟、海鮮，以防尿酸升高。適當增加富含維生素和膳食纖維的食物，如新鮮蔬菜、水果，有助于維持腎臟健康。定期監測腎功能指標，根據醫生建議調整飲食方案，確保營(yíng)養均衡的同時(shí)減輕腎臟負擔。通過(guò)合理飲食管理，腎積水患者可以有效控制病情，改善生活質(zhì)量。

陳國棟 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

突然腋臭是什么原因引起的呢怎么辦

突然出現腋臭可能與汗腺分泌異常、細菌感染或個(gè)人衛生習慣有關(guān)，及時(shí)調整生活習慣并采取針對性措施可以有效緩解。腋臭通常是由于大汗腺分泌的汗液被皮膚表面的細菌分解產(chǎn)生異味，突然出現可能與近期飲食、壓力或激素變化有關(guān)。日常生活中，保持腋下清潔干燥、使用抗菌肥皂清洗、穿著(zhù)透氣衣物可以減少異味。若癥狀持續或加重，建議就醫檢查是否存在細菌感染或內分泌問(wèn)題。對于頑固性腋臭，可采用藥物治療如使用止汗劑、抗菌噴劑，或通過(guò)激光治療、手術(shù)切除大汗腺等醫療手段解決。飲食上，減少辛辣食物、咖啡因攝入，多喝水、多吃蔬菜水果也有助于改善體味。保持良好的作息和情緒管理同樣重要，壓力過(guò)大會(huì )刺激汗腺分泌。若腋臭伴隨其他不適癥狀如發(fā)熱、疼痛，需及時(shí)就醫排查潛在疾病。通過(guò)綜合調整生活方式和必要的醫療干預，可以有效控制腋臭問(wèn)題，提升生活質(zhì)量。

汪治國 副主任醫師 咸寧市中心醫院

晚上吃什么能減肥還能有飽腹感

晚上選擇高纖維、低熱量的食物既能減肥又能提供飽腹感。推薦的食物包括蔬菜、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和健康脂肪，如雞胸肉、魚(yú)類(lèi)、豆腐、藜麥、燕麥等，同時(shí)避免高糖、高脂肪的食物。1. 蔬菜是低熱量高纖維的代表，如西蘭花、菠菜、黃瓜等，富含膳食纖維，能延長(cháng)飽腹感，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。2. 優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如雞胸肉、魚(yú)類(lèi)、豆腐等，熱量低且能幫助維持肌肉量，提升代謝率。3. 健康脂肪如牛油果、堅果等，適量攝入有助于控制食欲，避免暴飲暴食。4. 全谷物如藜麥、燕麥等，富含復合碳水化合物，能緩慢釋放能量，避免血糖波動(dòng)。5. 飲食搭配上，建議采用“蛋白質(zhì)+蔬菜+少量健康脂肪”的模式，既能滿(mǎn)足營(yíng)養需求，又能控制熱量攝入。晚上選擇適合的食物，不僅能幫助減肥，還能避免饑餓感，促進(jìn)健康生活方式。

小禾科普 主任醫師 博禾醫生健康科普平臺

白頭發(fā)變多是什么原因造成的呢

白頭發(fā)變多可能與遺傳、壓力、營(yíng)養不良等因素有關(guān)，調整生活方式和飲食有助于改善。遺傳因素是白發(fā)增多的主要原因之一，家族中有早白現象的人更容易出現這種情況。壓力過(guò)大會(huì )影響黑色素細胞的正常功能，導致頭發(fā)變白，長(cháng)期處于高壓狀態(tài)的人應學(xué)會(huì )放松和減壓。營(yíng)養不良，尤其是缺乏維生素B12、銅、鐵等微量元素，會(huì )影響黑色素的生成，建議多攝入富含這些營(yíng)養素的食物，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、堅果等。甲狀腺功能異常、貧血等疾病也可能導致白發(fā)增多，需及時(shí)就醫檢查并治療。吸煙和過(guò)度飲酒會(huì )加速頭發(fā)老化，減少或戒除這些不良習慣有助于延緩白發(fā)出現。使用溫和的洗發(fā)產(chǎn)品，避免頻繁染發(fā)和燙發(fā)，減少對頭發(fā)的化學(xué)傷害。定期按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于改善頭發(fā)健康。白發(fā)增多是多種因素共同作用的結果，通過(guò)調整飲食、緩解壓力、改善生活習慣，可以在一定程度上延緩白發(fā)的出現。

王海泉 主任醫師 山東省立醫院

食道手術(shù)后恢復需要多少時(shí)間

食道手術(shù)后恢復時(shí)間通常為6到8周，具體時(shí)間因個(gè)體差異和手術(shù)類(lèi)型而異?；謴推陂g需注意飲食調理、適度活動(dòng)和定期復查。食道手術(shù)后的恢復時(shí)間受多種因素影響，包括手術(shù)方式、患者年齡、基礎健康狀況以及術(shù)后護理質(zhì)量?；謴瓦^(guò)程分為短期和長(cháng)期兩個(gè)階段，短期恢復主要關(guān)注傷口愈合和功能恢復，長(cháng)期恢復則注重生活質(zhì)量和預防并發(fā)癥。短期恢復階段，患者需在術(shù)后1到2周內避免劇烈活動(dòng)，逐步從流質(zhì)飲食過(guò)渡到半流質(zhì)和軟食，確保營(yíng)養攝入充足。術(shù)后3到4周，患者可嘗試增加活動(dòng)量，但仍需避免重體力勞動(dòng)。長(cháng)期恢復階段，患者需在術(shù)后6到8周內定期復查，監測食道功能和營(yíng)養狀況，及時(shí)調整飲食和生活方式。術(shù)后恢復期間，患者應避免攝入刺激性食物，如辛辣、油膩和過(guò)硬的食物，選擇易消化、高蛋白、高纖維的飲食，如蒸蛋、魚(yú)肉、豆腐和蔬菜泥。適度活動(dòng)有助于促進(jìn)血液循環(huán)和消化功能，但需避免過(guò)度勞累。術(shù)后恢復期間，患者可能會(huì )出現吞咽困難、胸痛和體重下降等癥狀，需及時(shí)就醫處理。術(shù)后恢復期間，患者應保持良好的心態(tài)，積極配合醫生治療，遵循醫囑進(jìn)行康復訓練，逐步恢復正常生活。食道手術(shù)后的恢復是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，患者需耐心對待，注意飲食調理和適度活動(dòng)，定期復查，確保術(shù)后恢復順利進(jìn)行。

陳玉靜 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院

老年人早晨起床頭暈是什么原因引起的

老年人早晨起床頭暈可能與體位性低血壓、內耳疾病或腦供血不足有關(guān)，建議通過(guò)調整起床速度、改善飲食和適量運動(dòng)來(lái)緩解癥狀。體位性低血壓是由于起床時(shí)血壓突然下降導致腦部供血不足，建議起床時(shí)緩慢起身，避免突然改變體位。內耳疾病如良性陣發(fā)性位置性眩暈（BPPV）也會(huì )引起頭暈，可通過(guò)耳石復位治療改善癥狀。腦供血不足可能與動(dòng)脈硬化或頸椎病有關(guān)，建議通過(guò)藥物治療如阿司匹林、他汀類(lèi)藥物，以及物理治療如頸椎牽引來(lái)緩解。飲食上應增加富含鐵、維生素B12的食物如瘦肉、雞蛋，避免高鹽高脂飲食。適量運動(dòng)如散步、太極拳有助于改善血液循環(huán)，增強體質(zhì)。如果癥狀持續或加重，應及時(shí)就醫進(jìn)行全面檢查，排除嚴重疾病如腦卒中或心臟病的可能。老年人早晨起床頭暈需要綜合評估，通過(guò)調整生活習慣、藥物治療和適量運動(dòng)來(lái)改善癥狀，必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)醫療幫助。

申家泉 主任醫師 山東省立醫院