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多動(dòng)癥缺什么微量元素

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2024-07-02 14:25 39人閱讀

問(wèn)題描述:多動(dòng)癥缺什么微量元素

醫生回答(1)

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掉頭發(fā)查血微量元素管用嗎?
如果找不到脫發(fā)的原因,就需要有做微量元素的仔細檢查不是好用不管用的問(wèn)題,是需要有做這項仔細檢查或不需要仔細檢查的問(wèn)題缺什么營(yíng)養就要消化什么營(yíng)養因為缺乏營(yíng)養,容易致使脫發(fā)的腎虛也容易脫發(fā),血虛也容易引來(lái)脫發(fā),所以要尋到脫發(fā)的原因救治
李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院
臉部有痤瘡是缺什么微量元素
臉部出現痤瘡有可能是內分泌紊亂或者細菌感染引起的,不一定是由于缺乏微量元素造成的,平時(shí)要合理搭配膳食營(yíng)養均衡,多吃綠色的蔬菜水果,多喝溫開(kāi)水,有利于身體毒素的排出。
徐晨曦 副主任醫師 第二軍醫大學(xué)長(cháng)海醫院
頭發(fā)測試微量元素如何取頭發(fā)
根據你所說(shuō)的這種情況,對頭發(fā)微量元素檢測更準確,一般微量元素檢查使用于虛弱厭食容易感冒的兒童心,鈣鎂,鐵,銅鉛等元素常用經(jīng)常被檢測以確定是否不足或有增加,具體要根據自身情況綜合分析,一般有微量元素需要對針對性的進(jìn)行補充治療,一般從飲食上可以攝取。
李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院
每次去醫院想給孩子做個(gè)微量元素檢查有什么用
做個(gè)微量元素的檢查的作用是看一下孩子體內有沒(méi)有一些微量元素或者是維生素的缺乏,做了之后如果有缺乏的情況下可以進(jìn)行相關(guān)的補充,沒(méi)有缺乏的情況下,那么是最好的孩子脫皮的這個(gè)情況,那么也要做一個(gè)相關(guān)的檢查是比較好的,進(jìn)行對癥的治療,但是平時(shí)的時(shí)候多吃富含維生素含量多的食物。
王燕 主任醫師 鄭州大學(xué)第五附屬醫院
白癜風(fēng)微量元素鎂偏低
白癜風(fēng)的發(fā)生與缺乏微量元素可能是有關(guān)系的,現在的鎂元素比較低,所以是需要做補充治療的,在平時(shí)可以吃些含鎂元素多的食物如紫菜、葡萄、香蕉、小米、小麥、茄子、蘿卜、各種粗糧等。對于本病的治療,需外用些他克莫司乳膏,口服用些中醫中藥治療,需配合醫院的物理治療,可能會(huì )逐漸好轉的。
李瀟賽 主治醫師 濟南市中西醫結合醫院
不缺微量元素貧血怎么回事
不缺微量元素的貧血的這個(gè)考慮,就是有可能因為有營(yíng)養的問(wèn)題所引起貧血的,這個(gè)一般都是需要通過(guò)醫生的指導下抽血看看是貧血的類(lèi)型來(lái)進(jìn)行對癥治療用藥,或者是在飲食方面來(lái)進(jìn)行調整的平時(shí)可以多吃一些含有豐富營(yíng)養的食物。
蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
孕婦微量元素正常值是多少
都是正常的,不用擔心。注意均衡飲食,補充孕期所需營(yíng)養即可。懷孕期微量元素標準正常值如下:鈣、鐵、鋅、鎂、銅的正常值分別為1.55~2.1umol/L、7.52 ~ 11.81 umol/L、76.5~170umol/L、1.12~2.06umol/L、11.3~39.3umol/L,在妊娠中期,女性??蓹z測微量元素,看微量元素是否有異常,微量元素主要有鈣、鐵、鋅、鎂、銅。
曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院
嬰兒如何檢查微量元素?
孩子如果想要做微量元素檢查,這個(gè)可以通過(guò)血液檢查或者是頭發(fā)檢查,孩子出生15天之后,可以補充維生素AD,這個(gè)可以補充到兩周歲,主要就是促進(jìn)鈣吸收預防佝僂病的,如果是母乳喂養,寶媽的飲食盡量是要營(yíng)養均衡。
秦欣瑜 主治醫師 吉安市中心人民醫院
痛經(jīng)和缺乏微量元素有關(guān)嗎
痛經(jīng)的發(fā)生和缺乏微量元素關(guān)系不大,痛經(jīng)的發(fā)生大多是考慮有子宮內膜異位癥的患者會(huì )出現痛經(jīng),再有宮寒的患者、有氣滯血瘀的患者引發(fā)經(jīng)血運行不暢,也會(huì )出現痛經(jīng)發(fā)生,需要到醫院辯證看什么原因引起再對癥治療。一般微量元素缺乏時(shí)身體會(huì )出現其它不適情況,不會(huì )引發(fā)痛經(jīng)的發(fā)生,所以當痛經(jīng)發(fā)生時(shí)需要到醫院做彩超、做相關(guān)檢查,辨證什么原因引起才能對癥治療,可以選擇溫經(jīng)散寒、暖宮止痛這樣的藥物進(jìn)行調整。如果是內膜異位癥引起,可以按子宮內膜異位癥積極治療,治好以后疼痛能夠緩解的。
袁曉勇 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
兒童貧血需要補充什么微量元素?
孩子貧血一般考慮是由于挑食偏食而導致的缺乏微量元素鈣鐵鋅引起的,主要就是給孩子多吃水果蔬菜,特別是菠菜,豬肝,大棗,牛肉,酥肉,雞蛋,牛奶,一定要給孩子飲食均衡多樣化,給孩子用鐵鍋炒菜和做法,如果是輕度的臨時(shí)調整一段時(shí)間慢慢就會(huì )好的。
魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院
微量元素怎么補 按類(lèi)型補充微量元素更科學(xué)
補充微量元素需根據缺乏類(lèi)型針對性干預,主要方式包括膳食調整、強化食品、藥物補充、生活方式優(yōu)化及定期監測。1、膳食調整:通??...
測微量元素硒偏高是什么意思
微量元素硒偏高通常提示體內硒含量超過(guò)正常生理需求,可能與過(guò)量攝入、代謝異?;蛱囟膊∮嘘P(guān)。硒過(guò)量的原因主要有膳食補充過(guò)量...
男性預防不育需補充微量元素
男性在日常生活中預防不育應該要補充一些微量元素哦,因為身體缺少微量元素是容易造成不育癥的。今天,小編將詳細介紹哪些微量元素可以幫助你遠離男性不孕。過(guò)來(lái)看看。預防不育需補充微量元素鋅:鋅是生殖系統內重要的微量元素,它的缺乏可以造成一系列不良影響,主要包括影響青春期男性生殖器官和第二性征的發(fā)育,影響精子
怎么給寶寶補充微量元素?補微量元素吃什么好
一般在寶寶一歲之后父母就應當給孩子做微量元素查驗了,微量元素與人們的身心健康息息相關(guān)。當寶寶身體缺乏某類(lèi)微量元素時(shí),會(huì )造成成長(cháng)發(fā)育發(fā)生一系列難題。假如父母發(fā)覺(jué)寶寶主要表現出下列病癥,就需要當心寶寶是否缺乏某類(lèi)微量元素,寶寶補微量元素有什么錯誤觀(guān)念要防止?寶寶身體微量元素缺乏的病癥1、缺鋅貧血針對少年
喝配方牛奶不應該添加微量元素
配方奶不應再添加微量元素。奶粉中鈉離子和氯離子等元素含量過(guò)高,奶粉中的滲透壓力比母乳高,嬰兒短期過(guò)度成長(cháng),為兒童健康埋下危險。昨天乳制品行業(yè)的高級工程師向本報記者提供了研究報告書(shū),希望揭示行業(yè)隱藏多年的秘密。實(shí)驗發(fā)現奶粉滲透壓力一般高于母乳BB經(jīng)常吃,留下健康危險黑龍江省乳品工業(yè)技術(shù)開(kāi)發(fā)中心的高級工程
什么微量元素影響胎兒智力
“不可以讓小孩倒在起跑線(xiàn)上”他們被用到愈來(lái)愈多,這正體現了現如今社會(huì )發(fā)展對塑造一個(gè)高品質(zhì)的小孩的高度重視。讓胎兒的大腦生長(cháng)發(fā)育得更強,它是"寶寶胎教"的一個(gè)關(guān)鍵課題研究。掌握危害胎兒智力的要素,使我們的寶寶從胎兒逐漸,就贏(yíng)在起點(diǎn)上。完善聰慧的人的大腦是如何生長(cháng)發(fā)育的在孕期第四周的情況下,精卵結合生長(cháng)發(fā)
2歲以下的嬰兒不要喝果汁 會(huì )影響微量元素吸收
2歲以下的嬰兒少喝果汁果汁和果汁是以水果和蔬菜或其濃縮原漿為原料,預處理、榨汁、調配、殺菌、無(wú)菌罐裝或熱罐裝的水果、蔬菜汁及其飲料產(chǎn)品不包括果汁含量在5%以下。原汁又稱(chēng)100%果汁,用新鮮水果榨取,不加水也不加其他輔助物,有天然水果的香味、味道,最大限度地保留了水果中的營(yíng)養成分。濃縮果汁是在原汁原味的基礎上
小孩查微量元素掛什么科室
兒童微量元素檢測通常需掛兒科或兒童保健科。微量元素缺乏或過(guò)量可能涉及營(yíng)養失衡、代謝異常、消化吸收障礙、慢性疾病影響、環(huán)境...
兒童多吃紅肉有助補充微量元素
專(zhuān)家指出,營(yíng)養少、卡路里高目前,由于飲食不足兒童營(yíng)養不良數量逐年下降,但隨著(zhù)人們生活水平的提高,飲食搭配不當營(yíng)養不良開(kāi)始出現……最近中央電視臺《中國質(zhì)量報道》兒童空心食品消費調查報告引起了很多家長(cháng)的關(guān)注,特別是習慣了科學(xué)飲食搭配,家長(cháng)受到打擊在此,營(yíng)養專(zhuān)家提供了一些建議:1、堅持食物多樣化,實(shí)現營(yíng)養均
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腎結石能吃荔枝嗎
腎結石患者需謹慎食用荔枝,因其高糖分和草酸含量可能影響病情。 1、高糖風(fēng)險:荔枝含糖量較高,過(guò)量攝入可能導致血糖波動(dòng),增加尿液中鈣的排泄,進(jìn)而加重腎結石的形成。建議腎結石患者每日荔枝攝入量控制在3-5顆以?xún)?,避免空腹食用?2、草酸影響:荔枝中含有一定量的草酸,草酸與鈣結合易形成草酸鈣結石,這是腎結石的常見(jiàn)類(lèi)型之一?;颊邞苊獯罅渴秤美笾?,同時(shí)多喝水以稀釋尿液中的草酸濃度。 3、飲食搭配:腎結石患者在食用荔枝時(shí),建議搭配低草酸食物,如黃瓜、冬瓜等,減少草酸鈣結石的風(fēng)險。同時(shí),避免與高鈣食物如牛奶、豆制品同時(shí)食用,以免加重結石形成。 4、水分攝入:荔枝的利尿作用可能導致體內水分流失,增加尿液濃縮,不利于結石排出?;颊邞_保每日飲水量在2000毫升以上,以促進(jìn)尿液稀釋和結石排出。 5、個(gè)體差異:不同患者的結石類(lèi)型和體質(zhì)差異較大,建議在醫生指導下制定個(gè)性化飲食方案。對于草酸鈣結石患者,荔枝的攝入需更加謹慎,必要時(shí)可進(jìn)行尿液草酸檢測以評估風(fēng)險。 腎結石患者應注重飲食均衡,適量運動(dòng),保持充足的水分攝入,定期復查以監測病情變化。荔枝雖美味,但需根據自身情況適量食用,避免加重病情。
戴海江 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院
醫院打耳洞掛什么科?

打耳洞通??梢?huà)灬t療美容科或皮膚科,部分醫院可能歸類(lèi)于整形外科。耳洞穿刺屬于有創(chuàng )操作,可能涉及感染風(fēng)險、瘢痕體質(zhì)評估及術(shù)后護理等問(wèn)題。

醫療美容科是處理以美容為目的的創(chuàng )傷性操作的首選科室,醫生會(huì )使用無(wú)菌器械進(jìn)行操作,并指導術(shù)后抗感染護理。皮膚科可處理因打耳洞引發(fā)的接觸性皮炎、局部感染或瘢痕增生等問(wèn)題,尤其適合有過(guò)敏史或皮膚敏感人群。整形外科在部分醫院承擔美容相關(guān)項目,若需同期進(jìn)行耳廓形態(tài)調整或復雜穿孔設計時(shí)可選擇?;鶎俞t院若無(wú)細分科室,可直接咨詢(xún)外科門(mén)診。操作前需確認機構是否具備《醫療機構執業(yè)許可證》,避免在非醫療場(chǎng)所進(jìn)行穿刺。

術(shù)后需保持耳部干燥3-7天,每日用醫用酒精或碘伏消毒2次,避免抓撓或過(guò)早更換飾品。選擇純金、純銀或醫用鋼材質(zhì)耳釘可降低過(guò)敏概率,若出現紅腫流膿、持續疼痛需及時(shí)復診。未成年人打耳洞建議家長(cháng)陪同,月經(jīng)期、免疫力低下期應暫緩操作。有糖尿病、凝血功能障礙等基礎疾病者,術(shù)前需經(jīng)專(zhuān)科醫生評估。

張立紅 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
不想和任何人接觸是抑郁了嗎
不想和任何人接觸可能與情緒低落、壓力過(guò)大、社交焦慮、抑郁癥、人格障礙等因素有關(guān)。這種情況可通過(guò)心理疏導、藥物治療、調整生活方式等方式改善。 1、情緒低落:情緒低落可能由生活中的挫折或負面事件引起,表現為對社交活動(dòng)失去興趣。通過(guò)傾訴、冥想、運動(dòng)等方式可以緩解情緒,避免長(cháng)期陷入消極狀態(tài)。 2、壓力過(guò)大:工作、學(xué)習或家庭壓力可能導致社交回避。嘗試制定合理的時(shí)間計劃,進(jìn)行放松訓練如深呼吸或瑜伽,有助于減輕壓力,恢復社交意愿。 3、社交焦慮:社交焦慮癥患者對社交場(chǎng)合感到恐懼,可能表現為不愿與人接觸。通過(guò)認知行為療法或漸進(jìn)式暴露療法,可以幫助患者逐步適應社交環(huán)境。 4、抑郁癥:抑郁癥患者常伴有持續的情緒低落和社交回避。抑郁癥可能與遺傳、神經(jīng)遞質(zhì)失衡等因素有關(guān),通常表現為興趣喪失、疲勞等癥狀??挂钟羲幬锶缟崆?0mg/天、氟西汀20mg/天、帕羅西汀20mg/天可幫助緩解癥狀。 5、人格障礙:某些人格障礙如回避型人格障礙可能導致社交回避。心理治療如精神分析療法或認知行為療法可以幫助患者改善社交模式,增強人際互動(dòng)能力。 在日常生活中,保持均衡飲食如攝入富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚(yú)、堅果,適量運動(dòng)如每天步行30分鐘,以及良好的睡眠習慣,都有助于改善情緒和社交意愿。如果癥狀持續或加重,建議及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理醫生或精神科醫生的幫助。
王曉彥 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京天壇醫院
鼻咽炎用鼻內鏡能查的出來(lái)嗎

鼻咽炎一般可以通過(guò)鼻內鏡檢查確診。鼻內鏡可直接觀(guān)察鼻咽部黏膜充血、腫脹或分泌物等病變特征,是診斷鼻咽炎的重要工具。

鼻內鏡檢查時(shí),醫生會(huì )將直徑較細的內鏡經(jīng)鼻腔緩慢送入鼻咽部。內鏡前端的光源和攝像頭可清晰顯示鼻咽部黏膜狀態(tài)。急性鼻咽炎常見(jiàn)黏膜彌漫性充血、水腫,表面可能有黏稠分泌物附著(zhù);慢性鼻咽炎則多表現為黏膜肥厚、蒼白或呈顆粒狀增生。部分患者可見(jiàn)淋巴濾泡增生或咽鼓管咽口腫脹。檢查過(guò)程中還可采集分泌物樣本進(jìn)行病原學(xué)檢測,或對可疑部位取活檢以排除腫瘤等疾病。

少數情況下,當鼻咽部解剖結構異?;蚧颊吲浜隙容^差時(shí),可能影響檢查結果準確性。例如嚴重鼻中隔偏曲可能阻礙內鏡通過(guò),兒童因恐懼哭鬧可能導致黏膜觀(guān)察不充分。此時(shí)需結合咽拭子培養、血液檢查或影像學(xué)檢查等輔助診斷。對于反復發(fā)作的慢性鼻咽炎,必要時(shí)需進(jìn)行鼻咽部CT或MRI檢查評估深層組織結構。

確診鼻咽炎后,患者應避免辛辣刺激性食物,保持室內空氣濕潤,戒煙限酒。急性期需遵醫囑使用生理鹽水鼻腔沖洗,慢性患者可定期用溫鹽水漱口。若出現持續發(fā)熱、耳悶或頸部淋巴結腫大等癥狀,應及時(shí)復診排除并發(fā)癥。日常注意保暖防感冒,加強鍛煉增強體質(zhì),有助于減少鼻咽炎復發(fā)。

張立紅 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
藥物過(guò)敏如何治療

藥物過(guò)敏可通過(guò)避免接觸過(guò)敏原、抗組胺藥物、糖皮質(zhì)激素、腎上腺素、免疫調節劑等方式治療。藥物過(guò)敏通常由遺傳因素、藥物成分、免疫系統異常、藥物代謝異常、交叉過(guò)敏反應等原因引起。

1、避免接觸過(guò)敏原

藥物過(guò)敏治療的首要措施是立即停用致敏藥物,避免再次接觸同類(lèi)或結構相似的藥物?;颊邞敿氂涗涍^(guò)敏藥物名稱(chēng),就醫時(shí)主動(dòng)告知醫生過(guò)敏史。對于已知過(guò)敏藥物,需在病歷中明確標注,防止誤用。過(guò)敏原檢測有助于明確致敏藥物,但需在醫生指導下進(jìn)行。

2、抗組胺藥物

氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等抗組胺藥物可用于緩解藥物過(guò)敏引起的皮膚瘙癢、蕁麻疹等癥狀。這類(lèi)藥物通過(guò)阻斷組胺H1受體發(fā)揮作用,能有效減輕過(guò)敏反應。使用前需確認患者無(wú)相關(guān)禁忌證,妊娠期婦女及肝腎功能不全者需謹慎使用。

3、糖皮質(zhì)激素

地塞米松注射液、潑尼松片、甲潑尼龍片等糖皮質(zhì)激素適用于中重度藥物過(guò)敏反應。這類(lèi)藥物具有強大的抗炎和免疫抑制作用,能迅速控制過(guò)敏癥狀。短期使用需注意可能引起血糖升高、血壓波動(dòng)等不良反應,長(cháng)期使用應在醫生嚴格監控下進(jìn)行。

4、腎上腺素

腎上腺素注射液是治療過(guò)敏性休克的首選藥物,能迅速緩解氣道水腫和循環(huán)衰竭。對于出現呼吸困難、血壓下降等嚴重過(guò)敏反應者,應立即肌肉注射腎上腺素?;颊吆罄m需留院觀(guān)察,防止發(fā)生雙相過(guò)敏反應。有嚴重過(guò)敏史者可隨身攜帶腎上腺素自動(dòng)注射筆。

5、免疫調節劑

環(huán)孢素軟膠囊、他克莫司膠囊等免疫調節劑可用于頑固性藥物過(guò)敏反應。這類(lèi)藥物通過(guò)調節T細胞功能減輕過(guò)敏癥狀,適用于常規治療無(wú)效的病例。使用期間需定期監測血藥濃度和肝腎功能,注意可能增加感染風(fēng)險。治療應在過(guò)敏專(zhuān)科醫生指導下進(jìn)行。

藥物過(guò)敏患者日常應避免自行用藥,就醫時(shí)主動(dòng)告知過(guò)敏史。飲食宜清淡,避免辛辣刺激性食物。保持皮膚清潔,避免搔抓過(guò)敏部位。適當鍛煉增強體質(zhì),但需避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)過(guò)敏反應。出現過(guò)敏癥狀應及時(shí)就醫,不可延誤治療時(shí)機。隨身攜帶醫療警示卡,注明過(guò)敏藥物信息。

李婷婷 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
小孩舌苔發(fā)黃發(fā)燒怎么回事
寶寶喉嚨里有痰和口臭是怎么回事?

寶寶喉嚨里有痰和口臭可能與上呼吸道感染、胃食管反流、口腔衛生不良、扁桃體炎、鼻竇炎等因素有關(guān),可通過(guò)保持口腔清潔、調整飲食、藥物治療等方式緩解。建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子就醫檢查,明確病因后遵醫囑干預。

1、上呼吸道感染

病毒或細菌感染可能引發(fā)咽喉黏膜炎癥,導致分泌物增多形成痰液,同時(shí)可能伴隨發(fā)熱、咳嗽。感染未及時(shí)控制時(shí),口腔細菌繁殖可能產(chǎn)生異味??勺襻t囑使用小兒氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒等祛痰藥物,或頭孢克洛干混懸劑等抗生素治療感染期間需保持室內空氣濕潤。

2、胃食管反流

嬰幼兒賁門(mén)括約肌發(fā)育不完善可能導致胃酸反流至咽喉,刺激產(chǎn)生痰液,反流物發(fā)酵會(huì )引起口臭。表現為進(jìn)食后哭鬧、頻繁吐奶。建議家長(cháng)采用少量多餐喂養方式,喂奶后豎抱拍嗝,嚴重時(shí)需在醫生指導下使用鋁碳酸鎂混懸液等胃黏膜保護劑。

3、口腔衛生不良

奶漬殘留或輔食殘渣未及時(shí)清理可能滋生細菌,形成牙菌斑并產(chǎn)生硫化物導致口臭,同時(shí)可能刺激咽喉。家長(cháng)應每日用紗布清潔嬰兒牙齦,出牙后使用嬰幼兒軟毛牙刷。哺乳后喂少量溫水沖洗口腔,避免夜間含奶瓶入睡。

4、扁桃體炎

鏈球菌等病原體感染可能導致扁桃體化膿,出現黃色痰液及腐敗性口臭,常伴吞咽疼痛。檢查可見(jiàn)扁桃體充血腫大。需醫生確診后使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑等抗生素,配合布洛芬混懸滴劑緩解疼痛。反復發(fā)作需評估是否需扁桃體切除。

5、鼻竇炎

鼻腔分泌物倒流至咽喉可能形成痰液,鼻竇內膿性分泌物會(huì )產(chǎn)生臭味。多伴隨鼻塞、夜間咳嗽??勺襻t囑使用生理海水鼻噴劑沖洗,配合桉檸蒎腸溶軟膠囊促排分泌物,細菌性感染需使用阿奇霉素干混懸劑等藥物治療。

家長(cháng)需每日觀(guān)察寶寶痰液性狀與口臭變化,記錄伴隨癥狀。保持居室濕度在50%-60%,避免接觸二手煙。飲食選擇易消化食物,適當增加溫開(kāi)水攝入。若癥狀持續超過(guò)3天或出現呼吸急促、拒食等情況應立即就醫。定期進(jìn)行兒童口腔保健,1歲以上可每半年進(jìn)行口腔檢查。

周小鳳 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
不去醫院檢查能吃葉酸嗎?

沒(méi)有醫院檢查也可以服用葉酸,但建議在醫生指導下使用。葉酸是B族維生素的一種,對預防胎兒神經(jīng)管缺陷、改善貧血等有重要作用。

葉酸屬于水溶性維生素,日常適量補充通常不會(huì )蓄積中毒。備孕女性、孕婦及貧血患者是補充葉酸的重點(diǎn)人群,一般建議每日補充0.4-0.8毫克。綠葉蔬菜、動(dòng)物肝臟等食物也含有天然葉酸,但烹飪過(guò)程中易流失,通過(guò)膳食難以滿(mǎn)足特殊時(shí)期需求。市售葉酸片多為合成葉酸,生物利用度較高,普通成人短期服用安全性較好。長(cháng)期大劑量服用可能掩蓋維生素B12缺乏癥狀,出現惡心、腹脹等胃腸反應。

存在胃腸道吸收功能障礙、癲癇病史、腫瘤患者等特殊情況時(shí),盲目補充葉酸可能干擾其他藥物代謝或加重病情。葉酸代謝基因突變人群對葉酸利用率存在個(gè)體差異,需通過(guò)檢測確定補充劑量。部分貧血患者需先明確是否為葉酸缺乏所致,避免延誤其他類(lèi)型貧血的治療。服用抗癲癇藥、甲氨蝶呤等藥物時(shí),葉酸補充需嚴格遵循醫囑調整劑量。

建議備孕前3個(gè)月開(kāi)始規律補充葉酸,普通成人每日不超過(guò)1毫克。出現口腔潰瘍、頭暈等疑似缺乏癥狀時(shí),應先就醫明確病因。選擇葉酸補充劑時(shí)注意查看成分表,避免與含葉酸的復合維生素同時(shí)服用。保持均衡膳食,適量攝入菠菜、蘆筍等富含葉酸的食物,烹飪時(shí)避免長(cháng)時(shí)間高溫加熱。

鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
胰島素打了還能停嗎

胰島素是否可以停用需根據病情決定,部分患者經(jīng)治療后可逐漸減量或停用,但多數2型糖尿病患者需長(cháng)期使用。

對于初診2型糖尿病且血糖顯著(zhù)升高的患者,短期胰島素強化治療可能幫助恢復部分胰島功能。這類(lèi)患者通過(guò)嚴格飲食控制、規律運動(dòng)及體重管理后,經(jīng)醫生評估若空腹及餐后血糖持續達標,存在逐步減少胰島素用量甚至停用的可能性。治療過(guò)程中需密切監測血糖變化,避免擅自調整劑量。

1型糖尿病、晚期2型糖尿病或胰島功能?chē)乐厮ソ叩幕颊咄ǔo(wú)法停用胰島素。這類(lèi)患者自身胰島素分泌絕對不足,停藥會(huì )導致血糖急劇升高,可能引發(fā)酮癥酸中毒等急性并發(fā)癥。妊娠期糖尿病、圍手術(shù)期等特殊階段使用胰島素者,也需遵醫囑規范用藥,不可自行停藥。

調整胰島素治療方案必須在內分泌科醫生指導下進(jìn)行。即使停用胰島素后,仍需定期復查血糖及糖化血紅蛋白,堅持糖尿病飲食與運動(dòng)管理,必要時(shí)重新啟動(dòng)藥物治療。擅自停藥可能導致血糖反彈,加速并發(fā)癥發(fā)生。

袁曉勇 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
腳抽筋僵硬去醫院掛哪個(gè)科呀?

腳抽筋僵硬可以?huà)旃强?、神?jīng)內科或內分泌科,可能與肌肉勞損、電解質(zhì)紊亂、周?chē)窠?jīng)病變等因素有關(guān)。

1、骨科

腳抽筋僵硬可能與肌肉或骨骼問(wèn)題有關(guān)。骨科主要處理肌肉拉傷、肌腱炎、關(guān)節炎等疾病。肌肉勞損通常由過(guò)度運動(dòng)或姿勢不當引起,表現為局部疼痛和活動(dòng)受限。骨質(zhì)疏松也可能導致抽筋,尤其是中老年人。醫生可能建議進(jìn)行X光或磁共振檢查,確診后可采取物理治療或藥物干預,如雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等消炎鎮痛藥。

2、神經(jīng)內科

周?chē)窠?jīng)病變是腳抽筋的常見(jiàn)原因之一。神經(jīng)內科主要診治糖尿病周?chē)窠?jīng)病變、多發(fā)性神經(jīng)炎等疾病。這些疾病可能導致感覺(jué)異常和肌肉痙攣。神經(jīng)傳導速度檢查有助于明確診斷。治療包括控制原發(fā)病,如使用甲鈷胺片、維生素B1片等營(yíng)養神經(jīng)藥物。日常需注意肢體保暖,避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢。

3、內分泌科

電解質(zhì)紊亂如低鈣血癥、低鎂血癥可能引起肌肉痙攣。內分泌科可排查甲狀腺功能異常、甲狀旁腺疾病等內分泌問(wèn)題。血液檢查能檢測電解質(zhì)水平。輕度缺鈣可通過(guò)飲食調整改善,嚴重者可能需要葡萄糖酸鈣口服溶液治療。糖尿病患者出現抽筋還需監測血糖,調整降糖方案如使用鹽酸二甲雙胍片。

4、康復醫學(xué)科

慢性肌肉痙攣或運動(dòng)損傷后遺癥可考慮康復醫學(xué)科。醫生會(huì )評估肌肉力量和關(guān)節活動(dòng)度,制定個(gè)性化康復計劃。治療手段包括電刺激療法、超聲波治療等物理方法。配合肌肉牽拉訓練和適度運動(dòng)能緩解癥狀。必要時(shí)會(huì )聯(lián)合使用鹽酸乙哌立松片等肌肉松弛劑。

5、血管外科

下肢血液循環(huán)障礙如動(dòng)脈硬化可能導致肌肉缺血性痙攣。血管外科可通過(guò)超聲檢查評估血管狀況。間歇性跛行是典型癥狀,行走時(shí)疼痛加重。治療包括改善循環(huán)藥物如貝前列素鈉片,嚴重狹窄可能需血管介入手術(shù)?;颊邞錈熛蘧?,控制血壓血脂。

日常應注意保持適度運動(dòng),運動(dòng)前后做好熱身和拉伸。飲食中保證充足的鈣、鎂、鉀等礦物質(zhì)攝入,多食用乳制品、堅果和香蕉。避免長(cháng)時(shí)間站立或行走,休息時(shí)可抬高下肢促進(jìn)血液循環(huán)。夜間抽筋時(shí)可嘗試熱敷或按摩緩解。癥狀持續不緩解或伴隨其他異常表現時(shí)應及時(shí)就醫完善檢查。

徐海林 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

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