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頭發(fā)測試微量元素如何取頭發(fā)

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2022-06-13 20:45 45人閱讀

問(wèn)題描述:頭發(fā)化驗微量元素怎么取頭發(fā)

醫生回答(1)

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不缺微量元素貧血怎么回事
不缺微量元素的貧血的這個(gè)考慮,就是有可能因為有營(yíng)養的問(wèn)題所引起貧血的,這個(gè)一般都是需要通過(guò)醫生的指導下抽血看看是貧血的類(lèi)型來(lái)進(jìn)行對癥治療用藥,或者是在飲食方面來(lái)進(jìn)行調整的平時(shí)可以多吃一些含有豐富營(yíng)養的食物。
蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
小兒多動(dòng)癥與微量元素有關(guān)系嗎
孩子缺乏某種微量元素,也有可能會(huì )突然誘發(fā)多動(dòng)癥,小兒多動(dòng)癥與微量元素是有一定的關(guān)系的,如果擔心的話(huà),可以帶孩子去做檢查,查看一下缺乏哪種微量元素,然后再進(jìn)行補充。
傅姁妮 主任醫師 中日友好醫院
微量元素與人體健康的關(guān)系
注意營(yíng)養的搭配均衡,多吃牛奶,蛋類(lèi),豆類(lèi)以及綠葉蔬菜等食物,能夠有效的補充人體所需的微量元素。微量元素缺乏會(huì )導致人體免疫力下降,引起某種疾病的發(fā)生,嚴重的還可能會(huì )危及生命。日??茖W(xué)膳食,不偏食不挑食。微量元素與人類(lèi)健康有密切關(guān)系.它們的攝入過(guò)量,不足,或缺乏都會(huì )不同程度地引起人體生理的異?;虬l(fā)生疾病.微量元素最突出的作用是與生命活力密切相關(guān),僅僅像火柴頭那樣大小或更少的量就能發(fā)揮巨大的生理作用.值得注意的是這些微量元素必須直接或間接由土壤供給如果出現有微量元素缺乏的情況,主要就是應用一些維生素等進(jìn)行調理治療,同時(shí)也需要做好飲食方面的調理,盡量多吃一些清淡的蔬菜和水果,這樣才有利于避免維生素的缺乏。微量元素主要包括,鈣鐵鋅這一類(lèi)的元素才能稱(chēng)過(guò)微量元素的,重要的藥物中并沒(méi)有微量元素的成分。
邸立君 副主任醫師 臨汾市人民醫院
海帶中含有哪些微量元素?
海帶是常食用的食物之一,這類(lèi)食物具有豐富的微量元素,但是任何食物的治療疾病都是效果不理想的,最重要的還是需要對因治療和對癥治療,建議你最好詳細描述一下不適癥狀以及持續的時(shí)間,進(jìn)一步幫你分析評估,然后提出合理的意見(jiàn)。
林慧穎 副主任醫師 內蒙古自治區人民醫院
微量元素和脫發(fā)有沒(méi)有直接關(guān)系?
痤瘡與操勞休息不好,精神緊張,微量元素缺少偏食都有關(guān)系的啊。另外,還要注意營(yíng)養調養,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要消化優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣,并始終保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,確保充足的深度睡眠。不要燙發(fā)和染發(fā)等。
張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
想給兒子查查缺什么微量元素,驗血前能吃飯嗎
如果是想做微量元素檢查,驗血前是可以吃東西的。但是一般較小的兒童不建議做微量元素檢查,因為孩子小飲食單一就容易缺乏元素,這種情況并不是病理疾病導致的。只有是大一點(diǎn)的兒童臨床,有一些癥狀表現才需要做這項檢查。
李家沌 主任醫師 益陽(yáng)市中心醫院
關(guān)節痛缺少什么微量元素?
中老年關(guān)節疼痛主要考慮缺鈣,尤其是一些經(jīng)常從事重體力勞動(dòng)的女性,缺鈣會(huì )更嚴重。建議去正規醫院抽血檢測微量元素,確定缺鈣可以用藥補充,比如喝鈣劑或者吃鈣片。同時(shí)也要口服止痛藥,熱敷按摩關(guān)節可以緩解疼痛,恢復期避免過(guò)度勞累。
肖青 主治醫師 中日友好醫院
痛經(jīng)和缺乏微量元素有關(guān)嗎
痛經(jīng)的發(fā)生和缺乏微量元素關(guān)系不大,痛經(jīng)的發(fā)生大多是考慮有子宮內膜異位癥的患者會(huì )出現痛經(jīng),再有宮寒的患者、有氣滯血瘀的患者引發(fā)經(jīng)血運行不暢,也會(huì )出現痛經(jīng)發(fā)生,需要到醫院辯證看什么原因引起再對癥治療。一般微量元素缺乏時(shí)身體會(huì )出現其它不適情況,不會(huì )引發(fā)痛經(jīng)的發(fā)生,所以當痛經(jīng)發(fā)生時(shí)需要到醫院做彩超、做相關(guān)檢查,辨證什么原因引起才能對癥治療,可以選擇溫經(jīng)散寒、暖宮止痛這樣的藥物進(jìn)行調整。如果是內膜異位癥引起,可以按子宮內膜異位癥積極治療,治好以后疼痛能夠緩解的。
袁曉勇 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
關(guān)節疼是缺什么微量元素
中老年人關(guān)節疼痛主要考慮是缺鈣,尤其是一些經(jīng)常從事重體力勞動(dòng)的女性,缺鈣會(huì )更加嚴重,建議去正規的醫院抽血化驗微量元素,確定是缺鈣可以用藥補充,比如喝鈣劑或吃鈣片,同時(shí)也應該口服止痛藥,針對關(guān)節部位要進(jìn)行熱敷以及按摩能夠緩解疼痛,恢復期間避免太勞累。希望以上內容對您有所幫助,祝您生活愉快。
蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院
嬰兒如何檢查微量元素?
寶寶查微量元素一般情況下主要是在專(zhuān)業(yè)醫生指導下抽血來(lái)進(jìn)行診斷的。如果孩子缺乏微量元素的話(huà),建議平時(shí)不是很?chē)乐氐那闆r下,可以通過(guò)食物的方式來(lái)進(jìn)行補充,改善,如果比較嚴重的話(huà),最好在醫生指導下積極配合醫生治療,不要耽誤病情。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
小孩需不需要做微量元素檢查
小孩是否需要做微量元素檢查取決于其具體健康狀況,若出現發(fā)育遲緩、食欲不振或免疫力低下等癥狀,建議進(jìn)行相關(guān)檢查。微量元素的...
測微量元素硒偏高是什么意思
微量元素硒偏高通常提示體內硒含量超過(guò)正常生理需求,可能與過(guò)量攝入、代謝異?;蛱囟膊∮嘘P(guān)。硒過(guò)量的原因主要有膳食補充過(guò)量...
為什么不建議做微量元素檢查
不建議做微量元素檢查的主要原因是其準確性和必要性存疑,且容易導致過(guò)度診斷和不必要的干預。微量元素檢查通常無(wú)法準確反映體內...
新生兒微量元素缺乏的表現
新生兒微量元素缺乏主要表現為皮膚干燥、易激惹、生長(cháng)遲緩、免疫力低下及神經(jīng)系統異常。微量元素缺乏可能由母乳營(yíng)養不足、早產(chǎn)吸...
鈉:身體必需的微量元素,你知多少?
鈉是維持人體水電解質(zhì)平衡和神經(jīng)肌肉功能的關(guān)鍵元素,每日推薦攝入量不超過(guò)5克食鹽。鈉缺乏或過(guò)量均會(huì )導致健康問(wèn)題,合理控制需??...
哪些因素會(huì )引起人體微量元素的缺乏
微量元素缺乏可通過(guò)調整飲食、補充劑或醫療干預進(jìn)行改善,常見(jiàn)原因包括飲食不均衡、吸收障礙、慢性疾病等。改善方法包括優(yōu)化飲食...
注意力不集中是缺什么微量元素導致的
注意力不集中可能與鋅、鐵、鎂、碘、維生素B族等微量元素缺乏有關(guān)。微量元素缺乏影響神經(jīng)遞質(zhì)合成及腦功能,需通過(guò)膳食調整或醫??...
小孩有必要測微量元素嗎?
小孩是否需要測微量元素,取決于其健康狀況和日常飲食情況。對于健康且飲食均衡的兒童,通常無(wú)需常規檢測微量元素;若存在發(fā)育遲...
常量元素和微量元素的區別
常量元素和微量元素的區別在于它們在人體中的含量和對身體功能的影響。常量元素在人體中含量較多,包括鈣、磷、鉀、鈉、氯、鎂和...
微量元素礦物質(zhì)對人體的作用
微量元素礦物質(zhì)是人體必需的營(yíng)養物質(zhì),缺乏或過(guò)量都會(huì )影響健康,需通過(guò)均衡飲食或適量補充來(lái)維持正常生理功能。鈣、鐵、鋅是常見(jiàn)...
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咳嗽有痰能喝菊花嗎

咳嗽有痰時(shí)一般可以適量喝菊花茶,但痰液黏稠或伴隨特定疾病時(shí)需謹慎。菊花性微寒,具有疏散風(fēng)熱、清熱解毒的功效,對風(fēng)熱咳嗽可能有一定緩解作用。

菊花茶中的黃酮類(lèi)成分有助于抑制呼吸道炎癥,減輕咽喉腫痛,適合干咳少痰或痰黃黏稠的風(fēng)熱咳嗽。沖泡時(shí)建議搭配少量冰糖,既可調和寒性,又能潤肺止咳。若痰液稀白量多屬風(fēng)寒咳嗽,菊花可能加重寒濕,此時(shí)更適合生姜紅糖水等溫性飲品。痰多黏稠者飲用菊花茶后需增加溫水攝入量以稀釋痰液,避免寒凝加重排痰困難。

慢性支氣管炎、哮喘等患者咳痰時(shí)飲用菊花茶可能誘發(fā)支氣管痙攣,出現氣促癥狀。脾胃虛寒者過(guò)量飲用會(huì )導致腹瀉、食欲減退等不適。服用鎮咳祛痰藥物期間,菊花與部分中樞性鎮咳藥可能存在相互作用,建議間隔2小時(shí)飲用。過(guò)敏體質(zhì)者首次飲用需觀(guān)察是否出現皮疹、喉頭水腫等過(guò)敏反應。

咳嗽有痰期間除菊花茶外,可配合蜂蜜燉雪梨、羅漢果茶等潤肺飲品。保持每天1500-2000毫升溫水攝入,幫助稀釋痰液。避免辛辣刺激及過(guò)甜食物,室內濕度維持在50%-60%。若痰液顏色變黃綠、帶血或持續超過(guò)2周,應及時(shí)進(jìn)行胸部影像學(xué)檢查排除肺部感染。

原慶 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京中醫醫院
麥粒腫用熱毛巾敷嗎
麥粒腫可通過(guò)熱敷、藥物治療、保持眼部衛生等方式緩解,通常由細菌感染、瞼板腺堵塞等原因引起。 1、熱敷:熱敷是緩解麥粒腫的常用方法,熱毛巾溫度控制在40-45℃,每次敷10-15分鐘,每日3-4次。熱敷可以促進(jìn)局部血液循環(huán),加速炎癥消退,同時(shí)軟化堵塞的瞼板腺,幫助排出分泌物。注意毛巾需清潔,避免交叉感染。 2、藥物治療:麥粒腫可能與金黃色葡萄球菌感染、瞼板腺功能障礙等因素有關(guān),通常表現為眼瞼紅腫、疼痛、局部硬結等癥狀。輕度麥粒腫可使用抗生素眼膏,如紅霉素眼膏、氧氟沙星眼膏,每日涂抹2-3次;嚴重時(shí)可口服抗生素,如阿莫西林膠囊500mg,每日3次或頭孢克肟片200mg,每日2次。 3、眼部衛生:保持眼部清潔是預防和緩解麥粒腫的重要措施。每日用溫水清洗眼瞼,避免使用刺激性化妝品。不要用手揉眼睛,以免加重感染。對于經(jīng)常復發(fā)的人群,可使用溫和的眼部清潔液,如生理鹽水或專(zhuān)用眼部清潔液,每日清潔1-2次。 4、飲食調節:飲食對麥粒腫的恢復有一定影響。建議多攝入富含維生素A的食物,如胡蘿卜、菠菜、南瓜等,有助于維護眼部健康。避免高糖、高脂肪食物,減少油炸食品的攝入,以降低瞼板腺堵塞的風(fēng)險。每日飲水量保持在1500-2000ml,促進(jìn)新陳代謝。 5、生活習慣:良好的生活習慣有助于預防麥粒腫復發(fā)。保證充足的睡眠,避免熬夜,減輕眼部疲勞。長(cháng)時(shí)間用眼后,適當休息,進(jìn)行眼部按摩或遠眺放松。對于佩戴隱形眼鏡的人群,注意鏡片的清潔和更換周期,避免細菌滋生。 麥粒腫的護理需結合飲食、運動(dòng)和日常護理多方面進(jìn)行。飲食上多攝入富含維生素和抗氧化物質(zhì)的食物,如深色蔬菜、水果、堅果等,有助于增強免疫力。適當進(jìn)行有氧運動(dòng),如散步、慢跑、瑜伽等,促進(jìn)全身血液循環(huán),改善眼部供血。日常護理中,注意眼部衛生,避免過(guò)度用眼,保持心情舒暢,減少壓力對免疫系統的影響。若癥狀持續或加重,建議及時(shí)就醫,避免自行擠壓或不當處理導致感染擴散。
張玲 主任醫師 河南省腫瘤醫院
喝茶對高血壓有影響嗎
喝茶對高血壓的影響因茶的類(lèi)型和飲用方式而異。適量飲用綠茶、烏龍茶等對血壓有一定調節作用,而濃茶或過(guò)量飲用可能對血壓產(chǎn)生不利影響。 1、綠茶:綠茶富含茶多酚和兒茶素,具有抗氧化和舒張血管的作用,有助于降低血壓。建議每日飲用2-3杯,水溫控制在80℃左右,避免空腹飲用。 2、烏龍茶:烏龍茶含有豐富的茶多酚和咖啡堿,能夠促進(jìn)血液循環(huán),幫助調節血壓。每日飲用1-2杯,水溫在90℃左右為宜,避免睡前飲用。 3、濃茶:濃茶中咖啡因含量較高,可能導致心率加快和血壓升高。高血壓患者應避免飲用濃茶,尤其是紅茶和普洱茶,以免加重病情。 4、茶飲時(shí)間:飯后1小時(shí)左右是飲茶的最佳時(shí)間,此時(shí)食物已部分消化,茶葉中的成分不易刺激胃黏膜,也不會(huì )影響血壓的穩定性。 5、茶飲量:每日飲茶量不宜過(guò)多,建議控制在3-4杯以?xún)?,過(guò)量飲茶可能導致咖啡因攝入過(guò)多,引起血壓波動(dòng)。 日常飲食中,高血壓患者應注意低鹽低脂飲食,增加富含鉀、鎂的食物攝入,如香蕉、菠菜等。適量運動(dòng)如散步、太極拳等有助于改善心血管功能。定期監測血壓,必要時(shí)在醫生指導下使用降壓藥物,如氨氯地平片5mg每日一次、纈沙坦膠囊80mg每日一次、氫氯噻嗪片25mg每日一次等。
馬烈 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院
造成月經(jīng)提前的原因有哪些
月經(jīng)提前可能由多種因素引起,包括生理性因素和病理性因素。生理性因素如壓力、作息不規律、飲食不當等,病理性因素如內分泌失調、婦科疾病等。以下將詳細分析這些原因。 1、壓力因素:長(cháng)期的精神壓力可能導致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂,進(jìn)而影響月經(jīng)周期。減輕壓力的方法包括進(jìn)行放松訓練、保持規律作息、增加戶(hù)外活動(dòng)等。 2、作息不規律:頻繁熬夜或作息時(shí)間不固定可能干擾體內激素的正常分泌,導致月經(jīng)提前。建議保持每天固定的睡眠時(shí)間,避免過(guò)度疲勞。 3、飲食不當:過(guò)度節食或暴飲暴食會(huì )影響體內營(yíng)養平衡,進(jìn)而影響月經(jīng)周期。均衡飲食,增加富含鐵、維生素B和蛋白質(zhì)的食物攝入,有助于調節月經(jīng)。 4、內分泌失調:多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等內分泌疾病可能導致月經(jīng)提前。治療需在醫生指導下進(jìn)行,可能包括藥物治療如口服避孕藥、甲狀腺激素替代治療等。 5、婦科疾?。鹤訉m肌瘤、子宮內膜異位癥等婦科疾病也可能導致月經(jīng)提前。治療需根據具體病情,可能包括藥物治療如促性腺激素釋放激素激動(dòng)劑、手術(shù)治療如子宮肌瘤切除術(shù)等。 在日常生活中,保持健康的生活方式對調節月經(jīng)周期至關(guān)重要。建議多攝入富含鐵、維生素B和蛋白質(zhì)的食物,如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)、綠葉蔬菜等。適量運動(dòng),如瑜伽、慢跑等,有助于緩解壓力,促進(jìn)血液循環(huán)。保持規律的作息時(shí)間,避免過(guò)度疲勞。如果月經(jīng)提前情況持續或伴有其他不適癥狀,應及時(shí)就醫,進(jìn)行相關(guān)檢查,明確病因,采取針對性的治療措施。
于秀梅 副主任醫師 聊城市中醫院
人流后可以做飯嗎

人流后一般可以做飯,但需避免長(cháng)時(shí)間站立或過(guò)度勞累。人工流產(chǎn)術(shù)后身體較為虛弱,建議以休息為主,減少體力消耗。

人工流產(chǎn)術(shù)后當天建議臥床休息,可適當進(jìn)食流質(zhì)或半流質(zhì)食物。術(shù)后1-2天若身體無(wú)明顯不適,可進(jìn)行簡(jiǎn)單的家務(wù)活動(dòng)如煮粥、熱飯等輕度勞動(dòng),每次持續時(shí)間不宜超過(guò)15-20分鐘。做飯時(shí)應避免接觸冷水,注意保持廚房通風(fēng),防止油煙刺激。術(shù)后一周內不要提重物或進(jìn)行彎腰、下蹲等可能增加腹壓的動(dòng)作。

若術(shù)后出現明顯腹痛、陰道出血量增多、頭暈乏力等癥狀,應立即停止所有家務(wù)活動(dòng)并臥床休息。存在貧血、低血壓等并發(fā)癥的患者,或手術(shù)中出血較多的特殊情況,建議術(shù)后3天內完全避免家務(wù)勞動(dòng)。有習慣性流產(chǎn)史或子宮畸形者,術(shù)后恢復期需延長(cháng)至2周以上,期間不建議參與任何形式的家務(wù)勞動(dòng)。

人工流產(chǎn)術(shù)后應注意保持外陰清潔,2周內禁止盆浴和性生活。飲食上多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素的食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟、菠菜等,促進(jìn)身體恢復。術(shù)后1個(gè)月需復查超聲確認宮腔恢復情況,如有發(fā)熱、持續性腹痛或異常分泌物應及時(shí)就醫。術(shù)后首次月經(jīng)來(lái)潮前都應避免劇烈運動(dòng)和重體力勞動(dòng)。

鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
老年人拔牙后吃什么好
老年人拔牙后可通過(guò)軟食、流質(zhì)食物、高蛋白食物、富含維生素的食物以及避免刺激性食物等方式促進(jìn)恢復。拔牙后傷口需要時(shí)間愈合,合理的飲食選擇有助于減少刺激和感染風(fēng)險,同時(shí)提供足夠的營(yíng)養支持。 1、軟食:拔牙后初期,建議選擇易于咀嚼和吞咽的軟食,如蒸蛋、豆腐、土豆泥等。這些食物質(zhì)地柔軟,不會(huì )對傷口造成機械性損傷,同時(shí)也能提供一定的能量和營(yíng)養。 2、流質(zhì)食物:拔牙后第一天,可以食用流質(zhì)食物,如米湯、豆漿、果汁等。流質(zhì)食物無(wú)需咀嚼,直接吞咽即可,能夠減少對傷口的摩擦和刺激,同時(shí)補充水分和電解質(zhì)。 3、高蛋白食物:拔牙后傷口愈合需要蛋白質(zhì)支持,建議選擇高蛋白食物,如牛奶、酸奶、魚(yú)湯等。蛋白質(zhì)是組織修復的重要原料,適量攝入有助于加速傷口愈合。 4、富含維生素的食物:維生素C和維生素K對傷口愈合有積極作用,建議食用富含維生素的食物,如橙子、獼猴桃、菠菜等。這些食物能夠增強免疫力,促進(jìn)膠原蛋白合成,幫助傷口更快恢復。 5、避免刺激性食物:拔牙后應避免食用辛辣、過(guò)燙、過(guò)硬的食物,如辣椒、堅果、碳酸飲料等。這些食物可能刺激傷口,引發(fā)疼痛或感染,延緩愈合進(jìn)程。 老年人拔牙后除了注意飲食,還應保持口腔衛生,避免用拔牙側咀嚼食物。每天用溫鹽水漱口,有助于清潔口腔,減少細菌滋生。同時(shí),適量進(jìn)行輕度的活動(dòng),如散步,能夠促進(jìn)血液循環(huán),加快傷口愈合。如果出現持續疼痛、腫脹或出血,應及時(shí)就醫。
李青 主任醫師 北京安貞醫院
男人早泄可以治嗎
早泄可通過(guò)行為療法、藥物治療、心理干預、生活方式調整、中醫調理等方式治療。早泄通常由心理壓力、性經(jīng)驗不足、前列腺炎、甲狀腺功能異常、神經(jīng)系統敏感等原因引起。 1、行為療法:通過(guò)“擠壓法”或“停止-開(kāi)始法”訓練,幫助男性延長(cháng)射精時(shí)間。擠壓法是在即將射精時(shí)擠壓陰莖頭部,停止-開(kāi)始法則是在性興奮時(shí)暫停刺激,反復練習可提高控制能力。 2、藥物治療:選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs如達泊西汀30mg、帕羅西汀20mg,或局部麻醉劑如利多卡因噴霧,可延緩射精時(shí)間。藥物需在醫生指導下使用,避免副作用。 3、心理干預:焦慮、緊張等心理因素是早泄的常見(jiàn)原因。通過(guò)心理咨詢(xún)或認知行為療法,幫助患者緩解心理壓力,改善性自信,提升性生活質(zhì)量。 4、生活方式調整:規律作息、適度運動(dòng)、戒煙限酒有助于改善整體健康狀況。避免久坐、減少辛辣刺激食物攝入,可降低前列腺充血,緩解早泄癥狀。 5、中醫調理:中醫認為早泄與腎虛、肝郁有關(guān)??赏ㄟ^(guò)針灸、艾灸或服用中藥如金匱腎氣丸、五子衍宗丸等調理身體,改善性功能。 飲食上可多攝入富含鋅的食物如牡蠣、堅果,補充維生素B族和維生素E。適度進(jìn)行有氧運動(dòng)如慢跑、游泳,增強體質(zhì)。保持良好心態(tài),與伴侶充分溝通,共同面對問(wèn)題。若癥狀持續或加重,建議及時(shí)就醫,尋求專(zhuān)業(yè)治療。
朱振國 副主任醫師 鶴崗市人民醫院
使用馬齒筧能治婦科病嗎

馬齒莧對部分婦科炎癥可能有一定輔助作用,但不能替代正規治療。婦科疾病需根據具體病因采用針對性治療,馬齒莧僅可作為輔助手段。

馬齒莧含有黃酮類(lèi)、有機酸等成分,具有抗炎抑菌作用。體外實(shí)驗顯示其提取物對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等常見(jiàn)致病菌有抑制作用,可能緩解由這些細菌引起的輕度外陰瘙癢、白帶異常。新鮮馬齒莧搗碎外敷或煎水坐浴,可暫時(shí)減輕外陰炎、陰道炎導致的局部紅腫灼熱感。其維生素A和鋅元素有助于黏膜修復,對宮頸糜爛患者的組織再生可能產(chǎn)生積極影響。

但馬齒莧無(wú)法根治霉菌性陰道炎、滴蟲(chóng)性陰道炎等特異性感染,對子宮肌瘤、卵巢囊腫等器質(zhì)性疾病更無(wú)治療作用。自行使用可能延誤病情,如妊娠期濫用可能導致宮縮風(fēng)險。細菌性陰道病需甲硝唑陰道泡騰片等抗菌藥物,盆腔炎常需頭孢克肟分散片聯(lián)合多西環(huán)素片治療,這些疾病均需規范用藥而非單純依賴(lài)草藥。

建議出現異常陰道出血、持續性腹痛或分泌物異味時(shí)及時(shí)就醫,確診后可在醫生指導下將馬齒莧作為輔助療法。日常需保持會(huì )陰清潔干燥,避免穿化纖內褲,經(jīng)期勤換衛生巾。治療期間禁止性生活,配偶需同步檢查以防交叉感染。飲食上可增加酸奶等含益生菌食品,但不可用食療代替藥物治療。

張萌萌 副主任醫師 山東省立醫院
龜頭可以翻出來(lái)需要割嗎?

龜頭可以翻出來(lái)通常不需要割包皮,但存在包皮過(guò)長(cháng)、反復感染等情況時(shí)可能建議手術(shù)。包皮環(huán)切術(shù)的決策需結合個(gè)體癥狀和醫生評估。

包皮能夠自然翻出且無(wú)不適癥狀時(shí),一般無(wú)須手術(shù)干預。日常注意清潔即可預防感染,清洗時(shí)輕柔翻起包皮清除污垢,避免使用刺激性洗劑。保持局部干燥透氣,選擇棉質(zhì)內褲減少摩擦。若運動(dòng)后出現輕微紅腫,可暫時(shí)冷敷緩解。

當存在包皮口狹窄導致翻出困難、反復發(fā)生龜頭炎或尿路感染時(shí),可能需考慮包皮環(huán)切術(shù)。這類(lèi)情況常伴隨排尿疼痛、分泌物增多等癥狀,長(cháng)期未處理可能增加伴侶生殖道感染風(fēng)險。術(shù)后需遵醫囑使用紅霉素軟膏預防感染,避免劇烈運動(dòng)至創(chuàng )面愈合。

建議成年男性每年進(jìn)行一次泌尿外科檢查,青春期前兒童若出現包莖影響排尿需及時(shí)就醫。術(shù)后恢復期應避免辛辣飲食和性生活,穿著(zhù)寬松衣物減少局部壓迫。日常護理與定期評估是預防并發(fā)癥的關(guān)鍵。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
流產(chǎn)后吃什么補氣血
流產(chǎn)后補氣血可通過(guò)飲食調理、中藥調理、營(yíng)養補充、生活調節、心理疏導等方式進(jìn)行。流產(chǎn)后氣血不足通常由失血、體質(zhì)虛弱、營(yíng)養攝入不足、情緒波動(dòng)、休息不足等原因引起。 1、飲食調理:流產(chǎn)后應多攝入富含鐵、蛋白質(zhì)和維生素的食物,如紅棗、枸杞、黑芝麻、豬肝、雞蛋等。紅棗和枸杞有助于補血,黑芝麻和豬肝富含鐵元素,雞蛋則提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。避免生冷、辛辣食物,以免影響身體恢復。 2、中藥調理:中醫認為流產(chǎn)后氣血兩虛,可選用補氣養血的中藥進(jìn)行調理。常用藥物包括當歸、黃芪、黨參等。當歸補血活血,黃芪補氣固表,黨參益氣生津??杉鍦没蛑瞥伤幧?,但需在中醫師指導下使用。 3、營(yíng)養補充:流產(chǎn)后身體虛弱,需適當補充維生素和礦物質(zhì)??蛇x擇復合維生素片,補充維生素C、維生素B族、鐵、鋅等。維生素C有助于鐵的吸收,維生素B族促進(jìn)新陳代謝,鐵和鋅則直接參與血紅蛋白的合成。 4、生活調節:流產(chǎn)后需保證充足的休息,避免過(guò)度勞累。每天保證8小時(shí)睡眠,避免熬夜。適當進(jìn)行輕度運動(dòng),如散步、瑜伽,促進(jìn)血液循環(huán),但避免劇烈運動(dòng)。保持良好的作息習慣,有助于身體恢復。 5、心理疏導:流產(chǎn)后女性容易出現情緒低落、焦慮等心理問(wèn)題。家人應給予充分的理解和支持,幫助其走出心理陰影??蛇M(jìn)行心理咨詢(xún)或參加支持小組,與他人分享經(jīng)歷,緩解心理壓力。保持積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài),有助于氣血的恢復。 流產(chǎn)后補氣血需注重飲食調理,多攝入富含鐵、蛋白質(zhì)和維生素的食物,如紅棗、枸杞、黑芝麻、豬肝、雞蛋等。同時(shí)可適當進(jìn)行中藥調理,選用當歸、黃芪、黨參等補氣養血的中藥。保證充足的營(yíng)養補充,選擇復合維生素片,補充維生素C、維生素B族、鐵、鋅等。生活上需保證充足的休息,避免過(guò)度勞累,適當進(jìn)行輕度運動(dòng),如散步、瑜伽。心理上需保持積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài),家人應給予充分的理解和支持,必要時(shí)進(jìn)行心理咨詢(xún)或參加支持小組。
林麗麗 副主任醫師 桂林南溪山醫院

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