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下頜關(guān)節紊亂可能由精神壓力過(guò)大、不良咀嚼習慣、關(guān)節外傷、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎等原因引起,可通過(guò)物理治療、藥物治療、咬合板矯正、手術(shù)等方式干預。
1、精神壓力過(guò)大長(cháng)期焦慮或緊張會(huì )導致咀嚼肌群過(guò)度收縮,引發(fā)關(guān)節區疼痛和彈響。建議通過(guò)心理咨詢(xún)、冥想放松緩解癥狀,無(wú)須藥物干預。
2、不良咀嚼習慣單側咀嚼、咬硬物等行為會(huì )造成關(guān)節負荷不均。糾正習慣后癥狀多可改善,急性期可短期使用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等非甾體抗炎藥。
3、關(guān)節外傷外力撞擊可能導致關(guān)節盤(pán)移位或韌帶損傷,常伴張口受限。關(guān)節腔注射玻璃酸鈉可改善潤滑,嚴重者需行關(guān)節鏡手術(shù)復位。
4、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎自身免疫反應侵蝕關(guān)節軟骨時(shí),需聯(lián)合甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片等抗風(fēng)濕藥治療,同時(shí)出現晨僵和對稱(chēng)性關(guān)節腫痛需警惕病情進(jìn)展。
日常避免張大嘴動(dòng)作,選擇軟質(zhì)食物,熱敷關(guān)節區有助于緩解不適,若出現持續疼痛或功能障礙建議盡早就診口腔頜面外科。
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