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糖尿病患者可以適量喝蛋白粉，但需選擇無(wú)糖或低糖配方的產(chǎn)品，并遵醫囑調整用量。蛋白粉主要有乳清蛋白粉、大豆蛋白粉、豌豆蛋白粉、酪蛋白粉等類(lèi)型，也可遵醫囑服用阿卡波糖、二甲雙胍、格列美脲等藥物控制血糖。
一、食物1. 乳清蛋白粉乳清蛋白粉吸收率高，有助于維持肌肉量，適合血糖控制穩定的糖尿病患者。
2. 大豆蛋白粉大豆蛋白粉含植物雌激素，對心血管有保護作用，但需注意可能存在的過(guò)敏風(fēng)險。
3. 豌豆蛋白粉豌豆蛋白粉低敏且富含賴(lài)氨酸，適合對乳制品或大豆過(guò)敏的糖尿病患者。
4. 酪蛋白粉酪蛋白粉消化緩慢，可提供持續氨基酸供應，適合夜間補充。
二、藥物1. 阿卡波糖阿卡波糖通過(guò)抑制碳水化合物吸收降低餐后血糖，需與第一口主食同服。
2. 二甲雙胍二甲雙胍改善胰島素敏感性，是2型糖尿病一線(xiàn)用藥，可能引起胃腸不適。
3. 格列美脲格列美脲刺激胰島素分泌，適用于有一定胰島功能的患者，需警惕低血糖。
糖尿病患者選擇蛋白粉時(shí)應避免含糖添加劑，每日蛋白質(zhì)攝入量建議控制在每公斤體重0.8-1.2克，并定期監測血糖和腎功能。
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