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消化不良肚子脹怎么辦

病情描述:
消化不良肚子脹怎么辦
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

消化不良肚子脹可通過(guò)調整飲食、腹部按摩、藥物治療、就醫檢查等方式緩解。通常由飲食不當、胃腸功能紊亂、胃炎、腸易激綜合征等原因引起。

1、調整飲食

減少產(chǎn)氣食物攝入，如豆類(lèi)、洋蔥等，選擇易消化食物如米粥、饅頭，少量多餐避免暴飲暴食。

2、腹部按摩

順時(shí)針按摩腹部促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，熱敷肚臍周?chē)徑饷洑?，避免飯后立即平臥。

3、藥物治療

可能與胃動(dòng)力不足、消化酶缺乏有關(guān)，通常表現為腹脹、噯氣等癥狀?？勺襻t囑使用多潘立酮、胰酶腸溶膠囊、復方消化酶等藥物。

4、就醫檢查

可能與幽門(mén)螺桿菌感染、腸道菌群失衡有關(guān)，通常伴隨腹痛、排便異常等癥狀。需進(jìn)行胃鏡或呼氣試驗等檢查明確病因。

日常避免辛辣刺激食物，餐后適當散步有助于胃腸蠕動(dòng)，癥狀持續超過(guò)一周或加重應及時(shí)消化科就診。

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