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乳腺結節能喝豆漿和牛奶嗎

患者：男，34歲

病情描述:
乳腺結節能喝豆漿和牛奶嗎
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 內分泌科

乳腺結節患者可以適量飲用豆漿和牛奶，乳腺結節飲食需注意激素水平影響，主要與大豆異黃酮含量、乳制品脂肪攝入、個(gè)體激素敏感性、結節性質(zhì)等因素相關(guān)。

1. 大豆異黃酮：

豆漿含植物雌激素，但研究顯示常規劑量不會(huì )顯著(zhù)影響乳腺健康，建議每日不超過(guò)400毫升，選擇未添加糖分的純豆漿。

2. 乳制品脂肪：

全脂牛奶可能含較多動(dòng)物性雌激素，推薦選擇低脂或脫脂奶制品，每日攝入量控制在300毫升以?xún)?，可分次飲用?/p>

3. 激素敏感性：

對激素變化敏感者可能出現乳房脹痛，建議觀(guān)察飲用后癥狀，經(jīng)期前可適當減少豆奶攝入。

4. 結節性質(zhì)：

病理確診為良性結節通常無(wú)需嚴格忌口，但伴隨乳腺增生或乳腺癌高危人群需遵醫囑調整飲食。

保持均衡飲食，增加十字花科蔬菜攝入，定期復查乳腺超聲，避免服用含雌激素的保健品。

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