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感冒不能喝豆漿嗎

患者：男，41歲

病情描述:
感冒不能喝豆漿嗎
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

感冒期間可以適量喝豆漿。豆漿富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素B族，有助于補充營(yíng)養，但需避免過(guò)冷或過(guò)量飲用，以免刺激胃腸或加重痰液分泌。

1、營(yíng)養補充

豆漿含植物蛋白和微量元素，能幫助恢復體力，適合感冒期間消化功能較弱時(shí)食用。

2、溫度控制

飲用溫熱豆漿可緩解咽喉不適，避免冰鎮豆漿刺激呼吸道黏膜導致咳嗽加重。

3、痰液影響

部分人群飲用豆制品可能增加痰液黏稠度，咳嗽嚴重時(shí)可暫時(shí)減少攝入。

4、消化負擔

合并發(fā)熱或胃腸型感冒時(shí)，過(guò)量飲用可能引發(fā)腹脹，建議少量分次飲用。

感冒期間飲食以易消化為主，可搭配小米粥、蒸蛋等清淡食物，若出現腹瀉或過(guò)敏應停用豆漿并及時(shí)就醫。

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