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喝醉按哪個(gè)穴位緩解

患者：女，47歲

病情描述:
喝醉按哪個(gè)穴位緩解
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

醉酒后可通過(guò)按壓合谷穴、內關(guān)穴、足三里穴、涌泉穴等穴位緩解不適。穴位刺激有助于促進(jìn)酒精代謝，減輕頭暈、惡心等癥狀。

1、合谷穴

位于手背第一、二掌骨間，按壓可緩解頭痛和胃腸不適。用拇指指腹垂直按壓至有酸脹感，重復進(jìn)行。

2、內關(guān)穴

腕橫紋上三橫指兩筋之間，按壓能止嘔寧神。家長(cháng)需幫助兒童用指尖持續點(diǎn)壓，配合深呼吸效果更佳。

3、足三里穴

膝蓋外側凹陷下四橫指處，按壓可調理脾胃功能。建議配合熱敷同時(shí)進(jìn)行，避免用力過(guò)度導致皮下淤血。

4、涌泉穴

足底前三分之一凹陷處，按壓能引火下行改善煩躁。按壓后飲用蜂蜜水或維生素B族飲料有助于加速醒酒。

穴位按壓需避開(kāi)皮膚破損處，若出現心悸或意識模糊應立即就醫。醉酒后宜補充電解質(zhì)飲料，保持側臥體位防止誤吸。

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