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山楂荷葉茶的功效是什么

患者：女，57歲

病情描述:
山楂荷葉茶的功效是什么
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

山楂荷葉茶主要有助消化、降脂減肥、抗氧化、調節血壓等功效。山楂與荷葉的活性成分協(xié)同作用，可改善胃腸功能、促進(jìn)代謝、清除自由基并輔助心血管健康。

1、助消化

山楂中的有機酸和果膠能刺激胃酸分泌，加速分解油膩食物，緩解食積腹脹。荷葉含鞣質(zhì)可抑制腸道異常發(fā)酵。

2、降脂減肥

山楂黃酮與荷葉生物堿可抑制脂肪合成酶活性，減少甘油三酯吸收。臨床觀(guān)察顯示對單純性肥胖有輔助調節作用。

3、抗氧化

兩者富含多酚類(lèi)物質(zhì)，能中和自由基，減輕氧化應激損傷。荷葉中的槲皮素抗氧化能力尤為突出。

4、調節血壓

山楂中的三萜類(lèi)成分具有輕度鈣通道阻滯作用，配合荷葉的鉀離子，可幫助維持血管彈性。

飲用時(shí)建議避開(kāi)空腹時(shí)段，脾胃虛寒者應減量，持續飲用需間隔2-3天。出現腹瀉或心悸需停用并咨詢(xún)醫師。

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