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濕熱是什么原因引起的

病情描述:
濕熱是什么原因引起的
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彭敏 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫內科

濕熱可能由飲食不當、環(huán)境潮濕、脾胃虛弱、肝膽濕熱等原因引起，可通過(guò)調整飲食、改善環(huán)境、中藥調理、對癥治療等方式緩解。

1、飲食不當

長(cháng)期食用辛辣油膩或生冷食物易生濕熱，表現為口苦口黏、大便黏滯。建議減少燒烤、火鍋攝入，增加薏米、赤小豆等利濕食材。

2、環(huán)境潮濕

久居潮濕環(huán)境會(huì )導致外濕入侵，常伴關(guān)節沉重、皮膚濕疹。保持居所通風(fēng)除濕，必要時(shí)使用除濕機，避免淋雨涉水。

3、脾胃虛弱

脾失健運時(shí)水濕停滯，多見(jiàn)腹脹納差、舌苔厚膩?？勺襻t囑服用參苓白術(shù)散、香砂六君丸、平胃散等健脾化濕中藥。

4、肝膽濕熱

多與膽囊炎、肝炎有關(guān)，出現黃疸尿黃、脅肋脹痛。需治療原發(fā)病，常用龍膽瀉肝丸、茵梔黃顆粒、消炎利膽片等藥物。

日?？娠嬘煤扇~陳皮茶，避免熬夜勞累，濕熱癥狀持續或加重時(shí)應及時(shí)就醫排查代謝性疾病或感染因素。

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