国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

孕晚期左側睡腰酸怎么辦

患者：女，26歲

病情描述:
孕晚期左側睡腰酸怎么辦？
共1個(gè)回答
高珊 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科
孕晚期左側睡腰酸可通過(guò)改變睡姿、局部熱敷的方法緩解。
1.改變睡姿，孕婦腰部酸痛主要和體內激素水平改變，以及增大的子宮拉伸壓迫有關(guān)，睡覺(jué)腰酸背痛首先要注意避免長(cháng)時(shí)間一個(gè)姿勢躺著(zhù)，盡量左側臥位休息，也可以左右兩側交替休息，避免睡過(guò)硬的床，腰疼嚴重時(shí)可在腰部下面墊個(gè)枕頭，能緩解腰酸背痛癥狀。
2.局部熱敷，孕婦睡覺(jué)腰酸背痛可使用毛巾或暖水袋熱敷局部，能促進(jìn)血液循環(huán)改善酸痛癥狀。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>