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乳酸菌是細菌還是真菌

患者:男,25歲

病情描述:
我的腸胃不是很好,經(jīng)常拉肚子,朋友就讓我補充乳酸菌,不知道是什么菌。乳酸菌是細菌還是真菌?
共1個(gè)回答
雷敏 主任醫師 去掛號
河北醫科大學(xué)第三醫院 三甲 營(yíng)養科
乳酸菌是細菌,乳酸菌主要是經(jīng)發(fā)酵的糖類(lèi)所產(chǎn)生的一種物質(zhì),屬于有益菌,并且能夠抑制一些有害的細菌在體內繁殖或者滋生,例如大腸桿菌、螺旋桿菌等,屬于食用乳酸菌,對人體好處比較多,有利于調節腸道,讓腸道菌群保持平衡狀態(tài),如有腸道菌群失調引起腹瀉、腹痛,可以補充益生菌調理,目前酸奶有乳酸菌成分,可以適當喝一些。
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