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胃寒吃什么食物暖胃

病情描述:
胃寒嚴重，稍微不當的飲食就會(huì )加重胃疼，所以想從飲食方面做一些調理。胃寒吃什么食物暖胃？
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張前進(jìn) 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 中西醫結合科

若出現胃寒癥狀，可以適量吃生姜、紅糖、山藥、羊肉等食物，也可以遵醫囑吃附子理中丸、香砂養胃丸、小建中顆粒、黃芪建中湯等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、生姜

生姜性溫，具有溫中散寒的作用，適量食用有助于緩解胃寒引起的胃痛、惡心等癥狀。

2、紅糖

紅糖具有溫補作用，適量飲用紅糖水可以幫助暖胃，改善胃寒導致的不適感。

3、山藥

山藥性平味甘，具有健脾養胃的功效，適合胃寒患者食用，有助于改善胃腸功能。

4、羊肉

羊肉性溫，具有溫補脾胃的作用，適量食用可以幫助緩解胃寒癥狀，增強體質(zhì)。

二、藥物

1、附子理中丸

附子理中丸具有溫中散寒的功效，適用于脾胃虛寒引起的胃痛、腹瀉等癥狀。

2、香砂養胃丸

香砂養胃丸能夠溫中和胃，適合胃寒導致的消化不良、胃脘脹滿(mǎn)等癥狀。

3、小建中顆粒

小建中顆粒具有溫中補虛的作用，可用于脾胃虛寒引起的胃痛、食欲不振等癥狀。

4、黃芪建中湯

黃芪建中湯能夠溫中補氣，適用于脾胃虛寒伴有氣虛的患者，改善胃寒癥狀。

胃寒患者應注意飲食調理，避免生冷寒涼食物，適當進(jìn)行溫和運動(dòng)以促進(jìn)血液循環(huán)，必要時(shí)及時(shí)就醫檢查。

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