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孕晚期白天嗜睡正常嗎

患者:女,28歲

病情描述:
孕晚期白天嗜睡正常嗎
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白玉青 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 婦產(chǎn)科
婦女懷孕后每天應保證8到10小時(shí)的睡眠時(shí)間。沒(méi)有參加工作的孕婦,生活習慣不規律,作息紊亂,在單調、每天重復的生活中易出現白天嗜睡,孕婦沒(méi)有高血壓,睡眠后能自主醒來(lái),沒(méi)有惡心、嘔吐、眩暈也是正?,F象。若孕婦伴隨蘇醒困難,醒后眩暈,無(wú)法站立,就屬于異常情況,應當及早到神經(jīng)內科就診。建議此類(lèi)孕婦調整作息,午睡時(shí)間1到2小時(shí),晚上10點(diǎn)前上床休息,早上睡眠不超過(guò)8點(diǎn)起床,進(jìn)餐后安排散步,看書(shū),聽(tīng)音樂(lè )等活動(dòng),有益于身心健康。
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