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豐胸有什么方法

患者：女，37歲

病情描述:
豐胸有什么方法
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院 三甲 整形外科

豐胸方法主要有飲食調節、運動(dòng)鍛煉、物理治療、手術(shù)治療等。

1、飲食調節

適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白和植物雌激素攝入有助于促進(jìn)乳腺發(fā)育，如大豆制品、木瓜、堅果等食物。

2、運動(dòng)鍛煉

針對胸肌群的力量訓練可改善胸部線(xiàn)條，推薦俯臥撐、啞鈴飛鳥(niǎo)等動(dòng)作，需長(cháng)期堅持。

3、物理治療

通過(guò)按摩或儀器刺激可能暫時(shí)改善血液循環(huán)，但效果因人而異，需在專(zhuān)業(yè)人員指導下進(jìn)行。

4、手術(shù)治療

假體植入或自體脂肪移植能顯著(zhù)改變胸型，但存在手術(shù)風(fēng)險，需由整形外科醫生評估實(shí)施。

建議結合自身需求選擇適宜方式，手術(shù)類(lèi)方法必須前往正規醫療機構咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫師。

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