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腿酸什么引起的

患者：女，35歲 提問(wèn)于2020-11-01 12:39

病情描述:
腿酸什么引起的
共1個(gè)回答
李淵 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 消化內科
經(jīng)常腿酸可能是缺鈣，可以去醫院測一下微量元素，可以知道是否缺鈣。補鈣有兩大途徑：一是食補，如食用牛奶及其制品，豆類(lèi)及其制品，海帶蝦皮都是鈣的良好的食物來(lái)源。二是服用鈣劑，對于在日常膳食中不能攝入足夠鈣的人來(lái)說(shuō)，是個(gè)很好地選擇。平時(shí)多曬曬太陽(yáng)，適當的做些運動(dòng)，都能幫住鈣的吸收。建議去正規醫院做個(gè)檢查，可以及時(shí)采取治療措施。
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