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便秘的原因是什么

發(fā)布時(shí)間: 2018-01-10 61330次播放

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引起便秘的原因有很多,最常見(jiàn)的就是由于不良的飲食習慣和不良的排便習慣造成的。不良的飲食習慣包括攝入食物過(guò)于精細、湯水不足、肉類(lèi)食物攝入過(guò)多等等;不良的排便習慣包括排便不定時(shí)、強忍便意、蹲廁不專(zhuān)心等等。

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