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腰椎間盤(pán)突出急性期要注意什么

患者:男,45歲

病情描述:
因為突然腰痛,在醫院檢查出了腰椎間盤(pán)突出急性期。腰椎間盤(pán)突出急性期要注意什么?
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

腰椎間盤(pán)突出急性期需注意臥床休息、避免負重、正確用藥及物理治療,通常由外傷、退行性變、姿勢不當或遺傳因素誘發(fā)。

1、臥床休息

急性期需嚴格臥床2-3天,選擇硬板床平臥以減輕椎間盤(pán)壓力,避免久坐或起身活動(dòng),必要時(shí)可佩戴腰圍支撐。

2、避免負重

禁止彎腰提重物、劇烈運動(dòng)及久站久坐,減少脊柱縱向壓力,日常動(dòng)作需保持腰部直立,使用蹲姿替代彎腰。

3、正確用藥

可遵醫囑使用塞來(lái)昔布膠囊緩解炎癥,甲鈷胺片營(yíng)養神經(jīng),鹽酸乙哌立松片松弛肌肉,避免自行調整劑量。

4、物理治療

急性期48小時(shí)后可嘗試冰敷鎮痛,后期轉為熱敷促進(jìn)循環(huán),配合超短波或牽引治療需由專(zhuān)業(yè)醫師操作。

飲食需增加鈣質(zhì)與優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如牛奶、魚(yú)肉,恢復期逐步進(jìn)行五點(diǎn)支撐法等康復訓練,癥狀持續加重時(shí)須及時(shí)就醫。

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