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血壓一天中什么時(shí)候最高

患者:男,78歲

病情描述:
我爺爺每天上午都會(huì )頭暈,他說(shuō)可能和他的高血壓有關(guān),我想了解一下血壓一天中什么時(shí)候最高?
共1個(gè)回答
折劍青 副主任醫師 去掛號
西安交通大學(xué)第一附屬醫院 三甲 心血管內科

血壓通常在早晨6-10點(diǎn)達到一天中的峰值,主要受晝夜節律、活動(dòng)強度、情緒波動(dòng)、藥物作用等因素影響。

1、晝夜節律:

人體血壓存在晨峰現象,清醒后交感神經(jīng)興奮導致血壓上升,可通過(guò)動(dòng)態(tài)血壓監測評估規律。

2、活動(dòng)強度:

晨起后體力活動(dòng)增加會(huì )進(jìn)一步升高血壓,高血壓患者避免清晨劇烈運動(dòng)。

3、情緒波動(dòng):

工作壓力或緊張情緒會(huì )刺激兒茶酚胺分泌,建議通過(guò)深呼吸調節情緒穩定性。

4、藥物作用:

降壓藥血藥濃度低谷時(shí)段可能影響效果,需遵醫囑調整用藥時(shí)間控制晨峰。

建議高血壓患者定期監測晨起血壓,避免高鹽飲食并保持規律作息,出現持續升高應及時(shí)就醫調整治療方案。

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