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孕婦可以吃鱈魚(yú)嗎

患者：女，22歲

病情描述:
家人買(mǎi)了鰻魚(yú)，做出來(lái)了，懷孕了也不敢吃，孕婦可以吃鱈魚(yú)嗎？
共2個(gè)回答
董國榮 主治醫師 去掛號
遼寧省朝陽(yáng)市第二醫院 三級 婦產(chǎn)科
孕婦是可以吃鰻魚(yú)的，因為鰻魚(yú)是一種深海魚(yú)類(lèi)，營(yíng)養價(jià)值高，，可以為人體提供各種元素。孕婦在懷孕期間需要補充一些營(yíng)養，所以孕婦可以吃鱈魚(yú)。。鱈魚(yú)富含蛋白質(zhì)、維生素A、維生素D，適量補充有補氣止血、通便功效。另外孕期注意防止便秘，飲食方面葷素搭配，少量多餐。適量補充蛋白質(zhì)，如豆類(lèi)及制品、奶類(lèi)及制品、白色肉類(lèi)等，鈣不能過(guò)量補充。
張龍 副主任醫師 去掛號
蘭州大學(xué)第二醫院 三甲 婦科
懷孕的時(shí)候可以吃鰻魚(yú)，還有吃鰻魚(yú)的時(shí)候一定要注意，一定要選擇深海的銀鱈魚(yú)之類(lèi)的，因為深海沒(méi)有污染，營(yíng)養又高，脂肪還低，吃深海魚(yú)對以后寶寶的智力發(fā)育都有好處，在懷孕期間可以適當的吃上一些，鱈魚(yú)是魚(yú)類(lèi)中營(yíng)養含量比較豐富的，而且好消化，脂肪含量還不高，孕婦在孕期吃上一些不會(huì )造成消化負擔，還不會(huì )導致體重增長(cháng)。所以孕婦是可以吃的！
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