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睡眠癱瘓癥怎么治療

患者：男，64歲 提問(wèn)于2019-07-07 15:52

病情描述:
我是屬于睡眠癱瘓癥，睡眠特別的困難，睡眠癱瘓癥怎么治療？
共2個(gè)回答
袁俊麗 主任醫師 去掛號
邯鄲市第一醫院 三甲 神經(jīng)內科
睡眠癱瘓癥目前醫學(xué)界并沒(méi)有具體的治療方法，但是有很多研究表明心理壓力，生活作息習慣，睡覺(jué)的習慣和環(huán)境等方面的因素對睡眠癱瘓癥有影響，合理安排作息時(shí)間，不要太過(guò)疲勞，避免熬夜，多做運動(dòng)，保持輕松的心情。不要讓自己太累，不要熬夜，維持正常的作息通常就會(huì )減少發(fā)生的機會(huì )。
梁紅 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 神經(jīng)內科
睡眠處于半睡半醒的狀況，同時(shí)還出現各種各樣的幻覺(jué)，如果發(fā)生的頻率過(guò)高，影響到自己的生活品質(zhì)，或者合并有日間嗜睡的現象，則應該找醫師。生活要有規律，按時(shí)入睡，按時(shí)起床，按時(shí)用餐。適量運動(dòng)，但不要在睡前劇烈運動(dòng)。避免熬夜，保持睡眠充足。設法減輕生活壓力。避免仰臥。提醒自己并不特殊，許多人的癥狀都與一樣。放輕松，并不處在危險中，并不失常。
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