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孕婦懷孕多久能吃燕窩

患者:女,28歲 提問(wèn)于2019-06-05 21:20

病情描述:
我懷孕剛2個(gè)月,聽(tīng)朋友說(shuō)可以吃點(diǎn)燕窩,以后寶貝體質(zhì)好,懷孕多久能吃燕窩?
共2個(gè)回答
李青 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)市紅十字會(huì )醫院 三級 婦產(chǎn)科
其實(shí)沒(méi)必要吃,不是說(shuō)沒(méi)什么營(yíng)養,而是沒(méi)有大家想的那么多,孕婦多吃魚(yú)蝦,蛋類(lèi)等高蛋白的食物,多吃新鮮蔬菜水果,少吃多餐,少油膩,飲食要清淡,不要吃螃蟹、薏米、山楂、蘆薈、甲魚(yú)、重辣,還有香料,均衡營(yíng)養就好了。要吃的話(huà)一周兩次,就差不多了,還要買(mǎi)正規的。
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科
懷孕前三個(gè)月正是胎兒劇烈分化的重要時(shí)期,也可以說(shuō)是胎兒“分化組裝成形”的時(shí)期。此時(shí)的營(yíng)養補充至關(guān)重要。您可以單獨進(jìn)食燕窩試一下,食用期間忌辛辣和油膩食物,少時(shí)多餐,定期進(jìn)食。建議每次干燕窩每次3-5克,每天或隔天一次食用。由于食量較少,一般不會(huì )嘔吐。早晚空腹食用均可。
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