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三角韌帶損傷需要怎么恢復

患者：男，20歲

病情描述:
我去醫院檢查醫生說(shuō)我的三角韌帶損傷，這應該要怎么恢復呢？
共1個(gè)回答
高勝山 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 骨科

三角韌帶損傷可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式恢復。三角韌帶損傷通常由運動(dòng)扭傷、外力撞擊、慢性勞損、韌帶退變等原因引起。

1、休息制動(dòng)

急性期需立即停止活動(dòng)并冰敷，使用支具或石膏固定踝關(guān)節4-6周，避免負重行走加重損傷。

2、物理治療

腫脹消退后可采用超聲波、電刺激等理療促進(jìn)修復，逐步進(jìn)行踝關(guān)節活動(dòng)度訓練和肌力練習。

3、藥物治療

疼痛明顯可遵醫囑使用洛索洛芬鈉片、塞來(lái)昔布膠囊、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物，韌帶損傷可能與外傷暴力、關(guān)節不穩有關(guān)，常伴腫脹壓痛癥狀。

4、手術(shù)治療

完全斷裂或保守治療無(wú)效時(shí)需關(guān)節鏡下韌帶修復，損傷可能與運動(dòng)損傷、先天松弛有關(guān)，表現為關(guān)節不穩定。

恢復期可進(jìn)行游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)，補充蛋白質(zhì)和維生素C有助于韌帶修復，避免過(guò)早劇烈運動(dòng)。

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