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男士臉上長(cháng)痘痘怎么辦

患者：男，26歲

病情描述:
我的臉上最近一直長(cháng)痘痘，非常影響美觀(guān)，應該怎么辦？
共1個(gè)回答
張建中 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 皮膚性病科

男士臉上長(cháng)痘痘可通過(guò)調整生活習慣、局部護理、藥物治療、醫美干預等方式改善。痘痘通常由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)等原因引起。

1、生活習慣：

避免高糖高脂飲食，減少乳制品攝入，保證充足睡眠。壓力過(guò)大會(huì )刺激皮脂腺分泌，建議通過(guò)運動(dòng)緩解。

2、局部護理：

選用含水楊酸或杏仁酸的潔面產(chǎn)品，每日清潔不超過(guò)兩次。過(guò)度清潔會(huì )破壞皮膚屏障，加重炎癥反應。

3、藥物治療：

輕中度痘痘可外用維A酸乳膏、過(guò)氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠。這些藥物能抑制細菌繁殖，調節角質(zhì)代謝。

4、醫美干預：

頑固性痘痘可嘗試紅藍光治療或果酸換膚。光動(dòng)力療法能殺滅痤瘡桿菌，果酸可促進(jìn)角質(zhì)脫落。

建議避免用手擠壓痘痘，外出時(shí)做好防曬，癥狀持續加重需及時(shí)到皮膚科就診。

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