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寶寶已經(jīng)一周歲了缺鈣怎么補

患者:男,5歲 提問(wèn)于2019-05-02 14:43

病情描述:
孩子一周歲體檢的時(shí)候發(fā)現孩子缺鈣,有點(diǎn)枕禿的現象,應該怎么補鈣呢
共2個(gè)回答
許瑞英 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科
補鈣最主要的不是補,而是能不能夠吸收,如何能夠吸收的更好,很多孩子缺鈣癥狀出現了,到醫院檢查微量元素鈣元素并不缺乏,那是血液里的游離鈣不缺乏,而沉積在骨骼上的鈣元素沒(méi)有,所以仍然可以出現缺鈣癥狀。一歲寶寶的食物已經(jīng)很寬泛了,如果魚(yú)肉,雞肉,瘦肉,蝦肉等動(dòng)物蛋白不缺乏。蔬菜,水果每天喂給,寶寶均衡飲食,鈣元素就不會(huì )缺少,現在要做的就是曬太陽(yáng),秋季每天曬一次,一次20分鐘。提示不要隔著(zhù)玻璃,不要隔著(zhù)衣物,否則紫外線(xiàn)不能夠穿透很多物品,達到把寶寶身體內脫氫膽固醇轉化為VD的作用。曬太陽(yáng)的皮膚大約占身體的25%左右。
顧倩 副主任醫師 去掛號
池州市人民醫院 三甲 兒科
寶寶最好的補充鈣劑的時(shí)間在出生后的半月到二周歲這段時(shí)間,如果寶寶沒(méi)有明顯的缺鈣征象,就不要額外補充鈣劑了,只要每天吃魚(yú)肝油400IU-800IU至二歲,這是預防量,因為母乳和奶粉中含鈣量很高,而維生素D的含量很少,鈣劑可以滿(mǎn)足寶寶現在身體的需求,魚(yú)肝油是促進(jìn)鈣劑吸收的,所以必須額外補充魚(yú)肝油,另外陽(yáng)光照射皮膚也是鈣劑吸收最好的方法,現在是夏季,可以讓寶寶多曬曬太陽(yáng),每天二小時(shí),但不要在強烈的陽(yáng)光下直射,魚(yú)肝油可以選擇伊可新,吸收效果好。
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