更年期女性缺乏雌激素有哪些影響

更年期女性缺乏雌激素可能引發(fā)血管舒縮障礙、泌尿生殖系統萎縮、骨質(zhì)疏松、心血管疾病風(fēng)險上升及認知功能減退。雌激素缺乏的影響主要有潮熱盜汗、陰道干澀、骨量減少、動(dòng)脈硬化加速、記憶力下降。
雌激素水平下降導致下丘腦體溫調節功能紊亂,約75%女性出現陣發(fā)性潮熱、夜間盜汗,發(fā)作時(shí)伴隨面部潮紅、心悸,可持續1-5分鐘,每日反復發(fā)作數次至數十次。建議穿著(zhù)透氣衣物,避免辛辣食物刺激,嚴重時(shí)可考慮植物雌激素補充。
雌激素受體減少引起陰道黏膜變薄、彈性纖維退化,表現為性交疼痛、反復尿路感染及壓力性尿失禁。陰道局部應用雌激素乳膏可改善黏膜狀態(tài),同時(shí)建議進(jìn)行盆底肌訓練增強尿道括約肌功能。
雌激素對破骨細胞的抑制作用減弱,骨吸收速度超過(guò)骨形成,絕經(jīng)后女性骨量每年流失約3%-5%,脊柱和髖部骨折風(fēng)險增加2-4倍。雙能X線(xiàn)骨密度檢測顯示T值≤-2.5時(shí)需進(jìn)行抗骨吸收治療,如阿侖膦酸鈉等藥物干預。
雌激素對血管內皮的保護作用消失,低密度脂蛋白膽固醇沉積加速,冠狀動(dòng)脈斑塊形成風(fēng)險升高。臨床表現為血壓波動(dòng)、心絞痛發(fā)作頻率增加,建議每半年檢測血脂譜,必要時(shí)啟動(dòng)他汀類(lèi)藥物治療。
海馬區雌激素受體減少影響神經(jīng)突觸可塑性,出現注意力不集中、近期記憶減退等癥狀。認知訓練聯(lián)合有氧運動(dòng)可改善腦血流灌注,嚴重認知障礙需排除阿爾茨海默病可能。
建議每日攝入含異黃酮的豆制品300克以上,每周進(jìn)行3次30分鐘快走或游泳等負重運動(dòng),保持BMI在18.5-23.9之間。睡眠環(huán)境溫度控制在20-22℃可減少潮熱發(fā)作,使用pH4.5的弱酸性洗液護理外陰。定期進(jìn)行婦科檢查、骨密度篩查及血脂檢測,出現嚴重癥狀時(shí)需在醫生指導下進(jìn)行激素替代治療評估。
女性更年期幾歲開(kāi)始
男性更年期會(huì )關(guān)節疼痛嗎
女性更年期出汗是怎么回事
女性更年期血壓會(huì )升高嗎
男性更年期會(huì )導致浮腫嗎
更年期女性頭痛和季節有什么關(guān)系
更年期眼睛模糊看不清怎么辦
男性更年期怎么從飲食調理
百度智能健康助手在線(xiàn)答疑
立即咨詢(xún)