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孕婦受到了驚嚇怎么辦

患者:女,23歲

病情描述:
我孕十四周了,今天在家被老公嚇到了,聽(tīng)說(shuō)孕婦不能受驚嚇怎么辦?
共1個(gè)回答
周丹 副主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 婦產(chǎn)科

孕婦受到驚嚇可通過(guò)情緒安撫、環(huán)境調整、醫療咨詢(xún)、心理疏導等方式緩解。驚嚇?lè )磻ǔS赏话l(fā)刺激、心理壓力、激素波動(dòng)、既往焦慮等因素引起。

1、情緒安撫

立即用溫和語(yǔ)言安撫孕婦保持平穩呼吸,避免過(guò)度換氣導致缺氧,可通過(guò)輕撫背部或握手傳遞安全感,無(wú)須使用藥物干預。

2、環(huán)境調整

迅速遠離驚嚇源并創(chuàng )造安靜環(huán)境,調暗光線(xiàn)減少感官刺激,播放舒緩音樂(lè )幫助穩定心率,持續監測胎動(dòng)變化。

3、醫療咨詢(xún)

若出現宮縮頻繁或陰道出血需立即就醫,可能與應激性子宮收縮有關(guān),醫生可能開(kāi)具地屈孕酮、間苯三酚等宮縮抑制劑。

4、心理疏導

持續焦慮可尋求專(zhuān)業(yè)心理支持,認知行為療法能改善創(chuàng )傷后應激反應,必要時(shí)遵醫囑短期使用阿普唑侖等抗焦慮藥物。

建議孕婦日常避免接觸驚險影視或擁擠場(chǎng)所,保持規律作息有助于穩定自主神經(jīng)功能,若胎動(dòng)異常持續需及時(shí)產(chǎn)科就診。

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