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吃藍莓可以降低膽固醇濃度嗎?

患者:女,26歲 提問(wèn)于2018-09-27 16:50

病情描述:
最近體檢出膽固醇的濃度偏高,想吃點(diǎn)降低膽固醇的食物,請問(wèn)吃藍莓可以降低膽固醇濃度嗎?
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 內分泌科
藍莓水外形小巧,所含有的鉀及水溶性纖維十分高。這能夠很好的幫助降低血膽固醇濃度及減少患高血壓的幾率呢!藍莓是一種富含多種營(yíng)養的水果,其中抗氧化功效很是強大。
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