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立春多吃什么食物對身體好？

患者：女，47歲 提問(wèn)于2018-09-29 16:08

病情描述:
馬上就立春了，立春后應該多吃什么食物才對身體好??？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
立春應多吃辛溫發(fā)散的食物如大棗、豆豉、蔥、香菜、花生、蝦仁等。此外，蘿卜、還可與粳米煮粥食或烙制蘿卜絲餅，有理氣、助消化、補脾胃、祛風(fēng)寒、祛痰、解毒等多方面功效。
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