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如何放松頸肩部肌肉?

患者:男,27歲

病情描述:
我有輕微的頸椎病,有什么方法可以放松頸肩部肌肉?
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫師 去掛號
西京醫院 三甲 骨科
理療,推拿,按摩,熱敷均可起到松弛頸肩部肌肉,緩解頸椎間壓力,促進(jìn)局部血液循環(huán)的目的。但不正確的暴力推拿會(huì )加重癥狀和病情,嚴重的會(huì )誘發(fā)癱瘓。
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