拇外翻在我們生活中很常見(jiàn),拇外翻有遺傳性嗎?專(zhuān)家認為,拇外翻的發(fā)病主要與遺傳有關(guān),女性患病率高,何時(shí)開(kāi)始穿高跟鞋對女性拇外翻患病有重要影響。父母有拇外翻,子女患拇外翻的概率明顯增大。此外,女性足部韌帶較男性弱,在同等遺傳條件下,更易發(fā)生拇外翻。
雖然拇外翻有一定的遺傳性,但是正確的防治措施可有效的預防疾病的發(fā)生:
1.選擇一雙合適的鞋子,如鞋跟不要太高、鞋頭要寬松一些,使足趾在里面有一定的活動(dòng)空間,使其感受不到任何壓力,尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋。
2.做赤足運動(dòng),加強足底肌肉力量,防止拇外翻惡化。
3.每日用手指將拇趾向內側掰動(dòng),也可以有效的防止拇外翻病情加劇。
4.拇外翻嚴重,利用矯正器無(wú)法矯正時(shí),應采取手術(shù)治療。術(shù)后需穿健康鞋,但要間歇性配帶拇外翻矯正帶,預防拇外翻復發(fā).
專(zhuān)家指出,拇外翻在早期疼痛等癥狀不嚴重,往往不會(huì )引起太多患者的重視,但是不代表拇外翻不嚴重,晚期拇外翻患者,足部疼痛劇烈,甚至出現骨質(zhì)增生、足部痙攣等癥狀,需要引起重視!一旦發(fā)現病情需及時(shí)治療,不要貽誤了最佳的治療時(shí)機。
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