腰疼狹義指的是腰部肌肉疼,廣義也包含腎(因為腎的位置在腹膜后的腰背部),腎疼是指腎臟的臟器疼,或腎臟疾病的不適并引起的周?chē)∪饨M織的疼痛,兩者還是有區別的,下面我們就腰肌勞損和腎痛區別這個(gè)問(wèn)題來(lái)了解一下:
腰肌勞損又叫功能性腰痛或腰背肌筋膜炎,是慢性腰腿痛病中常見(jiàn)的疾病之一。主要癥狀為腰或腰骶部疼痛,會(huì )反復發(fā)作,也會(huì )隨季節變化或勞累程度而變化。大多是急性腰扭傷后失治誤治反復損傷所致或因長(cháng)期從事彎腰的工作所致。
腎虛又分為腎陽(yáng)虛和腎陰虛。腎陽(yáng)虛時(shí)會(huì )感到腰酸,四肢發(fā)冷且怕冷。帶有“寒”癥狀。而腎陰虛則帶有“熱”的癥狀,即燥熱,腰酸,出虛汗,頭暈等。腎虛會(huì )導致人的免疫辦降低。
對于是否是腎虛,也可以自測。如在正常飲水的情況下,夜尿次數超過(guò)3次;小便無(wú)力,滴滴答答;洗頭時(shí),頭發(fā)大量脫落;經(jīng)常感到很困倦,但去無(wú)法熟睡,多夢(mèng),易驚醒等等都是腎虛的表現
不論是哪種腰痛,都要及時(shí)的去醫院檢查,以便對癥下藥方可解決痛苦。平時(shí)也要注意勞逸結合,不可過(guò)度勞累。飲食方面也要均衡,有好的全面的營(yíng)養才能增強自身的抵抗力。
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