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焦慮型失眠癥狀表現

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焦慮型失眠癥狀表現有哪些?治病都講究對癥下藥，這對于失眠也是一樣的，雖然失眠不會(huì )對人造成太大的影響，但長(cháng)期失眠患者就需要提高警惕了，長(cháng)期的失眠不僅會(huì )影響患者身體健康，嚴重的還會(huì )引起抑郁癥，下面就來(lái)介紹下焦慮型失眠癥的癥狀，希望對患者的治療能有幫助。

1、入睡困難：這類(lèi)失眠癥狀主要表現為輾轉難眠，入睡時(shí)間比以往推后1到3個(gè)小時(shí)，患者說(shuō)本來(lái)也很困，也想睡覺(jué)，可躺在床上就是睡不著(zhù)，翻來(lái)覆去的想一些亂七八糟的事，心靜不下來(lái)，睡眠時(shí)間明顯減少。這是最常見(jiàn)的焦慮型失眠的癥狀。

2、睡眠感覺(jué)障礙：缺乏睡眠的真實(shí)感，許多病人雖然能酣然入睡，但醒后堅信自己沒(méi)睡著(zhù)，而同房間的人或配偶卻說(shuō)他一直在打呼嚕。

3、睡眠質(zhì)量差、多噩夢(mèng)：許多患者雖然能夠入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲勞感，次晨感到頭昏，精神不振，嗜睡，乏力等，這些都屬于失眠的癥狀。

4、睡眠淺，易驚醒：失眠的患者異相睡眠少，并易誘發(fā)腦電的喚醒反應，很難進(jìn)入深度睡眠，稍有異動(dòng)便會(huì )從睡眠中驚醒過(guò)來(lái)。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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