空腹血糖8.2mmol/L，提示患糖尿病的可能，無(wú)并發(fā)癥時(shí)并不太嚴重，如存在并發(fā)癥就非常嚴重?？崭寡?.2mmol/L的調理方法包括飲食降糖、運動(dòng)降糖、藥物降糖等。
一、空腹血糖8.2是否嚴重
空腹血糖為8.2mmol/L基本可診斷為糖尿病，前期多表現為吃得多、喝得多、尿得多、身體消瘦等表現，病情并不太嚴重；如空腹血糖8.2mmol/L時(shí)，還有糖尿病足、糖尿病眼病、糖尿病腎病等并發(fā)癥出現，就非常嚴重，臟器受損可有致命風(fēng)險。
二、空腹血糖8.2的調理方法
1.飲食降糖
可多吃五谷雜糧、新鮮的蔬菜，少吃高油、高脂、高熱量、高糖食物。
2.運動(dòng)降糖
根據自己的體力選擇快走、慢跑、打球等運動(dòng)，每周進(jìn)行3-4次，每次持續30分鐘，可增加機體對胰島素的敏感性，有利于降糖。
3.藥物降糖
通過(guò)飲食和運動(dòng)調理后，血糖無(wú)法恢復正常，可應用胰島素促泌劑、雙胍類(lèi)降糖藥等藥物穩定血糖。
溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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