女性月經(jīng)不調是最為常見(jiàn)的婦科疾病。月經(jīng)是周期性子宮出血的生理反應,而月經(jīng)量和月經(jīng)周期的異常是月經(jīng)不調的主要癥狀。月經(jīng)不調的女性也不要擔心,因為女性月經(jīng)不調是可以調理的。那么,女性月經(jīng)不調要怎么調理?
一般每次月經(jīng)量30毫升是太少,180毫升又過(guò)多。正常的應該是每次60毫升。這就需要我們平時(shí)留意衛生巾的使用量,每個(gè)周期不超過(guò)兩包。假如每次用三包衛生巾還不夠,每片衛生巾都是濕透的,就屬于經(jīng)量過(guò)多;相反,每次月經(jīng)一包都用不完,則屬經(jīng)量過(guò)少,所以應考慮月經(jīng)不調的原因。
中醫認為,女性月經(jīng)不調原因有虛實(shí)之分,所以調理月經(jīng)也要分清虛實(shí)以后再著(zhù)手。實(shí)證多因為瘀血阻滯沖任,新血不得歸經(jīng):虛證多因為陰虛內熱、擾動(dòng)血海以致經(jīng)期延長(cháng)。另外,中醫的治療注重整體的察言觀(guān)色,從女性的氣色也可觀(guān)察出是否有月經(jīng)不調的現象。這不是因為中醫師會(huì )看面相,而是中醫師認為臟腑、氣血發(fā)生變化時(shí),都會(huì )在人的臉部表現出來(lái)。
1、氣滯血瘀:如果女性平時(shí)心情郁悶,時(shí)間久了就會(huì )造成氣滯血瘀?;蛘吲栽谛薪?jīng)期,生產(chǎn)后感受到寒邪,寒邪阻礙氣血運行而形成瘀血。因瘀血阻滯胞脈,新血不能歸經(jīng),以致經(jīng)血延期不絕。
2、陰虛內熱:如果女性屬陰虛體質(zhì),或者因久病耗傷陰液、生產(chǎn)過(guò)多,房事過(guò)度,使體內陰血虧耗。陰虛內熱而血海不寧,經(jīng)血不能正常運行,從而導致經(jīng)期延長(cháng)。
女性月經(jīng)不調要怎么調理好?專(zhuān)家表示,女性月經(jīng)不調中醫調理有好方法
中醫學(xué)認為調理月經(jīng)不調,應先明確女性月經(jīng)不調的原因,即可對癥施治。治療女性月經(jīng)不調,一般會(huì )從補腎、扶脾、疏肝、調理氣血著(zhù)手。中醫認為經(jīng)水出于腎,故調理月經(jīng)的根本在于補腎。通過(guò)調理使得腎氣充足,精血旺盛,則經(jīng)自然通調。補腎法以填補精血為主。脾的功能是化生血液,補脾胃可以充足身體的血源。扶脾法以健脾升陽(yáng)為主。而疏肝理氣的目的則在于調暢氣機,疏通氣血,如果氣血調和,則月經(jīng)通調。疏肝法須掌握郁結之主癥。
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