腰椎間盤(pán)突出患者一般可以進(jìn)行針灸治療,有助于緩解疼痛和改善局部血液循環(huán)。針灸治療腰椎間盤(pán)突出需由專(zhuān)業(yè)中醫(yī)師操作,避免自行嘗試。
針灸通過(guò)刺激特定穴位調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行,對(duì)輕中度腰椎間盤(pán)突出引起的疼痛、麻木等癥狀有緩解作用。臨床常用腎俞、大腸俞、環(huán)跳等穴位,配合電針或溫針可增強(qiáng)效果。部分患者可能出現(xiàn)暈針、局部淤血等不良反應(yīng),需及時(shí)告知醫(yī)生調(diào)整方案。合并嚴(yán)重骨質(zhì)疏松、皮膚感染或凝血功能障礙者不宜針灸,妊娠期婦女需謹(jǐn)慎選擇穴位。
腰椎間盤(pán)突出患者除針灸外,應(yīng)避免久坐久站,睡眠選擇硬板床,日??蛇M(jìn)行五點(diǎn)支撐法、飛燕式等腰背肌鍛煉。急性期需臥床休息1-3天,疼痛緩解后逐步恢復(fù)活動(dòng)。注意腰部保暖,搬運(yùn)重物時(shí)保持脊柱直立,控制體重減輕腰椎負(fù)荷。若出現(xiàn)下肢肌力下降或大小便功能障礙,應(yīng)立即就醫(yī)評(píng)估是否需要手術(shù)治療。
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