腰椎間盤突出患者做針灸通常有效,可緩解疼痛并改善局部血液循環(huán)。針灸治療需由專業(yè)中醫(yī)師操作,結合病情選擇穴位和療程。
針灸通過刺激特定穴位調節(jié)氣血運行,減輕神經根受壓導致的炎癥反應。臨床常用腎俞、大腸俞等腰部穴位配合遠端取穴,部分患者治療后可減少止痛藥用量。對于輕中度椎間盤突出,針灸聯合牽引能延緩病情進展。若突出物較大或合并椎管狹窄,需配合其他治療手段。治療期間應避免久坐久站,防止癥狀反復。
少數患者可能出現暈針或局部淤血,需及時告知醫(yī)師調整手法。糖尿病患者、凝血功能障礙者需謹慎選擇針灸。若治療3-5次后癥狀無改善,建議復查影像學評估病情變化。急性發(fā)作期劇烈疼痛時,應先臥床制動再考慮針灸介入。
腰椎間盤突出患者除針灸外,日常應睡硬板床并使用腰部支撐墊,避免彎腰提重物??蛇M行游泳、小燕飛等低強度鍛煉增強腰背肌力量,注意控制體重減輕腰椎負荷。飲食需補充鈣質和維生素D,如牛奶、西藍花等,忌食生冷辛辣食物。若出現下肢麻木或大小便功能障礙,須立即就醫(yī)排查馬尾綜合征。
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