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更年期發(fā)生失眠的癥狀是什么

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人到了更年期身體本就會(huì )出現一些腰酸背痛的情況，情緒方面也會(huì )變得異常的易爆易怒， 很多女性在更年期還發(fā)現自己有失眠的癥狀，失眠是一件非常折磨人的事情，對身心健康都是一種折磨，那么，更年期會(huì )有哪些表現呢？

更年期發(fā)生失眠會(huì )有哪些表現

一、夜間發(fā)生潮熱、盜汗、頭昏、熱醒等現象，也很大程度的影響睡眠情況：突然間的出汗或者被熱醒，也打亂了原本的睡眠時(shí)間，更易造成原本睡眠質(zhì)量不高的人情緒更加抑郁或暴躁，想睡覺(jué)，卻由于生理原因無(wú)法安眠；

二、從心理應激反應上來(lái)看，女性隨著(zhù)年齡的增大，耐心愈加不足，易激惹：很多更年期女性自我都明顯能感覺(jué)到，以前看得慣的事情，現在開(kāi)始挑剔、看不慣，這樣的情緒產(chǎn)生后，也會(huì )加重失眠的癥狀；

三、人到中年，社會(huì )和家庭中承擔的壓力越來(lái)越大，許多40左右歲的女性成為家里的經(jīng)濟支柱，面對各方壓力，失眠也隨之產(chǎn)生；

四、更年期女性超過(guò)70％以上都是內分泌變化所致：由于卵巢功能迅速下降，許多癥狀隨之而來(lái)，女性就會(huì )出現心悸、胸悶、憂(yōu)慮、抑郁、易激動(dòng)、失眠、記憶力減退等現象，在面對外力傷害時(shí)顯得更加脆弱，思想變得不集中，時(shí)常感覺(jué)腰酸背痛，消化系統對營(yíng)養的吸收減弱，骨質(zhì)疏松、關(guān)節痛也隨之而來(lái)，而且產(chǎn)生抑郁情緒，更易加重失眠。

溫馨提示：對于失眠癥患者一定要找到自己失眠的根本原因，只有從根本上徹底拔除才能治愈，失眠治療是一個(gè)長(cháng)期的過(guò)程，所以患者要有一定的耐心，保持好的心態(tài)，和醫生做好相關(guān)的溝通，對治療失眠有一定好處。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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