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頸椎病引起頭暈怎么辦

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頸椎病引起的頭暈可通過(guò)物理治療、藥物治療、中醫調理、生活方式調整、手術(shù)治療等方式緩解。頸椎病通常由頸椎退行性變、長(cháng)期不良姿勢、頸椎間盤(pán)突出、頸椎關(guān)節紊亂、椎動(dòng)脈受壓等原因引起。

1、物理治療

頸椎牽引可減輕椎間盤(pán)壓力，緩解神經(jīng)壓迫。超短波治療能促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕炎癥反應。低頻脈沖電刺激有助于放松頸部肌肉，改善頭暈癥狀。治療需在專(zhuān)業(yè)醫師指導下進(jìn)行，避免自行操作導致?lián)p傷。

2、藥物治療

甲鈷胺片可營(yíng)養神經(jīng)，改善神經(jīng)傳導。鹽酸氟桂利嗪膠囊能擴張椎基底動(dòng)脈，緩解眩暈。塞來(lái)昔布膠囊可減輕頸椎周?chē)M織炎癥。藥物使用需嚴格遵醫囑，不可自行調整劑量。

3、中醫調理

針灸風(fēng)池穴、百會(huì )穴可疏通經(jīng)絡(luò )，改善腦部供血。推拿手法能松解頸部肌肉痙攣，調整小關(guān)節錯位。中藥葛根湯加減具有舒筋活絡(luò )功效。中醫治療需由專(zhuān)業(yè)醫師操作，避免不當手法加重病情。

4、生活方式調整

使用頸椎枕保持睡眠時(shí)頸椎生理曲度。避免長(cháng)時(shí)間低頭工作，每隔1小時(shí)活動(dòng)頸部。游泳、放風(fēng)箏等運動(dòng)可鍛煉頸部肌肉。注意頸部避免受涼，冬季可佩戴圍巾保暖。

5、手術(shù)治療

頸椎前路減壓融合術(shù)適用于嚴重椎間盤(pán)突出患者。頸椎人工間盤(pán)置換術(shù)可保留頸椎活動(dòng)度。手術(shù)適應證需經(jīng)專(zhuān)業(yè)評估，術(shù)后需嚴格康復訓練。多數患者通過(guò)保守治療可緩解癥狀，手術(shù)為最后選擇。

頸椎病患者應保持規律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累，睡眠時(shí)選擇高度適宜的枕頭，工作間隙可做米字操放松頸部肌肉，飲食注意補充鈣質(zhì)和維生素D，適度曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣吸收，避免突然轉頭或提重物，天氣變化時(shí)注意頸部保暖，癥狀持續不緩解應及時(shí)復查，在醫生指導下調整治療方案，定期進(jìn)行頸椎影像學(xué)檢查評估病情進(jìn)展。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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