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按摩腰帶減肥有用嗎

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按摩腰帶對減肥有一定輔助作用。因在使用按摩腰帶，隨著(zhù)腰帶的震動(dòng)，會(huì )讓腹部的贅肉運動(dòng)起來(lái)，脂肪得到燃燒，脂肪鏈被粉碎、脂肪團被打碎變成液態(tài)排出體外；還能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，減少宿便。

職場(chǎng)一族長(cháng)時(shí)間坐著(zhù)，活動(dòng)量比較小，時(shí)間長(cháng)了會(huì )導致腹部贅肉越來(lái)越多，腰也越來(lái)越粗，無(wú)論穿什么衣服都特別的難看，所以愛(ài)美的人會(huì )想盡措施減肥瘦腰。目前有一種按摩腰帶比較流行，那么按摩腰帶減肥有用嗎？
　　一、使用按摩腰帶減肥有用嗎
　　堅持使用按摩腰帶，能起到一定的減肥作用，但效果不是特別理想，這對減肥只能起到輔助效果。如果在使用按摩腰帶減肥的時(shí)候，再加上合理飲食，減少高油、高脂食物的攝取量；積極運動(dòng)，盡可能多的消耗體內的脂肪等，多措并舉，才能起到更好的減肥效果。
　　二、按摩腰帶減肥的原理
　　1.帶動(dòng)腹部贅肉運動(dòng)
　　使用按摩腰帶后，隨著(zhù)腰帶的震動(dòng)作用，會(huì )讓腹部的贅肉運動(dòng)起來(lái)。這樣就能促使脂肪燃燒，堅持可以達到減肥、瘦腰、瘦腹的作用。
　　2.粉碎脂肪鏈
　　在使用按摩腰帶的時(shí)候，腰帶會(huì )對腰部、腹部進(jìn)行振動(dòng)、捶打式的循環(huán)按摩，這可以激活淋巴系統，粉碎脂肪鏈，把脂肪團打碎變成液態(tài)，隨著(zhù)汗液、尿液等排出體外，就能起到減肥作用。
　　3.促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)
　　腰帶的震動(dòng)作用還可以加速胃腸的蠕動(dòng)，讓排便更順暢一些，腸道中沒(méi)有太多的宿便堆積，高高隆起的腹部也會(huì )變小。排便順暢時(shí)，體內的毒素減少，還能起到美容養顏的作用。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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