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牛奶過(guò)期1個(gè)月還能喝嗎

牛奶過(guò)期1個(gè)月通常不能喝，此時(shí)營(yíng)養物質(zhì)下降、細菌滋生，飲用后容易引起胃腸道不適癥狀。

牛奶屬于生活中常見(jiàn)的奶制品，其中營(yíng)養價(jià)值豐富，適量飲用可以補充人體所需蛋白質(zhì)。牛奶保質(zhì)期相對較短，過(guò)期后，其中營(yíng)養物質(zhì)、糖分一般已發(fā)生變化，營(yíng)養成分流失，不利于人體營(yíng)養成分的吸收，飲用口感相對不佳。另外，過(guò)期1個(gè)月的牛奶容易受到細菌等微生物的污染，繼續飲用通常會(huì )引起胃腸道感染，容易出現惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等身體不適癥狀，嚴重時(shí)容易導致急性腸胃炎。因此牛奶過(guò)期1個(gè)月后不能喝，建議及時(shí)丟棄，能夠有效避免對身體的不良影響。

在日常生活中，要注意牛奶的生產(chǎn)日期，在保質(zhì)期內盡快飲用。如果誤飲過(guò)期1個(gè)月的牛奶，建議及時(shí)就醫，明確病因，采取針對性治療措施。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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