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嚴重失眠什么癥狀

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據有關(guān)數據顯示，失眠是當今社會(huì )危害人類(lèi)健康的第二大疾病，失眠的危害已經(jīng)是顯而易見(jiàn)的了，其實(shí)大家因為各種各樣的生活壓力很容易受到失眠的困擾，失眠幾乎無(wú)可避免，但是短暫的失眠并不會(huì )對患者的生活造成嚴重影響，長(cháng)期失眠才是導致患者生活受到影響的嚴重疾病，我們注意對“嚴重失眠什么癥狀”這個(gè)問(wèn)題進(jìn)行了解，才可及時(shí)擺脫失眠困擾。

嚴重失眠什么癥狀?清楚失眠癥狀，及時(shí)對失眠進(jìn)行治療，才可以使失眠患者早日擺脫失眠困擾，下面為大家詳細介紹：

一、失眠癥狀有入睡困難：輾轉難眠，入睡時(shí)間比以往推后1-3個(gè)小時(shí)，患者說(shuō)本來(lái)也很困，也想睡覺(jué)，可躺在床上就是睡不著(zhù)，翻來(lái)覆去的想一些亂七八糟的事，心靜不下來(lái)，睡眠時(shí)間明顯減少這是失眠癥癥狀。

二、失眠癥狀有間斷性失眠：好不容易進(jìn)入睡眠狀態(tài)了，還多夢(mèng)易驚醒，一有什么刺激便能很快醒來(lái)，睡眠意識非常淺，一有什么動(dòng)靜就能醒來(lái)。光線(xiàn)稍強無(wú)法入眠。一個(gè)晚上反反復復醒來(lái)好多次，其實(shí)總共也沒(méi)有什么睡眠時(shí)間，導致第二天也沒(méi)有什么精力和精神，整天都是感覺(jué)疲憊和乏力。

三、失眠癥狀還包括，有的失眠病人是白天發(fā)困，昏昏欲睡，無(wú)精打采，夜間卻興奮不眠，學(xué)習，開(kāi)會(huì )，上課打盹，看電視靠在沙發(fā)上就睡著(zhù)，可往床上一躺就又精神了，說(shuō)什么也睡不著(zhù)。

四、失眠癥狀有睡眠淺容易做夢(mèng)：病人自感睡不實(shí)，一夜都是似睡非睡的，一閉眼就是夢(mèng)，一有動(dòng)靜就醒，有的早醒，不管幾時(shí)入睡，早上三點(diǎn)鐘準醒，醒后再入睡更難，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不著(zhù)覺(jué)的時(shí)候是最痛苦的。

嚴重失眠什么癥狀?失眠癥狀以上內容已經(jīng)為大家介紹的很清楚了，在了解了失眠癥狀之后，大家要對失眠提高警惕，一旦受到失眠困擾就要積極的進(jìn)行自我調節。注意及時(shí)把握失眠的治療時(shí)機，積極對失眠進(jìn)行治療可以早日擺脫失眠困擾，因此希望大家不要忽視對失眠癥狀的了解才好。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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